不用掏銀子買美白產品，肌膚照樣吹彈可破！教你漢方中醫食補美白秘笈，回歸天然白皙“美人顏”

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中醫漢方美容博大精深，不少護膚品也開始向我們的漢方發展。可以說漢方養顏是健康的美容法哦，相信大家都之聞其名，未知其奧秘啊。 想不想知道我們古代如此多的美女...

中醫局部減肥法 教你和明星一樣瘦

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你是否嘗試過無數種減肥方法，最終都是以失敗收場的;你是否下定決心減肥，卻堅持不了三天就投降了。那麼，就試試以下這些減肥方法吧，但是，需要提醒你的是，減肥是件...

中醫拔罐減肥搭配飲食效果好

減肥的MM要注意增加對這類食物的攝取哦！減肥的方法五花八門，究竟最有效的減肥方法是哪種呢？飲食減肥是一種健康的減肥方法，飲食減肥的竅門有哪些呢？嘗試過拔罐減肥...

中醫針灸減肥 輕鬆消脂減肥

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中醫針灸減肥是一種傳統的減肥瘦身方式，但究竟採用針灸減肥，好不好呢?中醫針灸減肥是利用傳統的手段，最終達到減肥目的的一種方法，無需節食，也不用瘋狂的運動，是朋...

中醫穴位減肥法 一按就甩肉

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中醫博大精深，已經越來越受到年輕人的追捧。除了有專業的知識原理外，極少或者沒有的副作用，讓不少肥胖人士十分動心。下面分享幾個穴位給大家，一按就甩肉，你還猶豫...

利用中醫五行減肥法科學飲食瘦身

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• 瑜伽減肥法

肺屬金、肝屬木、腎屬水、心屬火、脾屬土，在中醫上五行對應我們的五臟，如果其中一個環節出問題的話，那就環環出問題，如果能很好的平衡這些身體機能，身體就會處於健康...

燕麥片粥--中醫推薦減肥食療方

• 燕麥片
• 宜忌

  原料：燕麥片50克。 製作：將燕麥片放入鍋內，加清水待水開時，攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。 用法：每日一次，早餐服用。 功...

食療減肥法 不再談“脂”色變

[導讀]其實，我們大可不用談“脂”色變。脂肪家族中的微量脂肪，據說這種脂肪多攝入不僅不會增肥，還可以“以小欺大”分解大脂肪。下邊，小編就和大家一起研究研究這種...

六個食療減肥偏方調理腸胃 快速瘦腰減肚子

• 瘦身食譜

一、蜂蜜香油湯：益氣潤腸原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可。用法：每日晨起服食。功效：益氣潤腸...

網友分享的食療減肥經

1、冬瓜蝦仁減肥法 因為本人是水像星座，所以利用冬瓜來排出多餘水分。蝦仁含有高蛋白質低脂肪，並且有豐富的鈣質~缺鈣可以導致肥胖！ 食用方法：少量多餐制。餓了...

最快瘦身減肥方法一周瘦10斤 食療減肥最快最有效

最快瘦身減肥方法一周瘦10斤 食療減肥最快最有效 食療減肥一：燕麥片粥 原料：燕麥片 配料：牛奶 做法：在牛奶放入鍋裡煮開，然後放入燕麥片攪拌煮至軟，即可食...

潘帶你食療減肥方法大全 4款健康飲食你需瞭解

食療減肥一：燕麥片粥原料：燕麥片配料：牛奶做法：在牛奶放入鍋裡煮開，然後放入燕麥片攪拌煮至軟，即可食用，每天一次，最好在早餐時食用燕麥片粥，有減肥消脂的作用，...

穴位埋線減肥 中醫理療減肥揭秘

• 理療
• 減肥法
• 埋線

穴位埋線減肥是在針刺基礎上發展起來的，是經絡理論與現代物理醫學相結合、是針刺療法和組織療法的綜合產物。根據患者的個體差異，不同的症狀，不同的肥胖機制，進行合...

冬季最有效食療減肥小竅門大全 三招讓你快速擁有好身材

現在冬天天氣轉冷，愛美女性們的減肥熱情卻沒有轉冷。冬季最有效的快速減肥方法有哪些呢？盤點最有效的快速減肥方法給你，讓你在冬季也能輕輕鬆松瘦下來。如果你是一個零...

食療減肥瘦身法教程 讓你快速擁有好身材

來源:站酷作者:chartphoto說起瘦身，相信大家都會有自己的一套方法，但是能夠真正減肥成功的人卻屈指可數，因為大多數的減肥方法的效率都比較低，而且還可能...

3款食療減肥方 一周輕松瘦10斤

第一種：全流質減肥法 功效：清理腸胃，增強體質。 這個食譜簡單，可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯(要去掉雞皮)不加調料，不限量。 食程：一...

這兩種肥胖類型適合食療減肥 想要越吃越瘦一定要來看

生活中很多人身體發胖，是因為水腫和便秘引起的，這兩種肥胖類型，建議選擇食療減肥。小編提醒，食療減肥是最簡單最輕松的方法，屬于水腫型和便秘型肥胖的人群，建議...