越吃越白嫩 日常的吃喝護膚美白食品，美容護膚推薦日常的美白食療方法

• 越吃越多
• 越吃越有
• 越吃越胖
• 越吃越餓

黑奶薏米羹，只需將薏米煮熟後，加入溫熱的脫脂奶及黑芝麻粉食用，每天喝一碗，有很好的美白滋潤功效，亦可令頭髮有光澤。 吃維生素C補充劑美白肌膚，能有助阻礙黑色...

不用掏銀子買美白產品，肌膚照樣吹彈可破！教你漢方中醫食補美白秘笈，回歸天然白皙“美人顏”

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中醫漢方美容博大精深，不少護膚品也開始向我們的漢方發展。可以說漢方養顏是健康的美容法哦，相信大家都之聞其名，未知其奧秘啊。 想不想知道我們古代如此多的美女...

擺脫少白頭 選用健康的食療方法

年紀輕輕卻滿頭白髮，去理髮店染完不到一個星期，白髮又出來了，各種困擾，今天小編帶來了3款健康的食療方法，幫助你擺脫少白頭。 1仙人粥 何首烏30～60...

讓女性永葆青春的食療方法

• 植發
• 飲食養生
• 飲食豐胸
• 養生食譜

女人最害怕的是什麼？很簡單回答的問題：人老珠黃。女人最怕的就是自己的衰老，因為愛美是女人的天性，保住自己的容顏和身材是女性永遠在做的一件事情。那麼，好方法推薦...

美麗女人夏季“曬不怕”的食療方

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

夏季日曬強烈，有些人臉上會出現許多褐色的雀斑，那麼，有何妙方抵抗日曬呢？下面就給你介紹幾款天然食品中具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物。1、每日喝1杯番茄汁或經...

還你完美平腹的食療方法

• 營養餐

看著明星那有人的身材，你是否也想擁有，平坦的小腹，只要堅持，靠食療就能做到。 吃一些低糖的點心 1、吃一些低糖的點心 專家告訴大家：“很多小吃店提供的甜食含...

豐胸食療方 每天為胸部加點“營養”

• 女人味
• 黑芝麻糊
• 蛋白質

想擁有完美的胸型，除了要多運動，讓胸部更健康以外，還要為胸部多補充營養，下面的這幾款豐胸食療方，營養又豐胸，快點試試吧!絕對會讓你的女人味增加不少! (1...

明星的豐胸食療方 吃出傲人胸型

娛樂圈中擁有傲人胸型的明星不在少數，林熙蕾、蕭薔、天心、曾寶儀都是明星中的“美胸麗人”，想知道她們豐胸的食療聖品嗎?趕快來看看，好吃又有效，吃出挺翹迷人的胸部...

駝背的食療方法有哪些？ 10個食療方法可以預防駝背發生

• 駝背

預防駝背的發生有哪些食療方法? 1、 蝦皮豆腐 功能：補腎固齒，開胃化痰，調和脾胃，清熱生津。 主治：小兒佝僂病，出牙、行走等發育均遲于正常兒。 處方：蝦...

最有效的腹部減肥法有哪些 其7大食療方法推薦

腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、俯臥撐等來使腹部的贅肉減下去。 飲食療法玫瑰（植物原料）：性甘、微苦、溫，有行...

黃褐斑的中醫治療方法有哪些？ 專業醫生為你解答疑惑

中醫治療黃褐斑的有效方法，中醫認為，黃褐斑多因情志不遂，肝氣鬱結，鬱久化熱，灼傷陰血使面部氣血失和而造成;或氣鬱化火，耗傷肝腎之陰，而致水色上泛而發生該...

減輕腹部肥胖的食療方法

• 纖維素

腰部線條是女性顯瘦關鍵部位，不過要怎樣做才能瘦腰，是女性身材最被關注的一點，也是在整個身體曲線中，起到承上啟下作用的關鍵位置。除了做運動外，飲食也可以為你展現...

盤點祛除痘痘照片 教你12種食療方法治療痘痘

• 痘痘照片

痘痘一般指痤瘡。痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好...

如何食療豐胸？ 4個食療方法的推薦

• 如何食療豐胸

（一）優酪乳豐胸豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以優酪乳是減肥MM的優質減肥食品。而讓優酪...

食物防曬 老中醫“曬不怕”的食療方

夏季驕陽當空照，MM們無比恐慌。這不僅僅是由於MM們愛美，更由於烈日嚴重的會導致皮膚癌，據資料顯示，由於男性“不怕”曬，平時不做任何防曬措施，男性患皮膚癌的比...