中醫點穴減肥 懶人最快的減肥方法

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一、如果你有胖胖的“娃娃臉” 神奇穴位：頰車穴，天突穴。 熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”了，多半...

中醫古方減肥中藥 給你瘦的奧妙

• 古方減肥

中醫源遠流長，博大精深，當宋代女性審美觀由豐腴變成骨感時，在這朝代各種靈妙的減肥藥方就層出不窮，這時期，中醫在減肥中的運用也達到了妙手回春的效果。但蒼...

中醫埋線減肥穴位療法 讓你瞭解中醫埋線減肥

• 埋線減肥穴位

埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用（線在體內15天至3個月自然被...

腳底按摩減肥 中醫穴位減肥法

• 腳底按摩減肥

很多人都知道想要減肥需要注意飲食，同時多做運動，不過很多人不知道的是，腳底按摩也是可以幫助輕鬆快速減肥的，只要學會正確的按摩方法就可以了，下面，專家就來...

強效心理減肥法 2周速瘦4公斤

• 怎樣瘦腿
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• 運動瘦身

減肥心理學方法一、晚餐留到早餐吃：這一招是我自己嘗試過，而且非常有效的“騙自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我們可以利用它...

針灸保健又消脂 中醫針灸減肥要分人

• 如何減肥

中醫針灸減肥分人 其實，並不是所有肥胖都適合用針灸治療。一般來說，針灸主要適用於單純性肥胖，對其他疾病導致的繼發性肥胖，應從治療原發病入手。 每人的虛實寒熱...

制訂合理減肥計畫 輕鬆享瘦

• 燕麥減肥
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• 生理期減肥

擁有目標和期望！減肥前，確定要減的目標及期限，比如想像瘦了可以做什麼事，可以穿什麼衣服等，給自己定下目標和期望。相比盲目地減肥，有競爭的心態更易達成良好的效果...

中醫埋線減肥法 瘦身新潮流

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

隨著人們對減肥 的不斷渴望，減肥技術有了新發展，出現了很多新的方法，比如埋線減肥你聽說過嗎，他是一種深受廣大MM們關注的減肥方法 ，聽說效果很好下面小編就來...

心理學家教你心理減肥五招

• 心理治療
• 心理減肥

最近，心理學家發現，原來用行為科學來分析肥胖者的食物攝取行為和運動類型，能培養他們正確的行為。減肥 不能只靠藥物和控制飲食、強烈的運動，還要靠心理治療來減肥。...

破除減肥流言 科學合理減肥

• 減肥經驗
• 餐前減肥方法
• 減肥計畫

擁有苗條的身材是每個女性所追求的，但減肥要切勿盲目。今天小編告訴大家關於減肥的流言，讓大家在減肥的道路上引以為戒！從而能更好的達到減肥瘦身的目的！ 流言一...

中醫穴位減肥法 輕鬆就甩肉

• 減肥小方法
• 產後瑜伽

減肥也沒有那麼難，每天只要抽幾分鐘按摩幾個穴位，就能達到減肥的效果哦！按摩什麼穴位可以減肥呢？怎麼按摩穴位減肥呢？今天就跟大家詳細介紹一下穴位按摩減肥法，趕緊...

中醫穴位減肥法 按按就甩肉

• 獨家豐胸秘笈
• 瘦小腹

想減肥，但不願節食？吃多了沒辦法消化？想去臉上油光，卻沒時間上美容院？下面，小編就教你幾招神奇點穴法，讓你一併解決。 一、如果你有張胖胖的“娃娃臉” 神奇穴...

中醫拔罐減肥法 月瘦10斤不是問題

• 雞蛋減肥
• 產後減肥方法
• 地瓜減肥

減肥方法有很多，其中一種就是中醫拔火罐減肥法，下面小編和大家分享減肥瘦身必看的中醫拔罐減肥常識，一起往下看看吧。 減肥利器：中醫拔罐減肥 拔罐是將罐內空氣抽...

中醫點穴減肥法 按按就能瘦

• 辣椒減肥
• 火龍果減肥
• 荷葉減肥
• 無氧運動

平時生活中大家鮮少接觸倒關於中醫點穴的減肥法，今天在這裡為大家補補知識，教你正確認識6大減肥穴位，促進血液迴圈和身體的代謝，讓體重輕輕鬆松的減下來！ 人...

中醫氣功減肥法 小編教你由內而外消脂

• 氣功減肥法

肥胖本來是因為過量飲食或者內臟運作不正常所造成的水腫、脂肪過多的病症。另外過食的原因大部分是心理壓力造成的，可以通過氣功的吐納讓人變得穩定，減輕壓力。同時...

月經期間減肥的妙招 生理減肥4大招立馬瘦下來

生理期減肥法*1：月經期 (PESET期)福利期 ：時間是MC來第一天到結束，此期因為流失較多鐵質，所以可稍放慢減肥速度。月經來時，為避免經期不順，女性最...

揭秘中醫按摩減肥 睡前按摩四個部位 養生更減肥

• 中醫按摩減肥

中醫養生家指出：背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健，可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，是強健體魄、祛病延年的有效保健手段。特...