中醫瘦身四中肥胖類型

• 辣椒減肥
• 瑜伽瘦腿減肥
• 肚皮舞減肥
• 雙人減肥運動

中醫將一般肥胖簡單分為四型：攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產後虛胖的脾虛型，老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣鬱滯型等，有各自不同的減重方式。 胃熱痰...

中醫減肥食譜專門對付肥胖

• 檸檬茶減肥
• 減肥新方法
• 神奇豐胸方法

說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。其實只要安排好每日的營養攝取，打造最適合自己的減肥食譜，就可以收到很好的效果。在此，生活家...

中醫減肥食譜專克肥胖

• 紅豆減肥方法
• 養生瘦身食譜
• 土豆減肥
• 苦瓜減肥

說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。其實只要安排好每日的營養攝取，打造最適合自己的減肥食譜，就可以收到很好的效果。在此，生活家...

中醫治肥胖病的獨到之處

• 瘦身計畫

近年來，傳統的中醫療法在肥胖病治療中大顯身手，中西醫結合在肥胖病防治的研究方面也有很大進展。與西醫比較，可用於減肥的中草藥種類名目繁多、應用的主要目的與西醫...

中醫針灸成功治療肥胖症

• 紅酒減肥
• 番茄減肥
• 咖啡減肥

有人說，減肥是“女人的終身事業”，隨著人們對“瘦身”的熱烈追求，坊間的減肥方法更是五花八門，減肥產品也不斷推陳出新，應有盡有。但是，市面上不少減肥法，包括藥...

中醫怎麼應對老年人肥胖

• 老年人肥胖
• 中醫應對
• 注意事項

祖國醫學認為老年肥胖症的發生主要是飯食不節，臟腑功能失調而致肺、脾、腎三髒虛損，尤其是脾運失常為主，使人體津液代謝受阻，壅滯體內而發為肥胖。常言道：“肥人多...

中醫怎麼應對水腫型肥胖

導讀：中醫是一種常見的減肥方法。那麼你中醫怎麼按摩應對水腫型肥胖呢？ 水腫型肥胖在生活中是比較常見的，除了某些疾病會引發水腫之外，生活中的很多不良習慣也會造...

中醫支招：如何辯證治療肥胖

• 中醫減肥

中醫的減肥降脂方法幫你減肥成功隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。一些人為了減肥，採納各種偏方。但是什麼的減肥法才是健康的呢？一些人還因肥胖而得血脂...

中醫有哪些針對肥胖的減肥方

• 處方

核心提示：幾款減肥方劑，健脾利濕，主治肥胖，不妨一試。 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。 功效：...

肥胖症有哪些中醫療法

肥胖中醫療法治療要本著個體化的原則，根據肥胖症患者家族史、個人飲食習慣、社會環境因素、食欲大小和體力活動強度制定切實可行的個體化和長期性治療計畫，要讓患者充...

中醫有哪些預防肥胖的處方

核心提示：幾款減肥方劑，健脾利濕，主治肥胖，不妨一試。 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。 功效...

中醫是怎樣應對肝郁氣滯型引起的肥胖的

肝郁氣滯型 ◎特色：常郁悶嘆氣、容易失眠多夢、容易緊張、煩躁、經常覺得疲倦、女性有月經失調。 ◎重成功指數：＊＊＊ ◎瘦身叮嚀：喝點放松情緒的玫瑰花...