小編教你面部美容按摩手法 去除皺紋小技巧做緊致美人

• 抗衰老

小編教你面部美容按摩手法 去除皺紋小技巧做緊致美人 1.按揉臉部： 將4個手指輕放在下巴的中央，從下巴的開始往耳部下方、嘴角開始往耳部中央、鼻翼開始往太陽...

中醫穴位按摩愉悅冬日肌膚

• 穴位按摩
• 內分泌紊亂
• 內分泌失調

中醫穴位貯藏著十分深的人體科學學問在其中，你只需掌握了準確的穴位按壓方法，就可以有效的實現肌膚的漂亮。而冬日，肌膚的不明沉、失采都可以依託中醫的穴位按摩來調...

中醫養生：白領必知的六個按摩法

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• 養生方法
• 頸椎病

導語：中醫養生：白領必知的六個按摩法。對於上班一族來說，頸椎病是最容易犯上的毛病了。頸椎疾病是一件惱人的事情，但是為了工作又覺得無可奈何，那麼，現在就來說說白...

遮瑕技巧配合按摩 擊退浮腫眼皮和黑眼圈

• 如何化妝
• 底妝

促進血液迴圈指壓 STEP1：下眼皮使用中指慢慢的按壓 依下眼頭、眼球下方、眼尾的順序，各自慢慢按壓約3秒。STEP2：在眼尾的眼際處也輕壓3秒 眼尾外側也慢...

8個技巧快速去除黑眼圈 冷敷+按摩+外敷

  起床後按摩 大概很多女生都不知道起床之後是去黑眼圈、眼袋的最好時機吧，清晨潔面後，在塗抹完眼霜後，用雙手按照順時針的方向打圈，輕輕按摩眼部周圍的肌膚，...

六種瘦臉技巧 面部按摩手法+敲擊法

  按摩法 1.塗上按摩霜之後，在頰骨部位縱拉贅肉，並向外拉開。然後慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約五秒，持續進行一分鐘。 2.雙手貼在臉頰上，著重於...

教你豐胸的小技巧 簡易按摩法+正確佩戴文胸

正確佩戴文胸的方法 1、先將肩帶穿過手臂，使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳☆禁☆房自然恰當地傾入罩杯內，再扣上背扣。 2、用手將乳☆禁☆房完全托住放...

面部按摩四大禁忌 也有三個技巧值得學習

  面部按摩四大禁忌： 禁忌1：臉部肌肉不可往下推 面部按摩手法要求部位準確、動作靈活有節奏感且輕盈、剛勁、柔和力度適中快而有序。切記不可往下推，這樣使...

中醫分享胸部按摩手法 乳☆禁☆房快漲3公分

  1、以乳☆禁☆頭為中心點往外360度放射，半徑約3-5公分（視乳☆禁☆房大小而不一） 2、雙手虎口打開，張開約8-10公分的間距，貼在乳☆禁☆房上，以乳☆禁☆頭為拿捏的中心點...

中醫減肥法+穴位按摩 局部瘦身輕鬆塑造好身材

  按穴位 以手指指腹或是指節，向穴位處往下輕壓，按至有微酸感後放開，或做環型畫圈動作，每個穴位按壓1~3分鐘，一天可按4~5次。 天樞穴促進排便 穴...

豐胸穴位大盤點 中醫穴位按摩小胸部變海咪咪

• 按摩豐胸
• 豐胸食譜

壇中穴：通暢身體經絡之氣，豐胸。位置：體前正中線，兩乳☆禁☆頭中間。按摩方法：以拇指或食指指腹按壓穴位5秒後鬆開，一天按60次，每次按10下左右，在洗澡或洗澡後做的...

中醫減肥方法 巧學刮痧按摩減肥

導語：刮痧是一種比較流行的中醫減肥方法，一般的病種都可利用刮痧來治療，那麼刮痧可以減肥嗎？答案是肯定的，刮痧能夠促進血液迴圈，提升新陳代謝的運作速度，從而達到...

按摩豐胸技巧有哪些？怎麼按摩豐胸效果好？

• 按摩
• 豐胸技巧

胸部的大小成為了很多女性自信的來源之一，而這胸部的大小其實除了這先天的基因外，後天的因素也是可以影響的。胸部按摩就是其中的一種，那麼這胸部按摩的手法與技巧都...

中醫瘦身 每天按摩點穴5分鐘

• 中醫
• 點穴
• 瘦身

一、如果你有胖胖的“娃娃臉” 神奇穴位：頰車穴，天突穴。 熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”...

中醫穴位按摩幫你控制食欲減肥

• 穴位

中醫減肥經絡減肥是近年來比較受歡迎的，因為它不像服用減肥藥會有明顯的副作用，也不像節食、運動那麼難熬，只要通過按摩進行穴位減肥，就可以控制食欲，收到很好...

勺子按摩法：上班族必學解決熊貓眼的小技巧

• 問題肌膚
• 黑眼圈

一、很多MM覺得為什麼感覺使用眼霜還是不夠滋潤，眼周肌膚狀況還是越變越糟？我給大家的建議是在眼霜之前為眼周打底，每天使用眼部精華打底按摩3分鐘會讓效果事半功倍...

小腿按摩減肥方法是什麼？ 小編教你正確的方法和技巧

小腿按摩減肥方法是怎樣的？大家都知道按摩減肥方法安全有效，但是採用此減肥方法進行瘦腿的MM們一定要明白只有正確的按摩手法才能起到應有的減肥效果，下面講解...

瘦臉按摩器滾輪有用嗎？ 分析3個選擇瘦臉器的小技巧

想要瘦臉的你，既不敢打瘦臉針，又懶於每天動手按摩?那你需要的就是有效的瘦臉小用具。那麼，瘦臉器有用嗎，瘦臉器哪種好？在此就向那些正在想購買的朋友，提供一...