竹竿美眉如何增肥造就翹臀

• 增肥
• 性感翹臀
• 土豆減肥
• 翹臀美腿

導讀：較為瘦小的女孩子，想要造就美臀，第一煩惱的肯定是如何增肥美臀了，其實可以通過美臀飲食和運動美臀的方法進行增肥美臀哦！下面就來介紹美臀飲食和3種運動美臀的...

中醫祛斑小配方有哪些 介紹7款中藥祛斑配方

• 祛斑小配方

臉上有斑點，即使是漂亮的臉都會讓人覺得美中不足，除了用昂貴的祛斑產品外，還有其他有效的祛斑方法嗎？中醫藥物祛斑就是在中醫理論指導下，調理臟腑、平衡陰陽，...

中醫推薦：三款減肥湯助你輕鬆健康瘦

• 想減肥
• 減肥方式

冬天太冷讓人受不了，美眉都變懶不願去減肥了，可心裡想快點減肥掉贅肉，這是思想與身體的鬥爭，真讓人糾結啊。美眉這樣偷懶，冬天可以是容易屯肉的哦，要想減肥變得簡單...

花生減肥不增肥 瘦身有奇效

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

你聽說過花生減肥法嗎?很多美眉都會有疑惑，花生能榨出那麼多油，脂肪含量應該很高怎麼能減肥呢。其實花生中含有不飽和脂肪酸，具有降脂的作用。除此之外，花生營養豐富...

什麼方法減肥效果好？ 中醫推薦刮痧減肥法

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 藥物減肥

網上有許多坑爹的減肥方法，相信各位美眉都見識過，大部分都是讓身體受罪無效果的減肥方式。那麼什麼方法可信，什麼方法不可信呢?中醫推薦的方法絕對是健康有效的，刮痧...

生理期巧瘦身 中醫調養科學減肥

• 科學減肥方法
• 胞宮
• 週期療法
• 科學減肥

女性生理期又是令人十分煩惱，其實這個是減肥的黃金時期，女性巧妙運用這個特殊時期，可以通過中醫調養科學瘦身。 月經期間減肥常識一：瞭解月經 你是否發現：月...

中醫減肥 回歸自然健康養生之道

• 中醫減肥
• 減肥方法
• 中醫減肥方法
• 健康養生

一、和胃消脂法 由於脂肪太多，油脂長年粘膩在胃部，造成了胃部脹氣，影響消化功能，還讓小腹贅肉滋生。針對這樣的情況減肥，首先要改善胃部脂肪粘膩，增強消化功能，中...

中醫減肥6原則 平衡簡單瘦身

• 減肥原理
• 拔罐減肥

一、和胃消脂法形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應手...

口香糖瘦臉是真的嗎 嚼太久反而可能會增肥

• 口香糖瘦臉

經常吃口香糖可以瘦臉嗎?有效嗎?現在不少朋友有嚼口香糖的習慣。傳說中嚼口香糖能夠讓人每個小時消耗70卡路里的熱量，一個月至少讓人瘦掉5公斤，這是真的嗎?...

中醫按摩讓你的魅力更加迷人

• 中醫養生
• 中醫按摩
• 中醫
• 運動按摩

按摩是中醫養生經常採用的一種療養方法，按摩過程舒服，療效也令人欣喜。針對現代人由於過於忙碌，缺少關懷自己身體的時間，如果這時候可以多進行一些簡易按摩的話，對我...

中醫減肥達人瘦身中成藥推薦

• 針灸穴位
• 運動瘦身
• 運動減肥

適合人群典型的梨形，肉全堆在大腿、膝蓋MM;貪吃，喜歡吃甜食但是超級懶運動，跑一百米都喘氣的MM;上身瘦下身胖，運動減肥怕胸變小MM;總之就是大腿脂肪和水分比...

長痤瘡該怎麼辦? 中醫為你排憂解難

• 長痤瘡怎麼辦

痤瘡其實就是一種皮膚疾病，也是我們經常會說到的青春痘，大多數都是在人們青春期的時候生長，這也使得人們誤以為只有青春期的人們才會長有這種痘痘。但是其實不是的，痤...

黃褐斑的中醫治療方法有哪些？ 專業醫生為你解答疑惑

中醫治療黃褐斑的有效方法，中醫認為，黃褐斑多因情志不遂，肝氣鬱結，鬱久化熱，灼傷陰血使面部氣血失和而造成;或氣鬱化火，耗傷肝腎之陰，而致水色上泛而發生該...

婚後一年林依晨暴瘦成蘿蔔頭 女生飲食科學增肥方法

• 林依晨暴瘦

12月6日，婚後一年林依晨暴瘦成蘿蔔頭，被戲稱為“大頭娃娃”。向來有圓臉女神之稱的林依晨在結婚一年後，反而體重暴減，沒有了以前的圓潤和肉肉感，連臉頰都出現凹...

人體腰部穴位圖片 中醫推薦按摩九個穴位緩解腰疼

• 腰部穴位圖

日常生活中，許多人都有腰部85痛的毛病，通過腰部按摩，可以舒筋通絡，消除腰肌疲勞，緩解腰肌痙攣與疼痛，使腰部活動靈活，強健有力。 1.揉命門穴。命門穴位...

中醫穴位按摩減肥 健康有效全身瘦

• 醫學減肥
• 中醫穴位
• 按摩減肥
• 全身瘦

瘦身減肥需要不斷的改變方式方法，才能達到理想的瘦身目標，下面小編就要介紹給大家一個中醫按摩減肥法，説明大家快速度消除身體的多餘脂肪，那麼就來看看我們應該怎麼...

中醫減肥法 五步內外調理輕鬆瘦

• 中醫調理減肥

對於減肥，部分人會有這樣的體會：有的人見效快，有的人見效慢。對此，專家表示，減肥不是減重，而是減脂肪，中醫減肥也是一樣道理。超過標準體重越多，一般脂肪含量也...

中醫認為肥胖類型有多種 對症才下藥

• 減肥
• 肥胖類型
• 肥胖藥物

雖然肥胖的結果都一樣，但是原因卻不一樣。中醫根據肥胖的症狀表現不同，劃分了不同的肥胖類型，根據不同類型的病因，對症下藥。 一、脾虛痰濕型 表現為體態肥腴、肌...