中醫美容養生知識 臉上肌膚問題怎麼辦

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臉部肌膚是身體各器官最好的檢測，長痘痘、黃褐斑、臉部暗黃、黑眼圈……各種問題肌膚都是由於身體器官的不舒適間接造成的。除了日常的護膚工作之外，也要根據臉部上的...

老中醫解析長痘痘的原因 臉上長痘你知多少

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許多油性肌膚美眉臉上總是長痘，還有混合性肌膚的美眉臉上偶爾也會來一兩顆。每當這時，就開始病急亂投醫，問身邊的朋友、上網亂搜什麼祛痘產品好用。然後一堆的祛痘...

春季祛斑正當時 中醫教你祛斑的小竅門

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• 春季祛斑秘方

只要按照中醫美容的指點，日常飲食就能防斑祛斑，這個春天讓你靚麗起來! 豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 現代...

中醫養生足浴腳部美白 深層腳部皮膚護理

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足浴的優點：改善睡眠、貧血、內分泌不調、疲勞、精神緊張、延緩衰老……數不勝數。民謠有雲：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛…… 要知道，臉部肌膚的青...

中醫食療減肥法 幫你養成瘦人體質

• 喝水減肥
• 舞蹈減肥
• 減肥粥

在傳統中醫裡，有一個傳統的中醫理論，這個理論就是平衡是萬事萬物都應該遵循的一個永恆不變的規律。即使是人也一樣不能打破這個規律。如果人一旦打破了這個規律，就會...

體質不同減肥方法也不同 中醫食療方兩大體質吃什麼

發胖的原因不單單只在多吃少運動這些方面，你的體制也決定的瘦下去的難易。一般來說，我們生活中可以分為兩大體質：燥型體質和濕型體質，不同時期，不同季節，你的體制也...

中醫體質減肥法 不同體質不同減肥方

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在傳統醫學“藥食同源”的理論下，性質平和，具有養生、保健的藥材早已普遍被食用，如時髦的減肥聖藥山楂、荷葉等，這些藥材如何減輕體重，由醫生決定。中醫治療肥胖...

不同體質的中醫減肥方法

• 方法

中醫對於減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨...

減肥最好方法中醫減肥 5種肥胖體質強效瘦身

減肥最好方法中醫減肥 5種肥胖體質強效瘦身 體質的不同，減肥效果和方法也就大有不同，在眾多的減肥方法中，不缺反很多人選擇中藥減肥，肥胖也是有不同類型的，根據...

夏季減肥 中醫推薦八種減肥藥膳方

• 夏季

中醫推薦八種減肥藥膳方 涼拌馬齒莧 馬齒莧洗淨用開水焯後，去澀水，將菜放入盤中，加薑末、蒜泥、醋、醬油、鹽、味精、香油拌勻食。 苡仁赤豆湯 赤小豆...

老中醫獨家中藥減肥茶推薦 自製中藥減肥茶幫你打造易瘦體質

老中醫消脂減肥茶：茶品每天飯後或下午茶的時候，來上一杯老中醫減肥茶是最好不過的，相比排毒效果來說，老中醫的瘦身茶更多的是幫助你消脂甩脂，清理你體內多餘的脂肪，...

中醫詳解3種易胖體質的減肥方法

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• 肥胖

中醫對於減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”...

中醫體質減肥法 讓你不用挨餓也能瘦

• 體質減肥法

減肥是女性一生忙不完的事業，有些人創業成功了，成為人生贏家，但是有些人卻一直在失敗著。歸根結底還是因為沒有個好的減肥方法，但是對於好的減肥方法也不一定適合自...

痰濕體質如何減肥 中醫教你這樣減肥

隨著現代生活方式的變化，越來越多的人發現自己身體出現了各種問題，比如肥胖、便秘、易疲勞等等。其中，痰濕體質是一種比較常見的體質類型，主要表現為體重超標、容...