刮痧對身體有哪些好處呢？

可以隔著衣服刮拭，至局部微熱即可。也可以直接在皮膚上刮拭，刮拭時 間短時可以不塗刮痧油。如果遇到疼痛之處，在痛點部位塗抹刮痧油重點刮拭。每天有空時就刮一刮，十...

女生適合刮痧還是拔罐好 刮痧的利與弊你知多少呢

刮痧、拔罐適合經脈不通暢的人，如氣滯血瘀者，可通過刮痧或拔罐來疏通經絡。但氣血兩虛者原本就氣血不足，刮痧或拔罐後往往因出血、出痧，進而加劇氣血不足。 刮...

Met Gala劉雯秀美背 夏季刮痧瘦背注意點

• 劉雯減肥
• 刮痧瘦背

Met Gala2016紅毯著裝，大表姐劉雯以一身美人魚長裙大露後背和長腿，獲得眾多時尚達人的好評！身材高挑的劉雯，自出演真人秀節目後圈了一大批粉絲。看慣劉...

刮痧瘦腿的正確刮法 掌握刮痧要訣打造迷人美腿

刮痧瘦腿法的原理 由於刮痧能夠疏通經絡，活血化瘀，加速腿部的脂肪代謝，利水消腫，從而達到瘦腿的目的。不過，要注意的是，刮痧瘦腿法主要適用於水腫型腿和腿部...

肚子減肥刮痧的圖解 最佳減肥方法

比起其他的減肥方法，刮痧減肥屬於最簡單最有效還能很有局部的減肥方式了，其他減肥產品可能是盲目的瘦腿瘦腰，然而刮痧減肥方法可根據個人想要減的部位來進行穴位...

手臂刮痧減肥法 超強刮痧瘦手臂教程告別蝴蝶袖

• 手臂刮痧減肥

炎熱的夏天到了，怕熱的MM們都穿上了短袖無袖甚至吊帶背心。但這時候如果手臂不夠細怎麼辦，如何利用刮痧有效減掉手臂贅肉，下面超強刮痧教程讓你從此告別蝴蝶袖...

分享刮痧瘦手臂方法 幾大步驟消除討厭的蝴蝶袖

• 刮痧瘦手臂

炎熱夏天因為粗壯的手臂而不敢穿背心吊帶怎麼辦？怎麼減掉手臂上令人煩惱的贅肉呢，根據經絡來刮痧瘦手臂是最快最有效的方法。只要你堅持用心做，不但可以消除討厭...

刮痧跟拔罐的區別在哪 刮痧拔罐要注意些什麼

中醫養生方法有很多，很多人疑惑刮痧和拔罐的區別，今天小編就分享一篇文章，給大家解惑。這兩個傳統的中醫養生方法各有其適用的範圍。借用一句原話說：病邪在表，...

刮痧減肥有效嗎？刮痧減肥的正確方法

網路上有各種減肥方式，有吃的、喝的、用的健身器材等及各種運動方式，但不是每個方法都適合自己，如果你用盡了方法，覺得身材還是不夠完美，不如試試看這歷史悠久、功...

減肥達人示範刮痧瘦大腿法 效果很明顯

一．刮痧瘦腿使用工具 1．瘦身精油：要想效果好，瘦腿的最快方法是用纖體瘦身精油。 秀美小編提示：精油要選擇天然無害的植物產品，不是市場上那些用香精勾兌...

2014國際中華小姐競選簡約淡妝不出彩

近日，2014國際中華小姐競選在香港舉行，16名來自世界各地的候選佳麗身著泳裝加豔麗薄紗登臺亮相，但其中有著不少的意思露下體的照片卻頗受爭議。有網友坦言，...

刮痧瘦臉法 每天5分鐘的快速瘦臉小秘訣

刮痧瘦臉法的好處1、促進新陳代謝、血液迴圈刮痧瘦臉法能刺激你的臉部表皮神經末梢，這樣做可以讓你的臉部皮膚再生，加速臉部代謝，從而將你臉部內的毒素排出去。2.排...

女性腿部減肥 刮痧按摩效果佳

• 減肥
• 中醫減肥
• 腿部減肥

瘦小腿的最快方法，中醫建議這樣做： 1.飲食定型法 想要看到自己美美的腿嗎？其實進行一些合理的按摩就會有瘦腿的效果出現的。晚間少吃澱粉質，晚餐或宵夜吃...

四款中醫藥膳幫你吃出窈窕身材

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• 中醫

四藥膳吃出窈窕身材 山楂烏龍茶 材料：烏龍茶5克，首烏、山楂、女貞子各15克，丹參9克，冬瓜皮20克。 做法：先把首烏、山楂、丹參、女貞子、冬瓜皮...

刮痧減肥嗎 揭秘刮痧瘦腿 還有益新陳代謝

刮痧減肥嗎？相信很多美眉都想知道刮痧到底減肥不，體內新陳代謝緩慢，血液迴圈不流暢，減肥效果就會不明顯，那怎麼辦呢？不急，下面小編為大家介紹一種簡單的減肥方法，...

古代中醫藥膳減肥食譜 照著吃就能瘦

  1、消痰健脾湯 枳實、白芥子、防己、杏仁各9克，白術、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克，法夏6克，陳皮5克，川骨皮10克。日服1劑，...

中醫減肥方法 巧學刮痧按摩減肥

導語：刮痧是一種比較流行的中醫減肥方法，一般的病種都可利用刮痧來治療，那麼刮痧可以減肥嗎？答案是肯定的，刮痧能夠促進血液迴圈，提升新陳代謝的運作速度，從而達到...

中醫經絡減肥 最流行的刮痧減肥的方法

導語：中醫經絡減肥 刮痧減肥效果好，不易反彈，很受現代都市瘦身男女的青睞，而且刮痧操作簡單，只要通過刺激相應的穴位，就能有效消除水腫與毒素，從而達到塑身減肥的...

4款中醫藥膳湯 重塑產前身材

產後6個月是減肥的黃金期，只要好好把握這段時間，產後想要恢復理想體重並非難事。素食食譜的纖維素含量高，除了一般人熟悉的蔬菜水果之外，米飯、粗糧饅頭也都含...

冬季喝什麼茶豐胸 喝中醫藥茶讓你擁有豐滿胸部

導讀：每一位女性的夢想就是擁有理想的身形，尤其是豐滿的胸部。但是理想身形並不是立刻就可以擁有的。對於年輕女性，從中醫的理論來說，最重要的是血液迴圈暢與否。...