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中老年人減肥的最佳方法
中老年人(指40歲以上的人)由於體力活動減少及飲食安排欠科學,很容易發胖,而且大多數人已經發胖了。中年人家庭及社會負擔都很重,不宜輕易加入減肥先烈,更不要用...
2016年02月21日 20 -
中老年人減肥高招
科學研究和實踐證明,有規律的健身加上合理的飲食,是達到健康身體和苗條身段的最好辦法。而且你會感覺良好,精力充沛,同時也就減少了得病的可能。 人到中年後,由...
2016年02月21日 17 -
中老年人的飲食減肥
中老年人要減少脂肪,在飲食上應遵循以下幾個原則。 減少熱量,多吃蛋類、蔬菜、水果。 隨著年齡的增大,身體組織出現萎縮,代謝速度也降低了,所以中老年人消耗...
2016年02月21日 19 -
中老年人的飲食減肥原則
生活中最好的飲食減肥方法,所有的科學研究和實踐證明,有規律的健身加上合理的飲食,是達到健康身體和苗條身段的最好辦法。而且你會感覺良好,精力充沛,同時也就減少...
2016年02月21日 20 -
中老年如何減肥?
減肥必須配合運動,不要過於激烈,但每天都要安排運動。最好是這幾樣輪著來,如果不具備條件,走路應該是最容易的。 由於年齡增大,中老年人的各器官機能相對衰退,...
2016年02月21日 19 -
中老年人減肥健身方法
近年來慢病發病的明顯上升與生活環境的改變和不良生活習慣的增多密切相關,而其中久坐少動缺乏鍛煉是一個很重要的因素。有調查顯示,市民中經常參加體育鍛煉的比例僅為...
2016年02月21日 28 -
中老年人跳繩減肥又健身
我是中國銀行邵陽分行的一名員工,已年近花甲,許多人說我像40出頭的小夥子。的確,我說話、辦事仍和年輕人一樣,風風火火的,透出一股青春的氣息。有人問我養身秘訣...
2016年02月21日 56 -
減肥推薦之藥物治療中老年肥胖治療
若飲食控制和增加活動量均不見減肥效果時,可用藥物輔助。可在醫生的指導下選擇合適的藥物。 1.苯丙胺類。興奮下丘腦飽覺中樞抑制食餌中樞,以抑制食欲為主,不...
2016年02月21日 16 -
新年髮型推薦 八款波浪卷髮靚麗迷人
新年到來,想愛美美眉已經開始留意髮型,新年到底選擇什麼髮型成為討論熱點,直發、黑色長髮,如果擁有令人羡慕的發質,是不錯的選擇,但小編推薦卷髮,如絲綢柔滑的發...
2016年02月22日 20 -
紅衣配俏發新年髮型大開運
新年穿紅裝,喜氣洋洋好運氣,與紅色服裝搭配的髮型能為你錦上添花,不僅能速配出更亮麗的造型,還能為你帶來更多的好人緣和好心情哦!快來看看6位美女都是如何用美髮來...
2016年02月23日 49 -
2016年髮型趨勢預測 風格各異你值得擁有
下面一起來看看16年的髮型趨勢吧,小編這裡大膽預測一下,妹子們不妨一起來看看吧。 2016年髮型趨勢預測一 帥氣的一九分髮型的設計,而且側邊的髮型打造出時尚...
2016年02月23日 48 -
TFboys小鮮肉王俊凱詮釋 帥氣青少年髮型圖片
少年髮型LOOK1 時尚看點:王俊凱這款烏黑發色的男生短髮讓人看起來十分的青春與活力,搭配細碎而整齊的劉海既可以修飾臉型又倍添幾分可愛感,加上一身淺藍色...
2016年02月24日 218 -
文藝范女青年髮型 四步復古紮發教程
文藝女青年紮發完成效果圖:非常簡單甜美的一款紮發,走清純文藝小清新路線的女生可以嘗試一下哦,搭配上發帶更顯出了與眾不同的感覺,搭配上文藝范兒的針織衫和長裙,打...
2016年02月27日 17 -
都教授400年髮型回顧 完美演繹男生短髮
蘑菇短髮很少有男生剪蘑菇短髮還可以像都教授這般,惹人喜愛。通過有層次感的齊劉海把爽朗的感覺帶出來,再加上蘑菇頭的造型,簡直萌呆了!二八分復古短髮都教授在早前從...
2016年02月28日 19 -
2014年髮型流行趨勢 顯瘦日系短卷髮髮型
髮型是有魔力的,顯瘦的髮型讓你不用經歷微整形,也能展現出緊致的小臉,什麼樣的髮型瘦臉?下面就由美髮達人推薦幾款顯瘦日系短卷髮髮型,2014年髮型流行趨勢詳解。...
2016年02月28日 49 -
2013年髮型流行趨勢 大臉女生適合的顯瘦髮型
2013年髮型流行趨勢 大臉女生適合的顯瘦髮型 小編點評:亞麻色梨花頭清純可愛,厚厚的發流,微微卷的發尾顯出女生可愛的氣質,不規則的齊劉海更是女生減齡的必備...
2016年03月01日 36 -
2013年髮型流行趨勢 蓬鬆感瘦臉短髮氣場十足
2013年髮型流行趨勢 蓬鬆感瘦臉短髮氣場十足 小編點評:如今的短髮髮型加入了各種燙髮元素,使短髮造型也更加個性潮流吸人眼球。將耳際的短髮燙上簡單的大卷,顯...
2016年03月01日 26 -
2013年髮型流行趨勢大預測 時尚瘦臉短髮穩居榜首
2013年髮型流行趨勢大預測 時尚瘦臉短髮穩居榜首 小編點評:現代女性大多獨立自主,個性更是自由灑脫,那麼短髮髮型可以很好地詮釋她們的性格特點,這款齊頸的短...
2016年03月01日 43 -
2013年髮型流行趨勢 韓系長卷髮髮型染髮顏色大全
2013年髮型流行趨勢 韓系長卷髮髮型染髮顏色大全 小編點評:齊肩梨花頭卷髮髮型+亞麻色染髮,發尾層次感十足的卷度,浪漫唯美范,長長的劉海,不規則的分線,...
2016年03月02日 42 -
觀韓國女星中長髮髮型 掌握2013年髮型流行趨勢
中長髮可以烘托出女性時尚浪漫的氣息,一直深受女性朋友的喜愛,2013流行髮型趨勢是什麼呢,下面小編帶你一起來看看韓國女星髮型,掌握2013年髮型流行趨勢。 ...
2016年03月02日 344