中秋節小心月餅增肥的5大陷阱

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馬上就要迎來中秋節了，吃月餅是一定要的啦，月餅雖然好吃，不過也不能貪多啊，它可是高熱量、高脂肪、高膽固醇、高糖分的“不安全食品”！為了保持健康的體態，吃月餅也...

減肥MM瘦身寶典 中秋節也要瘦翻天

• 什麼食物減肥
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• 水果減肥餐
• 跑步減肥

中秋節是一個團圓的節日，親朋好友一聚會，免不了多吃，另外，天氣變涼，胃口大開，稍有不慎，以往的努力會在這短短的幾天內付諸東流。那麼如何在中秋節假期間，既吃好也...

10款華麗美甲 閃耀萬聖節派對

一年一度的萬聖節馬上就要到了，是不是發現內心的邪惡力量越來越大，趕緊帶上面具，隨心所欲穿上最愛誇張服飾，彙聚親朋好友開個party放肆一把，等等，別忘了你的芊...

中秋節吃月餅 棒點低不增肥

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• 喝水減肥
• 紅豆減肥方法

月餅是一種高糖高脂肪高熱量的點心。棒點自然不會低落。一個120克的蛋黃蓮蓉月餅其棒點值，比一個板燒雞腿漢堡的棒點值還高一點，約等於300克米飯。對於要控制體...

減肥啦 3招擺脫中秋節日肥胖症

• 瘦臉霜
• 仰臥起坐
• 瘦臂操

第一招：每天一碗瘦身補血益氣粥 食材：紅豆、山藥、薏米仁。 這款粥是通過增加氣血，讓你的血氣暢通，增加能量把體內堆積的垃圾運走，最直接見效的就是你的...

中秋節約會 韓式大眼裸妝化妝教程（圖）

先來看看妝後效果圖吧，健康的氣色和淡淡的裸妝才是打動男方家長的第一步哦，相信沒有人喜歡濃妝豔抹的，喜歡這款韓式精緻大眼裸妝的女生一定不要錯過哦。   第...

中秋節約會畫什麼妝 韓式大眼妝村姑逆襲變女神

• 化妝步驟
• 韓國妝容
• 大眼妝

先給大家看看妝前妝後的對比圖，是不是差別非常大！那些經常宅在家裡不出門的女生一定要在中秋節畫上好看的大眼妝出去約會哦。下面就一起來看看村姑是如何逆襲變女神的吧...

中秋節約會畫什麼妝好看 韓式精緻大眼裸妝

• 裸妝

先來看看妝後效果圖吧，健康的氣色和淡淡的裸妝才是打動男方家長的第一步哦，相信沒有人喜歡濃妝豔抹的，喜歡這款韓式精緻大眼裸妝的女生一定不要錯過哦。第一步：先上粉...

歐美超模示範嫵媚紅唇妝 耶誕節派對必用妝容

• 唇妝

歐美超模示範嫵媚紅唇妝 耶誕節派對必用妝容 小編點評：深邃有神的眼眸，根根分明的卷翹睫毛，飽滿的紅唇，營造出瑩潤的3D光芒，女王氣場十足。 歐美超模示範嫵媚...

耶誕節派對妝容的化妝步驟 打造吸睛女王

耶誕節派對妝容的化妝步驟 打造吸睛女王 步驟1：在做完護膚之後，妝前護膚很重要呢，然後用BB霜開始上妝。 耶誕節派對妝容的化妝步驟 打造吸睛女王 步驟2：將...

6款元宵節派對髮型讓你hold住全場

• 派對髮型
• 髮型
• 髮型設計

元宵節就要到了，你準備好以怎樣的髮型出席派對了嗎？當然不同風格的女生需要不同的髮型來與之匹配，來看看小編介紹的6款不同風格的派對髮型是如何讓hold住全場的...

中秋節甜美紮發髮型 側紮馬尾編發圖解

蓬鬆的劉海燙出飽滿感，修飾臉型凸顯動人的五官。側邊馬尾搭配發飾，活力十足。 紮發步驟： step1：用手將頭髮束在左側。 step2：用...

中秋節四款減肥食譜 吃出好身材

  1、早餐正常吃，不要吃的油膩，例如吃一根香蕉，只含8大卡的熱量即可填飽肚子 最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能...

中秋節DIY月餅 3款吃不胖的美食

三：白豆沙蛋黃冰皮月餅 主料：糯米粉50克、粘米粉35克、澄粉25克、砂糖20克、煉乳30克、沙拉油30克、牛奶160克 輔料：草莓粉、香芋粉等少許、...

2016年春節派對什麼髮型好 明星髮型大全供你選

• 明星髮型
• 春節

過年一定要讓自己美噠噠的，2016年你想好了換什麼新髮型嗎?今天小編為大家盤點娛樂圈中中韓女星的時尚髮型，看看你的有沒有你的女神呢? 1、女王派波浪大卷 ...

中秋節如何挑選月餅

• 中秋節
• 月餅
• 小竅門

中秋節如何挑選月餅——查、看、品 查。查產品的標籤及標誌。首先查看是否標明生產廠家的名稱、地址。還要細看生產日期、保質期，另外還要看是否標明產品執行標準...

帥酷短髮髮型男 中秋節帶個女友回家

• 背頭髮型
• 飛機頭短髮

越來越時尚化的今天，相信俊男靚女們都不願意做個土包子吧，那麼怎麼打理頭髮更好看呢？小編為男生們分享了幾款帥酷短髮髮型男，時尚帥酷能撩人，中秋帶個女友讓老媽開森...

中秋節頭髮怎麼紮好看 3款編發輕鬆搞定！

第一款：俏皮雙馬尾 像紮好這款髮型，重點就是將頭髮分成三部分來紮。 紮法圖解： 1、首先將前面的頭髮編成劉海編發，或者是擰轉編發，一直到耳朵以下。...

中秋節大吃大喝了？教你幾招清腸排毒

• 清腸
• 排毒
• 減肥

日常飲食不規律導致腸胃不適很容易造成便秘，又不想吃苦苦的藥，那麼該如何緩解便秘呢？養身達人為大家揭秘最簡單的清腸排毒法，不用吃藥也能緩解哦！ 一、多吃五...