高曉松18歲入學照 男人健身法避免中年發福

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【高曉松18歲入學照】46歲的高曉松曝光18歲青澀照，對比現在的模樣實在差大多！男子步入中年後，身材開始發福，最明顯的就是大肚腩。不想變成發福大叔，健身計畫...

男人中年須警惕 男性10個身體報警信號

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警惕中年男性的10個告警信號 1、小便增多，常上廁所，晚上口渴。或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不淨。要小心是否患了糖尿病或前列腺疾病。 2、上樓...

中年男性養生注意事項

• 男性養生
• 壓力

人到中年正值壯年時期，在這個階段裡，在外工作繁忙，在家上敬老下養小，兩副擔子一肩挑，忙中稍閒時，會感到身心兩累。人體疲勞時對疾病的防禦能力脆弱，因此中年人...

中年男保健養生必看

• 保健養生
• 體檢

體檢 大多數男性不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才...

中年男性十個亞健康信號及保健養生方法

• 亞健康信號
• 腎臟疾病

以下是有關專家通過大量的臨床調查研究總結出的中年人身體發出的十種報警信號： 1、小便增多，常上廁所，晚上口渴。或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不淨。...

中年男要注意啥健康問題

• 健康誤區

中年男性處於人生頂峰期，意氣風發，每日忙於事業、應酬，往往不注重身體保健。以下是中年男性最易踏入的5個健康誤區： 誤區1：男人不怕陽光照射 美國癌症...

男人中年補腎 致命誤區要清楚

• 中年補腎
• 補腎的食物
• 腰背酸痛

>>>推薦：男人避孕方法多要慎選擇 誤區一：補腎其實就是壯陽 中醫補腎涵蓋全面。調補中醫的補腎，涵蓋了全面調補“腎”概念中的人體生殖、泌尿、神經、骨骼等各...

吸煙會加速中年男性脫髮

• 戒煙
• 脫髮
• 吸煙

臺灣某醫院和臺灣大學的研究人員對740名男性進行調查，結果發現，如果每天吸煙，將會會大大增加脫髮的危險性。研究人員指出，吸煙可能會損傷毛囊，影響頭皮中血液...

中年男士臉部美白技巧 嫩白膚色就這麼簡單

年紀輕輕卻因為皮膚太黑而顯得老?那麼現在的你就不用再擔心了，今天小編先介紹幾種簡單的自製面膜，不僅有食物美白和中醫美白的方法，更有各種面膜貼的自製方法，...

40歲中年男士保健六大要點

• 心血管
• 保健健康
• 中年男士

人到中年的時候，不得不承認身體已經不如之前了，特別是中年男性，這時候身上的擔子又重，處於上有老下有小的情況，只有保護好自己的身體，才能肩負起更多家庭責任。下...

中年男演員年輕時個個都是顏值擔當啊！

• 男演員年輕
• 沈騰年輕
• 黃磊年輕

潘粵明年輕VS現在 圖片來源微博@鳳凰網娛樂 潘粵明年輕時 圖片來源微博@嵐小西 愛PSS 潘粵明年輕時 圖片來源微博@暻小鹽DO 潘粵明年輕的時候不愧是盛...

中年男士減肥不容忽視的4個問題

中年男士減肥注意事項 1、四十歲以上運動健身需要防護 40歲以上的男士，骨骼完全停止增長，骨骼中的鈣含量慢慢減少，因此健身的時候特別要注重對膝蓋、腳...

啤酒肚是標志 中年男士減肥秘籍

啤酒肚幾乎成為了中年男人的標志。 為什么那么多的中年男性都會有啤酒肚的出現呢？主要的原因有這幾個： 第一，因為新陳代謝的變化。 隨著年齡的增加，很多...

中年男性減肥有什么好方法 下面這些可嘗試

現在減肥已經不是女性的專利，不少男性也很注重自己的身材，今天給大家講講中年男性的減肥方法，下面一起來看看吧。 中年男人減肥方法 第一，一定要控制好自...