另類減肥不靠譜 這麼減才有效

• 胡蘿蔔減肥
• 肚皮舞減肥

只要是簡單易行又能快速見效的方法，胖妞們都願意“不惜一切代價”去嘗試一下。於是近年來，一些莫名其妙、稀奇古怪的減肥方式走進了肥胖一族的生活。今天，小編向大家介...

拒絕曬黑 揭露6大不靠譜防曬流言

你掌握的防曬知識和方法可靠麼？今天就為你揭露流傳甚廣的防曬大流言，現在就看看你瞭解的防曬方法是真知還是流言。 流言一 SPF 值越高越好！ SPF60...

8種不靠譜減肥招 你都用過嗎？

• 養生瘦身食譜
• 天減肥方法
• 呼啦圈
• 暑假減肥計畫

很多人為了減肥真是無所不用其極，走向極端的結果就是弄垮了自個兒的身體。今天小編要盤點的就是最不健康的減肥方法，以下八種減肥法，不僅沒效果而且不健康。 1、...

6種不靠譜減肥招 看看你中招了嗎？

• 豆漿減肥法
• 經期減肥
• 夏季豐胸推薦
• 神奇豐胸方法

當你對減肥已經“意亂情迷”時，稍有不慎就會讓減肥變成一場災難。從醫學的角度講，過度減肥效果過猶不及，甚至當過於癡迷減肥效果時，往往結果並不是你想看到的，下面就...

美容“神器”不靠譜 瘦臉緊膚都是騙人的！

近日，演員袁立在網上PO出一張敷面膜照和一張臉上綁著“瘦臉繃帶”的照片，並寫道：“每晚，圓氏自創美容秘訣：絲薄補水面膜，女人臉，必須補水，解決一切問題的關...

快速護膚不靠譜 6大肌膚問題多久能治癒？

曬斑 改善週期：1個月+ 曬斑最主要的誘因是日曬啟動了肌膚底層休眠的黑色素母細胞，讓黑色素大量產生並聚集，雖然這種問題通常只發生在肌膚的表皮層，但由於...

5大美容偏方不靠譜 黃瓜敷臉&凡士林增長睫毛

1、 黃瓜片、冷茶袋和痔瘡膏能緩解眼袋問題。錯! 皮膚科醫生說：“這些小花招其實一點用也沒有!沒有人知道真正引起眼部腫脹的原因是什麼，不過極有可能是因為...

節食減肥不靠譜 容易反彈為哪般

• 喝醋減肥

為何節食減肥容易反彈？《新英格蘭醫學雜誌》上的一項關於減肥與激素的研究發現，減肥後體內的激素水準的改變已經為體重反彈埋下了伏筆。節食減肥成功1年後，由於...

節食減肥不靠譜 想瘦應該這麼吃

• 減肥反彈
• 香蕉減肥法
• 香蕉減肥
• 檸檬茶減肥

節食減肥是現在風行的一種減肥方法，然而，這也是一種帶有冒險性的減肥方法。適當節食，可以減少一天飲食攝入熱量，實現減肥目的。但是，如果節食時用力過猛，就有可能釀...

不靠譜豐胸法有哪些 你都試過嗎

• 烏龍茶減肥
• 檸檬減肥
• 女明星減肥

那些年MM們一起追過的火爆的豐胸方法，原來其中竟有許多不為人知的“陷阱”。奇怪為什麼你掏空錢包卻沒有一點“長進”麼？想知道為什麼你堅持不懈卻越來越“平”，越來...

食鹽鼻貼小蘇打 哪些去黑頭偏方不靠譜？

這些去黑頭小偏方靠譜嗎？ 食鹽 有效度：★★ 傷害度：★ 對於分泌油脂旺盛的T 字部位來說，食鹽按摩鼻頭的確可以控制“油量”，這個方法看似簡單，其...

四種最不靠譜減肥法 小心越減越肥

• 跑步減肥
• 番茄減肥
• 辣椒減肥

對於減肥，很多人都有自己的心得，那麼如何才能達到快速瘦身的方法呢？下面小編就要介紹給大家幾種最容易導致反彈的減肥方法，大家在瘦身期間需要及時避免，那麼就來看看...

遠離這些不靠譜減肥歪招　讓你健康速瘦出窈窕

• 張辛苑減肥
• 蛋白質減肥法
• 洋蔥減肥方法

1.減肥就是吃得越少越好 攝入的能量要適合人體所需，不能隨意減少，身體需要吃東西來補充能量，否則身體會受不了。一般情況下，夏天天氣比較熱，需要的能量少...

不靠譜的10個減肥謬論 讓你遠離健康瘦身

• 瑜伽瘦腿減肥
• 減肥粥

形形色色的“減肥密方”，五花八門的“減肥理論”，讓人眼花繚亂。想減肥或正在減肥的美眉們，不妨看看國外醫學專家列出的十條瘦身減肥謬論，從中知曉減肥的真諦，讓自...

最不靠譜的三減肥法 要瘦也要健康

• 瘦身計畫
• 雙人減肥運動

減肥方法各種各樣，不過到底哪些是真正有效，而哪些根本就不靠譜呢？今天我們就為大家總結了一些錯誤的減肥方式，讓你少走彎路，順利的瘦身成功。 一，依賴減肥...

中醫專家揭秘 敲膽經瘦腿很不靠譜

• 餐前減肥方法
• 運動減肥細節

網上有很多流行的減肥方法，也不知是真是假，只是知道有的減肥方法相當火熱。最近又有一種中醫減肥方法火熱了起來，那就是網傳的敲膽經瘦腿法。對於這個敲膽經瘦腿法,...

盤點不靠譜的瘦身招 坑爹到心塞

• 水果減肥餐
• 抽脂豐胸
• 優酪乳減肥

生命不止，減肥不懈，但在瘦身道路上所遇到的艱難險阻似乎並不比西天取經道路上遇到的妖魔鬼怪少，首先要提防美味食物在視覺和味覺上的攻勢，還要警惕饑餓感擊垮意志品質...

專家分析苦瓜減肥法靠不靠譜

• 減肥茶排行榜
• 仰臥起坐

網上流傳著不少關於“吃苦瓜能減肥”“吃蘋果能減肥”的說法，其實目前國內外都沒有任何研究證實某一種食物能有良好的減肥效果，因此，苦瓜減肥的說法，並不靠譜。...