節食減肥不靠譜 容易反彈為哪般

• 夏季豐胸推薦
• 喝醋減肥

為何節食減肥容易反彈？《新英格蘭醫學雜誌》上的一項關於減肥與激素的研究發現，減肥後體內的激素水準的改變已經為體重反彈埋下了伏筆。節食減肥成功1年後，由於...

節食減肥不靠譜 想瘦應該這麼吃

• 減肥反彈
• 香蕉減肥法
• 香蕉減肥
• 檸檬茶減肥

節食減肥是現在風行的一種減肥方法，然而，這也是一種帶有冒險性的減肥方法。適當節食，可以減少一天飲食攝入熱量，實現減肥目的。但是，如果節食時用力過猛，就有可能釀...

不靠譜豐胸法有哪些 你都試過嗎

• 烏龍茶減肥
• 檸檬減肥
• 女明星減肥

那些年MM們一起追過的火爆的豐胸方法，原來其中竟有許多不為人知的“陷阱”。奇怪為什麼你掏空錢包卻沒有一點“長進”麼？想知道為什麼你堅持不懈卻越來越“平”，越來...

食鹽鼻貼小蘇打 哪些去黑頭偏方不靠譜？

這些去黑頭小偏方靠譜嗎？ 食鹽 有效度：★★ 傷害度：★ 對於分泌油脂旺盛的T 字部位來說，食鹽按摩鼻頭的確可以控制“油量”，這個方法看似簡單，其...

美白又美味 6快食譜美容偏方

山蓮葡萄粥美白 妙法 [組成]生山藥切片50克，蓮子肉50克，葡萄乾50克，白糖少許。 [制法與用法]將三物同煮熬成粥，如糖食之。亦可將三物同蒸爛成泥...

四種最不靠譜減肥法 小心越減越肥

• 跑步減肥
• 番茄減肥
• 辣椒減肥

對於減肥，很多人都有自己的心得，那麼如何才能達到快速瘦身的方法呢？下面小編就要介紹給大家幾種最容易導致反彈的減肥方法，大家在瘦身期間需要及時避免，那麼就來看看...

遠離這些不靠譜減肥歪招　讓你健康速瘦出窈窕

• 張辛苑減肥
• 蛋白質減肥法
• 洋蔥減肥方法

1.減肥就是吃得越少越好 攝入的能量要適合人體所需，不能隨意減少，身體需要吃東西來補充能量，否則身體會受不了。一般情況下，夏天天氣比較熱，需要的能量少...

不靠譜的10個減肥謬論 讓你遠離健康瘦身

• 瑜伽瘦腿減肥
• 減肥粥

形形色色的“減肥密方”，五花八門的“減肥理論”，讓人眼花繚亂。想減肥或正在減肥的美眉們，不妨看看國外醫學專家列出的十條瘦身減肥謬論，從中知曉減肥的真諦，讓自...

最不靠譜的三減肥法 要瘦也要健康

• 瘦身計畫
• 雙人減肥運動

減肥方法各種各樣，不過到底哪些是真正有效，而哪些根本就不靠譜呢？今天我們就為大家總結了一些錯誤的減肥方式，讓你少走彎路，順利的瘦身成功。 一，依賴減肥...

中醫專家揭秘 敲膽經瘦腿很不靠譜

• 餐前減肥方法
• 運動減肥細節

網上有很多流行的減肥方法，也不知是真是假，只是知道有的減肥方法相當火熱。最近又有一種中醫減肥方法火熱了起來，那就是網傳的敲膽經瘦腿法。對於這個敲膽經瘦腿法,...

盤點不靠譜的瘦身招 坑爹到心塞

• 水果減肥餐
• 抽脂豐胸
• 優酪乳減肥

生命不止，減肥不懈，但在瘦身道路上所遇到的艱難險阻似乎並不比西天取經道路上遇到的妖魔鬼怪少，首先要提防美味食物在視覺和味覺上的攻勢，還要警惕饑餓感擊垮意志品質...

專家分析苦瓜減肥法靠不靠譜

• 肚皮舞減肥
• 減肥茶排行榜
• 仰臥起坐

網上流傳著不少關於“吃苦瓜能減肥”“吃蘋果能減肥”的說法，其實目前國內外都沒有任何研究證實某一種食物能有良好的減肥效果，因此，苦瓜減肥的說法，並不靠譜。...

7種不靠譜瘦臉方法 選擇時要慎重

• 瘦臉霜
• 宅女減肥操
• 紅酒減肥方法

MM們瘦臉，最先想到的肯定是運動瘦臉、按摩來瘦臉又或者食物瘦臉等方法，下面的這些另類瘦臉方法MM們在選擇的時候要謹慎。 1.以排毒利水來幫助瘦臉 外...

細數最不靠譜的10大減肥錯誤法

• 男人怎麼瘦腿
• 紅豆減肥方法
• 神奇瘦身動作

目前，網上流傳著形形色色的減肥方法，但是，有些方法是不可信的。網友們通過親身實驗，把不可信的減肥方法總結如下： 熬通宵減肥 評論人數：462 人 ...

四大最不靠譜減肥謬法 你不幸上當了嗎

• 花草茶減肥
• 紅酒減肥

除了節食，針灸減肥法，拔罐減肥被一一否認外，現在無論是打開微博，還是打開其他的網頁，亦或是網友給我的留言，都經常出現幾種減肥方法的身影，可見 它們的受追捧的...

6個不靠譜減肥謊言 耽誤你的瘦身前景

• 紅豆減肥吃法
• 黃瓜減肥

隨著冬天腳步的漸漸臨近，又到了贅肉不斷增多脂肪囤積的時節了，為了能收到減肥成效，各種各樣的減肥方法此時也是被眾多減肥朋友輪番提上日程，在眾多的減肥方法中，有...

驚 七大最不靠譜的減肥秘訣

• 雞蛋減肥
• 斷食排毒法
• 粗鹽減肥

你還在辛苦的減肥，是不是覺得越減越胖，怎麼都控制不了?!民間方法都不對?!不要輕易談減肥，先來看看這些關於減肥的假話吧，知識武裝之後才能正確的瘦下來。下...

素食減肥不靠譜 誤區重重要謹慎

• 排毒減肥
• 辦公室減肥

很多人為了減肥，飲食偏向素食，以求達到更好的減肥瘦身效果，但是經過一段時間發現，素食並沒有讓體重有明顯的變化這是為什麼呢？下面小編就要跟大家分析素食減肥容易...

驚！七個最不靠譜的減肥秘訣

• 魔芋減肥
• 減肥技巧

一、晚上8點之後不能吃飯? 錯，你仍舊可以吃。 實際上你在一天中什麼時候吃飯並不重要，任何適合你都可以大吃特吃。食物能量的消耗只是與你一天運動有關，...