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10個不運動的減肥方法 一天瘦1斤
現在是一個“以瘦為美”的時代，減肥更是不少人一生的目標，邊吃邊瘦是許多人夢寐以求的事，下面小編跟大家分享幾種營養又健康的飲食方法，讓你邊吃邊瘦哦！ 1...
2016年02月22日 48 -
不節食、不運動 這樣就能變瘦子
現在可謂是“拼瘦”的年代，想變瘦，不一定就是節食、運動，甚至是吃減肥藥。有什麼辦法可以輕輕鬆松就掉肉呢？只要學會巧妙管理好你的冰箱，瘦身效果就是翻倍，讓你身材...
2016年02月22日 17 -
麥吉減肥法 不節食不運動速甩肉
都說減肥是女性一生中最重要的事情，哪個女人不想擁有苗條的好身材？今天小編就給大家介紹一種網路上流傳的減肥招—麥吉減肥法，被稱作是最幸福的減肥法，到底有什麼神奇...
2016年02月22日 65 -
懶MM不運動也能減肥 4招教你輕鬆享瘦
大多數MM平時的運動量都很少，不然也不會擔憂發胖問題，不想依靠運動變瘦也是很多MM希望的，試問不運動怎麼減肥，小編有幾個小點子推薦給大家。採用這些小點子，就...
2016年02月22日 23 -
網友不節食不運動 將減肥進行到底
才1米64的我，體重卻已經飆到180了，一直都沒有人喜歡我。不想再讓自己傷心了，下定決心開始減肥，最終瘦了60斤。接下來就把我減肥成功經驗跟大家一起分享，希...
2016年02月22日 40 -
網友告訴你不節食不運動速瘦38斤
最胖時接近140斤 身邊的美女如雨後春筍，90幾斤都天天張羅減肥，我真的很無語。那時侯上街買東西誰要叫我美女，我一定不買他東西，這點自知之明還是有地。明...
2016年02月22日 19 -
美味果蔬汁這樣喝 不運動也能喝出好身材
水果減肥大家都有所耳聞，日常生活中，水果是必不可缺的食物，說到水果減肥，大家都會想起香蕉和蘋果咯，下面推薦兩款最新的減肥果汁，按照一定的飲用順序，飽腹感超強，...
2016年02月22日 28 -
不運動 梨型身材局部減肥這麼瘦
號稱美容瘦身大國的日本，大部分女生也正為了下半身贅肉特別困擾。最近專家們，找出了問題所在，推出針對西洋梨身材的有效減肥法則，讓美眉揮別下半身贅肉，快速成為身...
2016年02月22日 30 -
上班族減肥必看 不節食不運動輕鬆瘦
“忙碌”是各位白領的共同狀態，怎樣在百忙之中抽出時間來減肥可謂是一個難倒不少高知白領！不用花時間去經營的減肥方法對於白領一族來說才是真正的好方法。今天，小編要...
2016年02月22日 25 -
自製美味減肥餐 不節食不運動速瘦10斤
減肥不一定要節食，自製減肥食譜，也可以高效瘦身，吃什麼減肥最快，很多減肥mm都會問，想要快速減肥。不如試試下面的減肥食譜，不用節食不用運動就能快速瘦十斤哦！ ...
2016年02月22日 84 -
15招速甩肉 不運動不挨餓照樣瘦
你想減肥嗎？最簡單的一種方法是改變你生活的一小部分，使其變的更健康。有很多的方法能達到這樣的效果，比如選擇更健康的食物，吃飯的時候不看電視等等，下面就跟小編一...
2016年02月22日 23 -
9招不運動也能瘦 照著做立馬痩一圈
每天看到的都是怎麼運動才能減肥的方法，今天讓我們來看看不運動也能減肥的方法。如果你照著做了，即使不運動，你也能瘦下來。 1.多吃維生素 在國際的肥胖研究的...
2016年02月22日 17 -
9個助瘦妙招 不運動也能瘦
每天看到的都是怎麼運動才能減肥的方法，今天讓我們來看看不運動也能減肥的方法。如果你照著做了，即使不運動，你也能瘦下來。 9個不運動也能減肥的方法 1.多吃...
2016年02月22日 28 -
不節食不運動 懶人中醫推拿減肥妙方
[導讀]不想做運動，又不想節食，有什麼好的減肥方法呢？試試中醫減肥法中的循經推拿減肥術吧，通過刺激穴位就能達到瘦身目的，最適合懶人一族了。 循經推拿 ...
2016年02月22日 47 -
不節食+不運動 有效瘦腹瘦腰
小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天給你七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦。 晚上六點前吃晚餐 專家說睡前4小時吃晚餐...
2016年02月23日 44 -
不運動也能瘦 6款減肥靚湯推薦
許多減肥瘦身的人對於自身的飲食都會特別的小心控制，那麼有沒有什麼菜肴能幫助我們消滅身上多餘贅肉呢?下面給大家推薦幾種對減肥有效的靚湯，美味養瘦月瘦5斤沒商量...
2016年02月23日 42 -
不節食不運動 懶人最愛瘦身招數
下面編輯提到的不用運動減肥法，是指不需要高強度的長時間的健身房運動，只要平時注意一些小竅門，自然就能瘦下來。趕緊看過來哦。 一、按摩加速新城代謝 壓四穴減...
2016年02月23日 40 -
不節食不運動 7方法讓你狂吃也能瘦
想要減肥，飲食就要控制好，這是大多數人都知道的常識，但是卻又是最痛苦的，別著急，今天小編就教大家狂吃也能瘦的秘訣，一起往下看吧！ 澱粉類食物 澱粉類食...
2016年02月23日 30 -
香蕉減肥最神效 不運動不節食也能瘦
有很多非常有效果的飲食減肥法都可以幫助我們塑造纖瘦的身材，香蕉減肥法就是其中的一種。因為香蕉本身非常的香甜美味，而且它的營養價值非常高，更重要的是它還具有清腸...
2016年02月23日 28 -
掌握7個技巧 不運動不節食輕鬆瘦
飲食減肥的方法不僅可以起到美容護膚的效果，還能讓你不節食就能瘦下來。接下來，我們就為你詳細介紹，讓你變苗條的小方法。 1. 補充維生素 發表於《國際肥胖》...
2016年02月23日 26
