不洗澡不花錢 6位豪門媳婦私房回春術

大S 回春秘術：3天不洗澡 據大S閨蜜秘傳美容大王的一個奇特保養方式，竟然是一個禮拜會有兩三天不洗澡，就算夏天也不會每天都洗澡。原因是因為多洗澡會把身...

不花錢運動減肥法 走路讓你有效瘦身

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走路對於很多人來說是每天唯一的運動機會，那麼如何高效利用這段時間呢？下面小編就要推薦給大家的是如何走路可以快速的提高減肥效率，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的...

10個美容小習慣 不花錢的美容術

  1.保鮮膜護膚 秋冬肌膚乾燥缺水，除了臉部肌膚的保養之外，身體保養也不容忽視。洗完澡後將身體擦乾，快速的塗抹一層潤膚露或者橄欖油，再用保鮮膜包裹住。第...

可樂罐也能美容 日常不花錢抗老小工具

  可樂罐 當你的臉在早上浮腫的時候，從冰箱裡拿出冰可樂罐用毛巾一裹，在臉上來回滾動，去腫效果一流。 噴霧瓶 那些體積不小的鋁制噴霧瓶，留著覺得沒用...

不花錢最快減肥秘笈 經濟瘦身是王道

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• 瘦臂操

想不花一分錢就能減肥嗎？想，那就看看小編為你提供的幾種運動減肥方法吧，簡單又健康，而且有效哦！ 一、每星期上樓梯3~4次 如果你每星期上樓梯3~4次，每...

經濟減肥方法 不花錢就能擁有魔鬼身材

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• 瘦身食譜
• 暑假減肥計畫

想要既省錢又有效地減肥，擁有好身材嗎？想要一種通向苗條的積極的生活方式嗎？其實你無需絞盡腦汁、花光銀子，下面小編就和大家分享既省錢又減肥的健身建議，你可以輕...

不花錢的居家動作打造模特般大長腿

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• 無氧運動

1、坐在椅面1/2處，收緊臀部，大腿和小腿成直角，腳跟著地，鉤起腳尖。 2、踮起腳尖，然後輕輕落地，重複此動作20遍。 3、完全坐在椅子...

巧妙喝水減肥方法 不花錢也能瘦身

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不少想減肥的人或是花高價購買減肥藥，或是參加減肥班。德國研究人員總結11項飲水與減肥關係的研究成果後發表報告說，每日飲水至少1升有助減肥。但研究人員同時強調...

家庭用品變健身器材 宅女不花錢就能瘦

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導語：一般健身器材價格都很高，上健身房的價格也不菲，其實“健身器材”就在我們的生活中，今天小編就來帶你認真發掘生活中的各種健身道具，隨手拿起就能做減肥操的減...

不健身不吃藥不花錢 最給力的“甩肉”三部曲

• 仰臥起坐
• 養生瘦身食譜

導讀：減肥瘦身一定要花大價錢嗎？那可不一定哦，撇開昂貴的減肥藥品、健身器材，我們也可以利用日常生活中的一些小動作來幫助自己達到減肥塑身的目的。充分利用每一天...

自製去黑眼圈眼膜大全 不花錢的去黑眼圈小妙招

• 黑眼圈
• 眼膜

黃瓜優酪乳眼膜材料：黃瓜、優酪乳、綠茶袋做法：先將新鮮的黃瓜洗淨，然後切成塊狀，放入榨汁機中榨成汁，接著與優酪乳混合在一起，再將其全部都放入到綠茶袋中，存儲在...

省錢美白補水方案 教你如何自製天然爽膚水

• 爽膚水
• 護膚品
• 保濕補水

白醋爽膚水材料：礦泉水、白醋、甘油做法：將礦泉水煮沸放涼，然後在其中添上白醋和甘油混合，三種材料按照1:1:1的比例調配，攪拌均勻即可。白醋可以美白、保濕、補...

不花錢的眼部保養方法 自製眼膜去眼袋和黑眼圈

• 眼袋
• 眼部護理

冬瓜泥眼膜材料：冬瓜做法：根據自己所需的量取冬瓜肉，放入榨汁機中榨成泥狀，將冬瓜泥塗抹在眼部，再用無菌紗布敷在冬瓜泥上，保持15分鐘左右，再用溫水將眼部肌膚清...

怎麼喝水才能美容 不花錢喝出水潤好肌膚

• 夏季護膚

怎麼喝水才能美容 不花錢喝出水潤好肌膚 你會正確的喝水方法嗎？ 別覺得意外啊！喝水是為肌膚補水的最簡單途徑，但你一定要正確喝水，否則你會越補越缺，最後造成明明...

最省錢美白祛斑偏方 絲瓜茄子“漂白”肌膚

一、防曬： 要想祛斑，姐妹們公認的一點就是防曬。紫外線是肌膚的頭號殺手，可引發黑色素沉澱，造成各種斑點，所以祛斑的話，防曬工作必不可少。 二、絲瓜...

簡單3款編發，讓你直發也美麗迷人，不花錢還省時間

C字形的卷翹，復古中帶一絲絲的俏皮可愛。Step1：用卷髮棒將一側的發尾向上卷翹。Step2：將另外一側的頭髮用卷髮棒向內卷翹。Step3：將中間的頭髮取出，...

直發也可以這麼美麗迷人，不花錢還省時間

軟妹必備的雙邊麻花辮，又萌又美！STEP1：用尖齒梳將頭髮分成波浪形的分界線，避免直線分界的老氣。STEP2：從頭頂下方的一側開始向下編織麻花辮，不要編的太緊...

“0”成本不花錢的美容法方 健康變美麗

• 血液迴圈
• 皮膚乾燥
• 皮膚補水

美容不是一個花錢的理由，變美麗也可以很便宜，今天小編就為大家介紹一些零成本的美容方案，不僅能讓你的肌膚變得美麗，身體也會變得越來越健康，找對方法很重要，一起來...