面部抽脂後的不良反應及處理方法

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面部抽脂後可能會出現不良反應，因為各人體質不同，或者醫療技術差異所致。這讓患者在手術前很擔心，遇到這種狀況該怎麼辦呢?下面為大家具體介紹一下面部抽脂後的不良...

糾正5個毀腿的不良惡習

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

下半身肥胖是現在白領的主要問題，缺乏鍛煉，久坐不動，飲食偏重口味，與其每天在研究瘦腿的運動，瘦腿的產品，只要你改下那些導致腿部變腫的不良習慣，就能讓你的腿部慢...

高跟鞋姿勢矯正練就S曲線

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• 減肥功效
• 減肥操

有些MM也會通過高跟鞋走路來減肥，可是，一旦姿勢不正確，或者高跟鞋不合適，會引起腿部的水腫、骨盆移位、腿型畸形等問題。MM們可以按照小編下面介紹的矯正方法來做...

五種初級瑜伽姿勢（圖）

• 瑜珈姿勢
• 瑜伽姿勢
• 瑜伽基礎

傳統的初級瑜伽，並不單指藝術鍛煉。初級瑜珈更是個完整的體系，從很多方面影響思想、身體、精神和情感：身體(通過骨骼、肌肉、器官、迴圈、神經);氣(“prana”...

瘦腿屢不見效?5大錯誤走路姿勢 最毀腿型

• 瘦腿運動
• 瘦腿瑜伽
• 瘦腿提臀
• 瘦腿瘦臀

不是誰天生就是小粗腿，腿部的不美觀也有很多後天因素造成的，走姿不正確，吃的鹽量多等都會造成腿部的粗壯。所以小粗腿的你，知道是方法導致你無法擁有筆直的雙腿嗎?知...

6個不良習慣影響臀部外形

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• 緊身牛仔褲
• 對抗招數
• 按摩精油

想讓自己的臀部變得緊俏，嘗試了很多提臀的方法，可是都沒有用，這是為什麼呢。是因為你平時有許多不良習慣影響你的臀部曲線，如果不糾正這些陋習，你就很難有個好看得臀...

睡前瑜伽姿勢 三個動作讓你更健康

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥

導語：一天工作下來，身體極度疲乏，任何好玩的事情好像都已激不起興趣。興味索然中，要是再帶著緊張的情緒和僵硬的肌肉入眠，真是連睡覺都要虧待自己了，既睡不踏實，身...

拋掉生活不良習慣，豐滿胸部纖瘦腰身就是你的！

• 生活小竅門
• 生活小妙招
• 生活小常識
• 生活習慣

乳☆禁☆房是個我們MM很神奇的地方，當然誰都希望自己雙乳豐滿挺拔。只是瘦的MM，胸部就是“飛機場”，肥的MM，胸部是大些，但相對的其他地方的贅肉也漲得鼓鼓的，這樣還...

徐媽驚呼大S超牛瑜伽姿勢

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• 瑜伽契合法
• 心理減肥

大小S是大陸微型網誌網站“微博”的愛用者，日前小S因發表大S的鬼臉醜照，被徐媽媽罵，這次她在網路上分享去女兒幼稚園的無厘頭趣事。大S則趁工作閒暇練瑜伽，把高難...

促進氧氣迴圈瑜伽姿勢 睡前三個動作讓你更健康

一天工作下來，身體極度疲乏，任何好玩的事情好像都已激不起興趣。興味索然中，要是再帶著緊張的情緒和僵硬的肌肉入眠，真是連睡覺都要虧待自己了，既睡不踏實，身體也很...

理療瑜伽改善消化不良

三角式：（1）請保持山立功站立。右足向右跨開一步，兩肩寬， 腳尖稍向外打開。（2）吸氣雙臂側平舉掌心向下，與地面平行，這是基本三角站立式。（3）呼氣時左腳向...

印度對瑜伽姿勢註冊專利

• 瑜伽健身球
• 瑜伽健身操
• 瑜伽健身

據報導，印度為近900種瑜伽姿勢註冊了專利，以阻止歐美瑜伽健身公司剽竊專利。 報導稱，印度科學與工業研究委員會（CSIR）日前完成了近900種瑜伽專利格式編...

白領上班族想打造美胸 先從端正姿勢開始

• 胸型
• 胸部完美
• 性感美胸
• 完美胸部

不少白領上班族一坐就是一天，不良的工作姿勢不僅會讓你身上贅肉橫生，更是有可能會導致胸部迴圈不暢，甚至下垂走樣!因此想要擁有完美胸型，呵護嬌嫩乳☆禁☆房，先從端正...

白領上班族：這些不良坐姿最毀“美胸”

不少白領上班族的美眉都經常抱怨，因為久坐身材發胖、走樣。不僅如此胸部也會變得不夠堅挺，漸漸下垂!那麼你知道嗎?造成這現象的其實就是平時自己不會注意到的不良...

塑造完美腿型從糾正錯誤姿勢開始

• 站立姿勢
• 有效瘦小腿
• 下半身脂肪
• 下半身肥胖

小腿腿型是否完美，跟平時的走路姿勢和站立姿勢息息相關哦。有些妹紙抱怨：為了瘦小腿做了不少運動，甚至還堅持按摩，可小腿依然粗壯，真讓人灰心啊。這個時候，妹紙們就...