你的洗臉方式對了？洗臉不當毀一生

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現在的人對皮膚的保養是越來越來重視了，但是市面上的護膚品那麼多，看得眼花繚亂的，真的不知道如何選擇。不管你選的護膚品是怎麼的，潔面是一切的前提，你是不是還在...

食譜減肥不當 當心越減越肥

食譜減肥是減肥方法中最輕鬆的一種，當然也是最謹慎的一種。飲食偏差，就會給身體造成一定的傷害或是誤導，所以一定要選擇正確的減肥食譜。下面大家一起來看看。 第一...

吃素不當 僧人尼姑同樣發胖

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素食多“隱性脂肪” 素菜沒有肉類，本身脂肪含量較低，很多人就以為吃素就能保證健康，廣醫三院營養科醫師曾青山說，純素菜較葷菜類口味差些，烹飪過程中，一般多...

還在等愛情救贖？38桃花不當Miss Left

世界上總有那麼一個人在等著你，這句話欺騙了多少個無知少女啊。每個女人都在等待你的MR.RIGHT，然而，只是等待，不行動，歲月蹉跎，到最後，可能，有些人選擇了...

護膚不當 解讀肌膚越護越差的10大理由

導語：對於花錢買保養品，美女們無非是希望每一分錢都化成美麗的力量，最怕擦了效果大不如預期，難道是當了冤大頭？皮膚科醫師紙上問診，告訴你為什麼保養品用了卻不見成...

走姿不當你的美腿會變大粗腿

走路的姿勢不好，會導致腿部的粗壯。下面提示幾種容易使腿變粗的錯誤走路姿勢。 踢著走 一、踢著走 有些人似乎怕地上的髒水或髒東西型髒鞋或褲子、就養成了一種踢...

不節食減肚腩？快走不當小腹婆

又到夏天了，越來越單薄的衣物讓肚子上的贅肉暴露無遺。要怎麼瘦腰腹，在夏季來臨之前打造出纖細的小蠻腰呢？近日，有一個不用節食就能高效瘦小腹的方法很受減肥達人的追...

四種不當減肥法 讓你迅速衰老

減肥固然重要，但千萬要找對合適的方法，健康減肥，而不是盲目隨眾。灌腸減肥法、滲透壓減肥法、桑拿減肥法、奶粉減肥法4種不當減肥方法，會讓你迅速衰老。 灌腸減...

誤殺角質層護膚不當反毀膚

說到角質層，也許你第一反應就是“幹硬死皮”，欲除之而後快。其實，“角質”不僅不是“嫩”的敵人，還是細嫩皮膚的守護者。想要保持皮膚柔滑潤澤，就從好好調理角質開始...

讓全身肌膚喝飽水 冬天不當小刺蝟

也許每天mm們還會記得早晚的保養步驟,在身上和臉上抹上各種補水保濕的護膚品，但是對於身體的各個死角的乾燥來襲卻總是防不勝防。今天小編就帶大家各個擊破，這些稍不...

自製面膜注意事項 敷用不當小心傷害肌膚

• 自製面膜

很多大牌的面膜都出現品質，加上社會對自然的追隨，很多人都嘗試自己在家自製面膜，這樣既可以省下一筆錢，也可以防止面膜的重金屬問題。其實自製面膜並非大家所想的那麼...

補水也有誤區 方法不當反而會傷身

• 護膚誤區

1、清晨慎補水消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐...

當心！蘋果減肥吃法不當損健康

蘋果酸可幫助人體內的脂肪分解，防止體態過胖，並使皮膚潤滑柔嫩；蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對滋潤皮膚尤其有效。蘋果的含鈣量豐富...

破解夏日美白大魔咒 絕對不當小黃妞

• 護理美白

遠離“小黃妞”白裡透紅的肌膚是所有年齡段的女性都嚮往的，她不僅是美麗的標誌也是青春的標籤。但是年齡漸漸增大肌膚受到摧殘，不知不覺就變成“黃妞”。對於膚色天生偏...

快速美白不當 讓你黑上加黑

TIPS1 美白精華早晚修護 精華素是修護工作中的重中之重，利用美白精華素進行肌膚密集式的護理是許多美容專家的貼心建議。如果在夏日曾經暴曬過，或白天戶外活動...

美麗幫幫忙：保濕不當肌膚變砂紙

[導讀]strong> 很多口口相傳的保濕方法看似合情合理，但實際上很不科學，不僅不能起到保濕作用，反而會將皮膚弄得更加乾燥。下面這12大誤區，一起來看看自己...