不想變幹臘肉? 快啟動秋季補水大行動action!

• 皮膚乾燥
• 保濕

水嘟嘟的肌膚誰不想要呢!女人是水做的嘛!所以肌膚保養就著重在於補水，肌膚做好保濕工作，喝飽水，立馬從幹臘肉變成水嫩多汁小鮮肉哦!【更多皮膚乾燥內容，請點擊】A...

人家不想再去躲貓貓！夏季亂毛大作戰

• DIY髮型
• 什麼髮型好看
• 夏季髮型

大家好!小編sara又來嚕!剛和kingson老師有個約會，現在又遇見魔發師Lisa姐姐來幫我變身。HOHO!原來成為一個美容編輯竟有這麼多“糖果吃”。一切只...

妹紙最不想收到的520禮物有…

第一名：化妝品 （1）口紅 《名偵探柯南》裡有一個這樣的場景，小蘭她媽說毛利小五郎給送的第一份禮物就是口紅，小蘭脫口而出，說了一句：“好會送哦！”...

直男送禮指南 妹紙最不想收到的520禮物有這些

又是一年520 最不想收到男票送的禮物TOP3 每年情人節、耶誕節、520、新年甚至七夕（啊，怎麼情人節這麼多），都能看到胖圈、微博上有直男給女朋友送...

蔬菜水果減肥法大全 不想帶肉肉出門的趕快行動吧

面對即將到來的美麗夏季，你一定迫不及待想要穿上那些漂亮的衣衣，展現自己的迷人身姿，但肥胖的身體，是否又讓你不知該如何是好呢？是啊，該減肥了，我們都知道運動...

想減肥又不想運動？做家務燃脂效果也驚人哦！

1.關於【NEAT】 所謂的【NEAT】英文原文即是《nonexercise activity thermogenesis》。 簡單來說就是從日常生活中的活...

小雪長大了居然變得這麼美？你造嗎，大長腿小V臉美呆了

• 美髮
• 高跟鞋

楊紫出席活動時候一件白色一字肩連衣裙搭配上一款銀色尖頭高跟鞋一件T恤搭配上牛仔包臀裙+西裝馬甲，最好看的肯定是這雙系帶魚嘴高跟鞋了，但是腿粗的MM就不要穿了條...

天熱減肥不想動 飲食瘦身很簡單

天熱減肥吃什麼？ 咖啡：咖啡可以提神，很多人都喜歡在清晨享用。咖啡中的咖啡因能讓人興奮，保持活力。咖啡因能提高心率，血液中會有更多氧氣，進而燃燒更多卡路里。...

如何自摸雙乳變巨胸 刺激胸部讓乳☆禁☆房長大

  正在發育中的女生，因為雌性激素的分泌，加之在神經上的剌激，異性的渴求，就會造成越摸越大的效果。但任何事物都是有“度”的，所以當發展到一定程度後就不會再變...

不想再被叫阿姨了！減齡髮型快速get_什麼髮型顯

首先，第一招，最實用的就是剪個短髮，來個齊劉海波波頭，瞬間秒變中學生呢，搭配空氣劉海更是扮嫩神器。 除了上面的學生頭，這樣超短的蘑菇頭也是不錯的選擇呢，劉海...

想減肥又不想挨餓？6個瘦身小常識要掌握

1 . 三餐攝取要均衡適量，蔬菜攝取過量也會肥胖 有 些人為了想要瘦下來會吃大量蔬菜，但是吃過量的話也會有局部肥胖問題喔！像是綠色蔬菜吃過量的話，會容易導致...

吸睛蜜腿想不想要？瘦大腿瘦小腿這樣練

什麼是蜜腿? 蜜大腿最早是由韓國的一個女子團體流行起來的。現在主要是特指比較飽滿有線條的腿部。大家不要誤會，這腿與粗壯的大象腿還是有區別的。這樣的腿型有著合...

冬天不想運動怎麼減肥 懶人一周減肥食譜速瘦

減肥食譜一 早餐：一杯牛奶+半個蘋果+一個水煮蛋 中餐：一碗米飯那+一碟蔬菜+一杯優酪乳 晚餐：半碗米飯+大量的蔬菜和水果 ps：這款減肥食譜非常適合那些體...

化妝最容易犯錯的地方 不想妝容尷尬認真看了

導語：以下是化妝師給MM們的一些私人建議，整理了化妝最容易犯錯的地方，教你解決補救避免尷尬妝容出面嚇到夥伴們。   雖然過去了時代給我們的時尚帶來翻新復古的...

瑜伽瘦小腿動作 還你一雙修長大美腿

• 瑜伽

瑜伽瘦腿的方法也是有不少的，這些動作對於瘦腿有著很好的效果，想要瘦腿的女性可以試一試下面的這些動作，接下來就一起來看看這詳細介紹。 下犬式 下犬式 ...

化妝師不想讓你知道 5個讓眼線整日持久的秘訣

• 彩妝
• 技巧
• 美妝

眼皮是個很容易出遊的部位，加上炎炎夏季一流汗，眼線特別容易脫妝。不要擔心，有5個方法輕鬆解決這種尷尬，趕緊跟小編一起get起來吧! 試試透明的眼影粉或...

不想運動怎麼減肥 一周減肥食譜一月瘦10進

• 減肥食譜
• 減肥食品
• 減肥方法

週一早餐：半個蘋果+杯牛奶+一個水煮蛋中餐：一碗米飯那+一碟蔬菜+一杯優酪乳晚餐：其實喝中餐差不多啦，但是要減掉米飯的分量，減至半碗，晚上吃多了澱粉會胖腿。p...

懶人減肥不想運動 7種苦食物幫你輕鬆瘦

NO.1 黑巧克力 苦味濃郁的黑巧克力能減肥，但並不是對任何人都管用。美國的一項研究表明，經常食用巧克力的人要比一般人更加苗條。需要注意的是，該研究的調...

這個冬季不想胖 瘦身這樣吃就對了

• 飲食
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• 冬季

一、飲食減肥的減法 1.少吃“高碳”食物 身體能量主要消耗碳水化合物、脂肪和蛋白質獲得。其中碳水化合物是供能的主力軍。碳水化合物對人體健康有著重要作...

冬季不想胖要做好這7招

• 預防
• 肥胖

冬季減肥方法:多攝取一些蛋白質 多攝取一些蛋白質，控制對碳水化合物和零食的渴望。 多吃一點蛋白質是冬天控制食欲的最好方法。蛋白質能幫你少吃一點碳水化...