秋季別指望衣服擋住小肚腩 不想變“圓球”就快瘦腰吧

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美眉，秋天到了，衣服越穿越厚，可千萬別忽略了小肚腩，不知不覺地系上“游泳圈”。要知道，纖腰可是美女的第一標準。纖細的腰肢可是萬萬不能忽略的呀!怎麼樣，看看小編...

遵循瘦身六原則 不想瘦都難

• 油膩食物
• 營養食品
• 營養減肥
• 飲食瘦身

運動與飲食相結合，是最合理最有效的減肥方式，如果你還是沒有瘦身成功的話，那麼就是你平時的一些生活習慣影響你瘦身的進程，讓你更加的肥胖。想要快速變苗條，那就趕緊...

不想和“虎背熊腰”扯上關係 這樣做就對了！

• 運動瘦手臂
• 夏日瘦臂
• 虎背熊腰
• 夏日瘦臂

虎背熊腰，美眉們一定都覺得這個詞很刺耳吧!上半身的塑形的確很重要，如果不想讓自己和“虎背熊腰”扯上關係，下面的這套操，你可得好好學學哦!美背、瘦手臂、豐胸效果...

蘋果+豆腐三日減肥方案 瘦到你不想再瘦

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

冬天減肥就屬減肥食譜比較簡單方便啦，讓我們享受美味的同時瘦身，估計沒有一個人會拒絕的!但是我們減肥應該吃些什麼食物呢，什麼食物搭配的減肥效果最好呢?小編給大家...

7天雞蛋優酪乳減肥食譜 瘦到你不想再瘦

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

優酪乳是非常開胃的食物，說道優酪乳很多mm都不自覺的想流口水了;雞蛋也是非常營養的食物，很多人都都把雞蛋當早餐。要是把雞蛋和優酪乳組合在一起，絕對是一種舌尖上...

能讓胸部長大的美食

• 胸部整形
• 胸部下方
• 胸部下垂
• 胸部完美

平胸MM是否總因為自己的小胸部而感到自卑呢?想要讓自己的胸部漲大，卻又不想上醫院動刀子，運動太多又怕長成胸肌，想豐胸真的有那麼難嗎?今天小編為你推薦幾款豐胸食...

不想胸縮水 女性需要注意四細節

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

豐滿的胸部一直都是一個女性的追求每一個女人都希望自己擁有健美苗條的身材，但是在瘦身的同時，往往胸部也跟著“縮水”，常常令女性困擾不已。雖然胸部不是“第一受害...

如何讓胸部快速長大？ 6個妙招告訴你豐胸不是夢

沒想到女性的胸部比臉蛋老的還要快，很多女性都為自己鬆弛、下垂的胸部而感到苦惱，想想有沒什麼方法拯救你的胸部，快速豐胸讓胸部有彈性。告訴你，其實只要保持良...

不想徘徊在減肥、反彈之間 自檢瘦身錯誤你中招了嗎？

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

不少美眉費了不少的勁卻一直徘徊在減肥、反彈之間。你有沒有認真想過為什麼減肥瘦身對自己來說這麼難?今天小編就為你精心總結了幾點。瘦身總失敗，下麵講到的你是不是“...

“外食族”不想辛苦減肥 這樣吃准沒錯

單身貴族，每天懶得做飯，三餐都在外面的餐館解決，或買熟食回家吃。如果你就是這樣，那你榮幸地成為了“外食族”一員。外食族們不用做飯，雖然省了不少事，但是不知不覺...

不想胖！必知吃火鍋注意事項

• 減少卡路里

不想長胖，那要知道的吃火鍋注意事項有哪些呢？嘴饞的MM喜歡吃火鍋，但是又怕長肉，想要巧吃火鍋不長胖，就得學習下面吃火鍋的注意事項啦。想在在冬天選擇即好吃又不胖...

如何區別眼袋和臥蠶？ 想不想有和蘿莉一樣有誘人的臥蠶

很多女生都苦惱自己很嚴重的眼袋，所以總是想盡辦法去消除，然而總是抱怨怎麼消除不了，其實，很多女生分不清眼袋和臥蠶，你是像大媽們有一個老化的眼袋還是個蘿莉...

腿部減肥吸脂 專家解答讓你重獲修長大腿

• 腿部減肥吸脂

腿部吸脂指的是大腿和膝蓋吸脂術，因為大腿的脂肪和臀部脂肪是深層脂肪較薄的，年輕女性中部分缺如，而淺層脂肪及其上面的真皮較薄，抽吸時容易出現凹凸不平。所以，腿...

頭髮分叉怎麼辦不想剪髮 4大護理小竅門如下

頭髮分叉怎麼辦？為了解決頭髮分叉的問題，可以從理髮、頭髮護理、減少外界因素干擾、補充營養、養成良好生活飲食習慣等。1、理髮：首先要抽空到理髮店將分叉的部...

DKNY 紅蘋果雞尾酒香水 你想不想也來一杯？

• 錐子臉
• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味

來自紐約的知名時興品牌DKNY 首席設想師Donna Karan，在2006年推出了更成熟性☆禁☆感的Red Delicious 紅蘋果香水。在2008年...

型男 | 直男癌急需一件簡單耍帥的長大衣

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點擊免費訂閱本文由F整理編輯 版權屬原作所有 商務Q：105086668導語想要改變自己的時尚感的直男癌們，你急需一件中長款大衣，它滿足直男癌們簡簡單單就能穿...

小孩肥胖長大打呼嚕

• 卵磷脂
• 高血壓

加州大學醫學中心的研究人員對299名2 歲―18歲的兒童進行了跟蹤研究，結果發現，近半數的肥胖兒童都有輕度的睡眠呼吸障礙，這很容易引發高血壓和心臟問題，如果肥...

萌娃長大就變醜了！只有關曉彤美出新高度

關曉彤 今年春晚雖然眾說紛紜，但“腿長逆天”的曉彤妹子卻依然贏得掌聲滿滿，生於1997年的“小傾城”關曉彤身高已經有173cm，一雙大長腿分分鐘秒殺無數...

想不想擁有豐胸翹臀的身材 懶人模式5招搞定

• 豐胸翹臀

是不是覺得穿衣服不夠飽滿，是不是覺得穿的褲子松松垮跨，是不是覺得身材不好穿什麼衣服都不好看，那麼下面就來看看讓你豐胸翹臀的方法吧。 不過許多人又想身材好...

蔣依依關曉彤宋祖兒 童星長大變美人（圖）

圖右為蔣依依近照 蔣依依變從童年專業戶到女神，蔣依依是《雲中歌》的小雲歌，《神雕俠侶》中的小郭芙，《蘭陵王》中的小楊雪舞，雖然她的年齡還只有十四歲，但蔣...