減肥米飯吃多少？ 顛覆傳統的米飯減肥法讓你迅速減肥

很多人認為，“吃主食就是會長胖”，把主食當做肥胖的罪魁禍首，所以，會刻意不吃米飯，反倒是肉、菜、水果都照吃不誤。但是長期不吃米飯真的可以減肥嗎?大錯特錯!...

做鐳射嫩膚好嗎 詳細介紹做其的好處

• 鐳射嫩膚好嗎

女人對美的追求是無窮無盡的，為了美麗會選擇各種方式的，誰不希望自己的肌膚能夠給自己增加魅力呢!光滑細嫩的肌膚可以增加信心，讓女人不再自卑，所以就會選擇鐳射...

鐳射祛痘好嗎 鐳射祛痘原理是什麼

• 鐳射祛痘好嗎

鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的過多皮脂，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。另外，鐳射還可以有效地刺...

減肥妙招 把米飯變成減肥助手

• 速效減肥
• 糯米粥
• 米飯
• 減肥方式

很多減肥的人士，減肥期間會避免攝入主食，他們以為主食的肥胖的元兇，吃的多會變胖。其實不會，如果你經常依靠水果蔬菜的方式減肥，會導致營養不平衡。不吃主食的減肥方...

種植牙好嗎？ 種植牙的4大優勢

• 種植牙好嗎

缺牙會造成諸如牙周問題、消化疾病、有礙美觀等等不良影響，缺了牙就應當修復，可以選擇活動假牙、烤瓷牙、種植牙。多數人在對多種解決方案瞭解過後，種植牙成了很多...

晚上不吃飯有助於減肥嗎 4大誤區揭曉晚上減肥奧秘

堅持每天晚上不吃飯能減肥嗎？一個月能瘦多少斤？晚飯不食真的可以減肥嗎？不少白領會遇到加班，這樣就很容易餓肚子，卻因為許多人認為夜間進食是減肥大敵，因此餓...

只吃菜不吃肉能減肥嗎 不吃肉減肥法讓你越減越肥

只吃菜不吃肉能減肥嗎？減肥不吃肉的方法總會被人質疑其科學和健康性，如果長期吃肉不吃菜的話，身體不能吸收均衡的營養，不過吃肉比吃菜多，也並不是快速瘦身的好辦法...

早餐減肥是關鍵 早餐可不能不吃哦

• 聖女果
• 番茄

早餐吃的好，減肥才會快。減肥期間堅持吃早餐的MM是聰明的女孩，不讓自己挨餓才是明智之舉。減肥，也要減的健康。早餐對減肥很重要，不要以為不吃早餐就會瘦，反而會更...

這麼瘦臉真的好嗎？ 小V臉不再是夢想

• 這麼瘦臉

最有效的瘦臉方法從一天早上開始。每天分三個時段，做不同的瘦臉動作，幫助減去臉部多餘的脂肪和結實的肌肉，塑造精緻的巴掌小臉，讓生活更加自信精彩。下面趕快跟...

遮瑕膏遮瑕效果好嗎 遮瑕膏的4個作用讓你正確使用遮瑕膏

各位mm們平常是否都有用遮瑕膏呢，你具體知道遮瑕膏的作用是什麼嗎，要想使用一個產品有比較好的效果，要深入瞭解該產品的作用是非常必要的。 方法/步驟...

男人用香水好嗎 男人用香水有哪些好處

男人用香水有哪些好處？男人身上的體味是很多男人最怕的尷尬，如果能噴上香水那麼這樣尷尬也許就不會有了。女人想要迅速成就女人味，最直接的方式便是噴上香水，...

茶樹精油好嗎？ 8大功效幫你修復美麗容顏

• 茶樹精油好嗎

茶樹最早被澳洲土著們作為解毒劑，治療毒蛇咬傷。直到二次大戰前，茶樹都是消炎劑的重要成分，其消炎效果是當時醫用消毒劑的12 倍。後來抗生素被發明，茶樹才被...

去頰脂墊瘦臉手術好嗎？ 術後7個事項需引起重視

• 去頰脂墊瘦臉

適應症頰部豐滿，圓臉，局部輪廓和周圍的界限不清，呈現“包子臉”的求美者。這種情況如果本身沒有心臟病、高血壓、凝血機制異常等心腦血管疾病、以及疤痕體質者、...

頭髮美容和頭髮種植好嗎 專家為你詳細介紹護理及注意事項

生活中常見的頭髮種植後的注意事項有哪些呢頭髮種植是一種很好的可以解決脫髮煩惱的毛髮種植技術，對脫髮人士是十分有用的，但是有些事項還是要注意的。那常見的頭髮種...

骨盆操 不動刀不吃藥最快瘦腰術

• 有效的減肥藥
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

為了讓腰腹瘦下來，女性們可真是傷透了腦筋。你是否試過各種減肥方法，嘗遍各類減肥藥，最終還是沒減下來，吃減肥藥是最不好的，對身體健康也造成了影響，不如試試骨盆操...

秋季健康減肥，五吃五不吃

• 腰部贅肉

秋天到了，以往的減肥方式也要隨著換季而改變咯。今天小編給大家帶來秋季減肥五吃五不吃，妥善安排你的日常飲食。 五吃 五吃主要就是以低熱量低脂肪的食物為主，降...

面膜補水效果好嗎 4大神奇自製面膜讓你水潤一整天

• 面膜補水

對於女人來說，水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。保濕我們的肌膚是非常關鍵的，選擇正確的保濕方法也是非常重要的，自製補...

活酵母真的對皮膚好嗎 可使肌膚恢復白皙彈潤

活性酵母是一種“活”的營養物，含有極其豐富的活性物質，對肌膚有很好的修復與再生作用。因為活酵母本身具有生命特徵，在過高的溫度下會死亡，所以對貯存環境要...

e光嫩膚好嗎 瞭解其手術有何禁忌

• e光嫩膚好嗎

E光美白嫩膚具備射頻、藍寶石過濾光能、表皮冷卻三大核心技術，再結合冰電波拉皮(重建膠原蛋白系統)能安全、高效地做到：面部提升收緊、嫩膚祛皺、美白祛斑、祛紅...

彩光去痘印好嗎？ 5個術後護理小常識需警惕

• 彩光去痘印

彩光祛痘主要是應用彩光的光熱治療技術，在一定波段的可見光下吸收光子時會被激發，釋放出單態或游離態的氧離子，單態氧將殺死痤瘡丙酸桿菌。彩光祛痘通過發射出高...