下身肥胖要警惕這5點讓你原形畢露

• 下半身肥胖
• 瘦腿
• 瘦臀

長期久坐不運動，很多女生都有下半身肥胖的煩惱。同時這種身材被稱做是西洋梨型，尤其是上班族，最容易形成此種身材，尤其在臀部、大腿最為明顯，在穿衣服時都十分受限...

不同身型如何穿搭顯瘦 打開淘寶的正確方式

• 外套
• 毛衣
• 吊帶連衣裙

其實現在大多數的女生對自己的身材都是不滿意的，而大部分都是嫌棄自己太胖。所以在逛淘寶買衣服的時候只要有顯瘦的字眼就特別的吸引她，但是其實買回來都不一定真正的...

全身胖怎麼減肥 全身減肥的秘訣

隨著社會發展的進步，很多朋友都越來越重葷輕素，久而久之就導致了全身肥胖，那麼全身肥胖該怎麼減肥呢？每個胖子都是潛力股，只要瘦下來就是大美女，下面小編就教大家全...

大象腿怎麼瘦下來的有效方法圖解 適合大象腿的穿搭

如果想要瘦腿其實蹬自行車是最有效的辦法。但是很多人在蹬自行車的時候存在著一定的誤區。大多數人蹬自行車都會選擇平躺在地上，雙腳騰空蹬自行車。但是蹬自行車最好的辦...

你知道蘿蔔腿穿什麼顯瘦嗎 這幾條穿搭建議幫你夏天美美噠

俗話說，美不美看大腿，其實不止是大腿，小腿外觀也是很重要的。有種腿型叫蘿蔔腿，說的就是小腿肚比較粗大，腳踝部分又相對纖細的腿型，因為形似蘿蔔，所以得了這個名字...

上身胖如何減肥更有效果 身材不協調難道無藥可救

• 上身胖

上身胖下身瘦的人很悲哀，因為很多人看到人的第一感覺是根據一個人的上半身確定的。如果一個人的上半身很胖下半身卻很瘦，那麼這個人給別人留下的印象很可能就是一個胖子...

上身胖的原因不容小覷 堅持鍛煉可達到減肥效果

• 上身胖的原因

現在的時代雖然不是看臉看身材，但是大家依舊希望自己能夠擁有苗條勻稱的身材。“穿衣顯瘦脫衣有肉”是很多人追求的目標，但是現實往往會給大家帶來重重的打擊。現實生活...

上身胖如何減肥備受女性關注 這些你都瞭解嗎

生活在現代生活中，每個人都渴望自己是完美的，每個人都渴望自己幾乎沒有缺陷。現如今，減肥已經成為了很多人的事業。不論是女性，還是男性，大家都希望自己是苗條的。可...

上身胖的體質如何改善 2招帶您解決它

上身胖這種體型非常難看，整體看起來像是陀螺一樣的，頭重腳輕，很影響美觀。上半身的肉肉主要集中在胳膊、肚子上，這兩個部位的肉肉非常難減掉，都屬於虛胖的位置。減掉...

上身胖和臉胖 找對減肥方法很重要

來源:站酷作者:Undrey現在不管是男士，還是女士，都很容易長肚子上的肉，就是我們所說的上身胖，這種身材使人們感到苦惱，因為這些人在買衣服的時候就會出現尷尬...

上身胖減肥操介紹 幫你瘦出魔鬼身材

來源:站酷生活中，有的人長著長著就會出現這樣的情況，如上半身肥得跟水桶一樣，下半身又瘦得跟竹竿一樣，纖細又苗條，不僅難搭配衣服，而且看著還好尷尬，有種頭重腳輕...

女生上身胖的原因 好吃懶做不運動

來源:站酷作者:chatiyanon女生上身胖主要表現在肚子上贅肉眾多，手臂贅肉鬆散，背部厚實，整個人看起來十分壯實，所以形體上很是不好看。那麼上身胖的原因是...

上身胖的體質如何改善 排出濕氣就會解決

來源:站酷在肥胖人群中，有一類人只是上身胖，讓他們特別苦惱。上身胖一般不是天生的，只要不是天生的那麼就會有解決的辦法。許多人上身胖一般是因為身體內部出現了問題...

上身胖的人如何減肥 這些小竅門你知道嗎

很多妹子，明明雙腿很瘦，上身卻很胖，這樣一來，整個人不僅不協調，還會給人一種怪異的感覺，就像兩根竹竿上插著一堆肥肉，對於這樣的身材，妹子們應該都比較苦惱吧。那...

不想雞皮膚粗糙該怎麼辦 做到以下幾點讓你自信穿搭

雞皮膚，學名毛周角化症，雞皮膚是一種基因遺傳的病症，所以無法根除，只能通過正確合理的方法來進行緩解。它常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部。在...

男人身材比例圖 運動穿搭缺一不可

來源:站酷作者:kiuikson那麼男人完美的身材比例如何計算呢？上下身的比例是以肚臍為界限的，上下身為5：8，這才是符合黃金分割定律。完美身材的肌肉要相對勻...

我們上身胖的原因 主要是沒有協調運動

來源:站酷在我們身邊存在這樣一群人，她們上身胖而腿卻非常細，於是她們就會覺得上身胖是一件十分惱火的事情。為了幫助大家解決煩惱，那麼接下來就為大家分享一下上身胖...

上身胖減肥操有哪些動作 這幾個你應該掌握

來源:站酷減肥操是很多人都喜歡的一種運動方式，用這樣的運動來進行減肥，不僅能夠讓你的身體變瘦，而且讓你的形體更加柔美，身材比例也會更加勻稱。減肥操有很多的動作...

上身胖的原因 可能是基因的影響

來源:站酷作者:TaMaNKunG每個人的身材都不一樣，有的苗條，有的肥胖，有的凹凸有致，是個美麗的s型，而有的則是洗衣板身材。而也有的人，看她的下半身是個窈...

上身胖如何減肥 不能只依靠節食

來源:站酷作者:TaMaNKunG一般來說，如果你的下半身瘦的話，那麼你上半身胖的概率就不大，但是有一些人的體型卻很奇怪，那就是明明他們的下半身瘦得不行，但是...