臀部肥胖原因分析 教你招數塑造美臀

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• 喝醋減肥
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• 減肥蔬菜

肥胖原因1：久坐 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。 對抗招數： 每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位...

口味太重易致肥胖 你不知道的肥胖原因

• 民間減肥方法
• 美背動作
• 營養減肥食譜

女人完美自己的身材，怎麼可以不學習下面介紹的減肥方法呢？一起瞧瞧這些減肥方法吧！ 1、不可只吃肉不吃蔬果谷類 平時如果壓力已經過大，又吃太多高脂肪或高蛋白...

揭開致胖DNA之謎 專家告訴你肥胖原因

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肥胖基因如何令人發胖一直是一個謎。美國《臨床檢查雜誌》15日刊載的一篇報告說，肥胖基因能令人體內“饑餓激素”水準升高，並且對高熱量食物更感興趣，從而容易...

你為啥比別人胖 7個肥胖原因分析

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• 怎樣飲食減肥
• 女明星減肥

Beyonce、Jennifer Lopez這樣的身材在西方是性☆禁☆感的代名詞，梨形身材的你千萬別以此為安慰。東方人的腿部比例比較短，肥胖的下半身簡直是悲劇！怎麼...

為什麼腹部容易脂肪堆積 揭開5個致胖原因

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有氧運動強度不夠 想要減肥，選擇對的有氧運動非常重要。你必須每日至少運動1小時，每週5次，而且應選擇比較激烈和高強度的運動，例如跑步、騎自行車、游泳...

怎麼樣最快速瘦腹 找出致胖原因是關鍵

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嚴格來說，腹部分為腰部、上腹部、小腹，它們的肥胖原因不盡相同。 出現大胃王 如果身體的新陳代謝率降低，平時缺乏運動鍛煉，而且喜歡吃甜食或者冷飲，這樣...

下半身肥胖原因解密 知道你啥肥腫嗎

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據調查顯示：內分泌絮亂、蹺二郎腿坐姿、穿緊身衣服、趿拉走路是導致下半身肥胖的元兇。在肥胖人群中，白領女性佔據著較高的比例，並被下半身肥胖所困擾。 1、...

找出肥胖原因 全力阻擊脂肪團

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肥胖並不可怕，可怕的是你不知道自己為什麼為胖。有些人成天哀歎自己喝水都會胖，其實浪費時間懊惱。不如去找一找自己的肥胖原因，才能夠改變自己的胖體質哦！小編帶你認...

這個致胖原因要避開 阻礙減肥成功步伐

很多事情都會讓人發胖，並且阻礙我們減肥的步伐。例如長期熬夜、久坐、工作壓力過大或者是飲食方式錯誤等等，都會影響到我們的身材。所以在減肥的過程中就要把這些障礙...

四類肥胖原因公開 對症才是減肥的關鍵

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• 斷食排毒法

減肥瘦身需要找對適合自己的方式方法，那麼在減肥期間如何快速的找到針對自己的瘦身方式呢？下面小編就要介紹給大家幾個根據不同類型來制定的瘦身方案，希望可以幫助大家...

五大致胖原因 教你快速擺脫脂肪

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為什麼兩個人的食量和運動量都差不多，但是有些人看上去非常的臃腫，另一些人就特別苗條呢？那些連喝水都會胖的人和怎麼吃都很瘦的人究竟有哪些差別？今天我們就來告訴大...

造成肥胖原因有哪些 找出源頭才能速瘦

• 產後減肥方法

女人天生愛美麗，人人都想擁有凹凸有致的好身材，可老天弄人偏偏讓你擁有肥胖的身軀。也許不是老天捉弄你，而是觸碰了那些好身材禁忌。造成肥胖的原因有哪些，想改善身...

三致腹部肥胖原因 一針見血火速瘦腹

腹部日漸豐腴的樣子實在是不能夠做到視而不見啊！幸運的是腹部減肥相對於身體其他部位來說還算是比較容易瘦下去的部位。但是如何你能夠找出你腹部肥胖的原因的話，想要擺...

找出白領易胖原因 對症減肥見效快

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按道理來講，辦公室整天忙於工作，是不容易發胖的!但是事與願違，很多白領們似乎都是向著肥胖進軍了!這真是讓她們有些欲哭無淚!經過調查研究，其實辦公室白領是一個...

秋冬易胖原因 苗條身材如何keep

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導語：去年的牛仔褲又穿不下了？就算穿上束身襪還是爆粗的大腿讓你神傷不已？越發膨脹的游泳圈、揮之不去的鋼鐵臂，一到秋冬寒涼季節，肉肉們就開始躲藏在厚厚的外套下聚...

女性下半身發胖原因“潛規則”

核心提示：穿了一條漂亮牛仔褲，腰上贅肉卻冒出來，還有一天天變粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快來瞭解這4個最易導致年輕女人下半身發胖的“潛規則”。 下半身...

為啥肚腩越來大 揭秘肥胖原因不再縱容贅肉

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小肚腩是讓所有女性很尷尬的肥胖部位，不說是公車上人家好心給“孕婦”讓座的糗事了，就是看中了漂亮的連身裙也因為拉不上拉鍊只好作罷。只能接受這樣的事實嗎？當然不是...

找出肥胖原因 讓你科學減肥燃脂翻倍

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很多人覺得自己的體重都是突然增加的，那麼如何才能保持好的身材避免發胖呢？下面小編就要介紹給大家幾個生活中最容易導致發胖的原因，幫助大家及時避免。 肥胖的...

探究肥胖原因 對症減肥才速效

閨蜜們一聚到一起談論減肥方法的話，就是說個三天三夜都說不完的。可見，減肥方法真是多如繁星啊！雖然你知道的減減肥方法很多，可是你瞭解你發胖的真正原因嗎？可謂知...

白領一族需警惕 經常加班是發胖原因之一

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• 咖啡減肥

繁忙的工作使人不得不花費下班時間來完成，在給人們帶來精神壓力的同時，還會令身體發生一系列變化。近日，據美國“科技博客”網站報導，發表在《國際肥胖症研究期...