十一出國淘美妝 這些英文需要補習一下

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還有幾天就到了十一假期，很多姑娘們這一年最盼望的就是這樣的一個假期了吧，護照準備好，簽證已好，旅行團也已經報好，就差放假啦，外出旅行最大的收貨就是淘美妝，不過...

鎖骨紋身英文字母圖片 全面剖析它的好與壞

鎖骨紋身就是用有墨的針刺入鎖骨處皮膚底層而在皮膚上製造一些圖案或字眼出來，在身體上刺繡各種花紋，以視吉祥、崇拜。文身俗稱刺青，古文言文中叫涅，是在人單調的...

下午是最佳減肥時間段 抓緊黃金時間 快速瘦身

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• 烏龍茶減肥

一天之中下午四點左右是最好的瘦身時間，不是上班的朋友可以下午的時候出去走走，逛逛街，那上班的朋友下午後四點應該怎麼減肥呢?下午四點食物都消化的差不多了，這個時...

經典英文健身音樂 推薦16首讓你動起來

• 健身音樂

終極健身英語歌曲榜單 音樂是健身潤滑劑！次我們熱愛的健身訓練中揮汗如雨的時候、有一些東西總是能給我們帶來力量、帶來節奏、帶來驚喜、帶來興奮。當然這就是我...

手臂英文紋身圖片欣賞　告訴你紋身前後的注意事項

• 手臂英文紋身

紋身有兩種，一種是在身上刺青，比如刺上鷹、蛇等圖案或文字。因刺進皮下，所以難以去掉。還有一種是在人體上彩繪，可以隨時洗掉。新近以來，還有一種不乾膠彩畫，...

低卡食物推薦 讓你“享瘦”下午時光

• 地瓜減肥
• 減肥誤區

到了下午時分，MM們是不是有點饑腸轆轆了呢？嘴饞想吃點點心，可是又擔心吃下過多的熱量，真的好糾結！不用怕，今天小編給大家介紹適合在下午享用的低卡點心，讓你在...

8種下午瘦身茶點 滿足口欲不發胖

• 產後瑜伽
• 胡蘿蔔減肥
• 養生瘦身食譜

白領朋友用腦較多，需要及時補充能量和營養。很多白領朋友每天簡單的午餐過後幾個小時就會出現饑餓的情況，這時如果選擇了低能量的營養食物，就可以避免增肥，滿足口欲的...

下午眉毛消失？ 分享黃金比例畫眉技巧

  到了下午眉毛和眉尾顏色就消失了怎麼辦？ 因為汗水與油脂分泌導致脫妝，對於本身眉毛就比較短且稀少的女性而言，會常出現眉毛消失的困擾。想要保持持久美麗的眉...

英文花體字與花朵的完美結合，好看！

小編新發現了一組漂亮的英文花體字，巧妙的將英文字母與鮮花結合，有人稱之為花藤字母，小編覺得，也是可以的，有他們組合出來的成品是這樣的。有沒有覺得還不錯？其實這...

每天下午不吃飯能減肥嗎？ 教你如何正確的減肥方法

不能，對身體很不好怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，...

化個週末居家日常妝 和閨蜜共度午茶時光

• 眼妝
• 唇妝

說時遲那時快，又要跟工作講拜拜!週末又要來了，潮濕下雨天當然約上閨蜜來家裡共度下午茶快樂時光啦~畫個輕鬆可愛的家居日常妝，再配上萌萌噠珊瑚絨家居服，美美地和閨...

上午產子下午上課 女生科學坐月子四要點

• 科學坐月子
• 坐月子禁忌

20歲女大學生上午產子下午上課，20天后突然死亡！經醫生診斷為蛛網膜下腔出血。而最大的原因是女生產後沒有坐月子！這是一個悲慘的故事，當代女性對坐月子一直抱有...

什麼時候健身效果最好？下午4-6點是健身最好的

什麼時候健身效果最好？ 人體的各項指標在不同時間段人體的各項數值不一樣，比如體溫、血壓等都處於不斷變化中。因此，不同時刻肌肉力量和激素水準肯定是不同的，而這...

上午有氧+下午肌訓瘦身法 打造黃金魔鬼身材

導語：魔鬼般的身材你想要嗎？本期小編就告訴大家如何瘦得更快更完美，利用黃金時間進行最有效的鍛煉方式，“上午有氧+下午肌訓”高效瘦身法！讓你瘦到底，打造魔鬼身材...

下午輕微饑餓吃什麼 五種食物飽腹又減肥

下午的輕微饑餓並不是什麼壞事。午餐吃得太少或者過於匆忙，到下午4點左右肚子呱呱叫是再正常不過的事情了。因此，不要有愧疚感，它不僅可以讓你恢復體力，還有助於...

下午四點半 眼線擺脫熊貓眼

[導讀]離下班還有一個小時，晚上要和他燭光晚餐，想讓他看到神采奕奕的自己。NG！早上畫的眼線已經在下眼瞼暈成一個大黑圈，幸好及時發現，眼線筆容易暈，眼線液不好...

護膚品也分四季 謹記3個英文字母：B、M、A!

• 護膚

夏天的到來，衣櫃裡的衣服都換了夏裝，你的梳粧檯上的化妝品換了嗎?別以為護膚品不分季節，每個季節的膚質都是不同的，你要有針對性地選擇合適的護膚品。想要在每個季...

解決下午犯困的方法

• 方法
• 午睡
• 犯困

1、中午睡半個小時。 2、喝濃茶，黑咖啡提精神。 3、在太陽穴適量擦些風油精。 4、晚上早睡。 5、儘量避免用眼疲勞。 6、最好的方法。..別讓...

分析下午什麼時候跑步最好 搭配合理的飲食效果更好

以方便為先，以下午最優在黑夜中練跑，是上班族在百忙中做運動的一個選擇，雖然不少人會夜跑，但未必是最理想的跑步時段。體育界一般認為：下午是最佳跑步時間，因...