手臂鬆弛顯胖顯老？4招擊退它

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雙臂鬆弛是老化的標誌!不想身體鬆鬆垮垮形態顯老?你需要的身材逆齡術關鍵正是在於手臂哦~要知道，你身體肌肉的鬆弛是全身機能開始老化的一個直接結果，還會因而肌肉...

眼袋鬆弛怎麼辦 5個小技巧解決眼袋困擾

• 眼袋鬆弛

隨著生活節奏的加快，人們的工作壓力增大，經常熬夜通宵導致的大眼袋問題使很多人煩躁不已，因為眼袋影響了人們的形象，所以眼袋祛除是當前很多人首要解決的問題。...

胸部鬆弛怎麼辦 專家告訴你如何讓胸部恢復

• 胸部鬆弛

乳☆禁☆房是女人的第二生理特徵，也是美的象徵。對於女性而言，乳☆禁☆房的保養至關重要。很多女性朋友哺乳後，胸部會出現鬆弛下垂的現象。怎樣能改善這種情況，讓胸部重拾昔日...

臉部鬆弛肥大怎麼辦 教你快速瘦臉5大訣竅

• 臉部鬆弛肥大

臉部鬆弛肥大怎麼辦？可通過一些小動作小訣竅來瘦臉，下面教你科學無害的5大瘦臉方法。瘦臉，是為了塑造完美身材，但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。瘦臉秘...

對抗肌膚鬆弛與水腫的妙招

不用做調查，每個女人都怕老，如果歲月只帶來智慧而不必附贈老化與皺紋，那該有多好！肌膚科專家發現，臉部肌肉因為表情不斷運動，會與地心引力產生一股拉扯的力量，隨著...

神奇按摩瘦腿法 鬆弛、浮腫統統不要

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發冷、浮腫、肌肉鬆弛是減肥美腿的大敵。為了幫助愛美的姐妹們塑造纖長筆直的美腿，這次，小編將為大家介紹一套腿部穴位按摩法，晚上在家就可以輕鬆做到，而且效果明顯哦...

產後腹部鬆弛怎麼辦 3大妙招讓你小腹更緊繃

大部分孕婦在產後都要面對肚皮鬆弛的情況，那麼產後肚皮鬆弛怎麼辦才好呢?其實這是每一個產婦在分娩後都必須要面臨的問題，而知道產後肚皮鬆弛怎麼辦，是幫助產婦儘...

吃什麼皮膚好？ 每天1根胡蘿蔔防止皮膚鬆弛

吃胡蘿蔔的好處： 據英國《每日郵報》1月8日報導，最新研究發現，每天吃1根胡蘿蔔可以使皮膚更光亮。科學家表示，多吃胡蘿蔔和李子之類的蔬菜水果，可以使人更...

大齡女星抗皺秘訣 6招按摩預防鬆弛

楊鈺瑩 年齡：44歲 曾被譽為內地歌壇第一玉女的楊鈺瑩，雖然已經44歲，仍可看到她當年漂亮的玉女氣息。 周海媚 年齡：49歲 因出演《武媚娘傳...

下巴頸部鬆弛怎麼保養　幾個按摩方法還你緊致肌膚

近期調查：65％的人因常低頭而有雙下巴，道理就像久坐屁股會變大。下巴有3個脂肪袋、彈性低，低頭擠壓的造山運動，讓脂肪溢出下顎，久而久之定型出雙下巴，應多...

7大護膚陋習 致毛孔粗大皮膚鬆弛

1：洗臉後不用涼水沖洗 溫水洗臉後毛孔會張開，洗完臉後不用涼水冷卻讓毛孔縮小就擦乾面部，這樣的話毛孔要保持一段張開的時間，再收縮就比較困難了。 2：...

面部提升術：7步按摩防止面部鬆弛下垂

Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，並往嘴角兩側移動，再往上到鼻翼兩側。 Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向...

7個面部變化給鬆弛肌敲警鐘

[導讀]你還在覺得鬆弛這事兒是媽媽級的人才該考慮的嗎？女人一過28歲，生理的黃金時期掀過去，鬆弛這事兒就已經在悄悄找上門了，這些皮膚上的小變化看似微不足道，實...

簡單瘦手臂動作 跟鬆弛手臂說拜拜

• 排毒減肥
• 臉部怎麼減肥

秋冬季是大開食戒的季節，火鍋羊肉牛肉補品通通都被我們吃進肚子裡了。所以，冬季過後，當女人換上清涼春夏裝的時候，都大呼“我胖了”！尤其是手臂的拜拜肉，讓人無法直...

如何解決臉部皮膚鬆弛 面部緊致原來是有秘訣的

• 面部緊致

隨著歲月的推移，年齡的增長，女性到了一定的年齡，皮膚就會逐漸鬆弛，特別是臉上，皺紋也隨之增多。臉部皮膚鬆弛怎麼辦?下面小編就來教你讓肌膚快速緊致的方法，...

除皺不嫌早 8款食物防止肌膚鬆弛

產生皺紋的原因： 女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也逐漸減少、斷裂，真皮層開始變薄，皮膚彈性變差，皺紋...

8個美背小動作 改善背部鬆弛

• 西瓜減肥
• 優酪乳減肥
• 七天減肥法
• 吸脂減肥方法

背部的線條往往很容易被人們忽視，其實在瘦身過程中，背部的脂肪也極易堆積，如果沒有專門針對背部的訓練，背部的線條很容易鬆弛，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，...

女人必學“塑顏操” 4個動作預防面部鬆弛

以下每個動作按摩20-30次。拿走，不謝！兩周後來感謝我吧！ 準備工作：將乳液先塗滿臉部，可在臉部幾個重點位置，點上乳液，再慢慢推勻至全臉。 ste...

7個變化敲響面部鬆弛的警鐘

面部皮膚鬆弛是很多人都非常關注的問題，也是很多人十分苦惱的事情，因為面部鬆弛看上去十分難看，嚴重影響容貌的美觀，也使人看上去衰老了很多。 鬆弛表現 1 ...

乾燥+鬆弛+色斑 皮膚發黃怎麼變白？

拯救偏黃肌 學會保養巧變透明膚質 成因一：紋理混亂，肌膚乾燥鬆弛 一般的熟齡女性看起來更暗沉偏黃，主要的原因就是她們的肌膚因年齡的增長變得乾燥鬆弛，混...