不挨餓的“倒三角”減肥法

控制飲食加適量運動是減肥的不變公式，想要瘦第一步就是要懂得吃！怎樣吃才能瘦得又快又有效呢？下面這位網友TERESA靠著“倒三角”的飲食減肥方法成功瘦下20斤，...

三角眼矯正術 緊致你的雙眼

• 眼部整形

隨著年齡的增長，肌膚開始鬆弛慢慢的失去了彈性，上眼皮開始下垂形成了三角眼，嚴重的影響到視力問題。也呈現出老態，是愛美女性不願看到的，為了增加自信心，愛美朋友選...

徒手鍛煉三角肌有效嗎？ 為你制定一個勁爆的計畫

三角肌是全身最重要的肌肉之一準備動作，跪姿，直立上半身。1.做一個標準的俯臥撐，立刻直立上半身（跪姿），以慢速勻速徒手上舉4次（假想你在上舉重物）。 2...

怎麼鍛煉三角肌後束 揭秘鍛煉的動作要領及注意事項

如何鍛煉三角肌後束？下麵小編為誒你揭秘。杠鈴頸後推舉杠鈴頸後推舉（Barbell Behind Neck press）有坐姿和站姿，俊宇推薦你最好採用坐姿，坐...

你還不知道泰妍的倒三角幾何指彩有多美？

• 韓國美甲
• 最新美甲款式
• 美甲

在MV裡出現的就是這款倒三角幾何彩指▼▼▼組成其實很簡單，指尖的倒三角、留白以及鉚釘點綴，乾淨俐落,而且看起來很時尚!簡直是今年美甲的一股清流啊，夏天轉眼就...

泰妍倒三角美甲圖片 倒三角幾何美甲圖片打造指尖上的美

• 流行彩妝

大家對這位韓國巨星一定非常熟悉了，作為韓國少女時代的主唱，一直以來是眾多愛美女性的仿妝物件了，其指尖上的美也是非常獨特的了，近期，泰妍在新歌《why》的M...

倒三角髮型男生 新造型更帥氣

• 斜劉海短髮

男生都是如何打理頭髮的呢？是不是喜歡哪款就直接殺到理髮店讓理髮師解決去了呢？其實這不是很明智的哦，要根據自己的頭型臉型來選擇髮型，今天小編就分享了幾款倒三角髮...

如何打造男生倒三角身材 型男們最關注的問題

核心提示：男人都喜歡倒三角身材，這是因為這樣的倒三角身材最能凸顯男人的魅力，是男人強壯和力量的外在體現，也是能給予女人安全感的身材。那麼男人該如何鍛煉出這樣的...

倒三角身材怎麼練的呢 5個方法讓你變力量男神

要想成為倒三角身材就要練好胸大肌、背闊肌、三角肌。男人都喜歡倒三角身材，這是因為這樣的倒三角身材最能凸顯男人的魅力，是男人強壯和力量的外在體現，也是能給予女人...

三角碎劉海怎麼剪 如何打造這款全新的劉海造型

• 劉海
• 最新髮型

三角碎劉海效果圖髮型介紹：從正面來看，側分細碎的劉海下還留有一塊三角區域，因此被稱為三角碎劉海。這種劉海介於法式劉海、空氣劉海和側露耳朵之間，最大的特點在於空...

三角碎劉海髮型圖片 劉海屆又出一個受寵新成員

• 明星髮型

三角碎劉海髮型圖片：Angelababybaby因為剪了個頭髮就上熱搜，她實在是留了太久的黑長卷，突然換了個三角碎劉海，真的減齡不少啊，看起來就像少女一般。三...

手繪三角形美甲教程 風格 手繪三角美甲

• 美甲教程
• 美甲圖片

手繪三角形美甲教程金色柳釘搭配，打造帶有金屬質感的立體幾何三角美甲。手繪三角形美甲具體步驟第一步：準備好所需的甲油和工具，刷上底油，照燈60秒。用勾線筆沾取米...

杠鈴推舉要怎麼做才正確 鍛煉三角肌就靠他

• 杠鈴推舉

杠鈴頸前推舉和杠鈴頸後推舉都是鍛煉肩部三角肌的方法，一般來說都能對三角肌的三束有鍛煉作用，只是側重不同，杠鈴頸前推舉杠鈴重心主要落在三角肌前束，而頸後推舉杠鈴...

娜紮張儷都剪了三角碎劉海! 剪後顏值高了好幾倍

• 女生髮型

張儷三角碎劉海 大家一定沒有想到，張儷剪了短髮換上了三角碎劉海會這麼美吧!前些日子，張儷在微博上曬出一張在街頭的照片，淩亂的短發配上三角碎劉海，怎麼看都有街頭...

女生怎麼把肩膀練寬呢 3種方法教你練出倒三角肌

都想讓自己的肩寬點，因為肩寬有很多好處。首先肩寬就是傳說中倒三角身材必須具備的一項，這種身材更適合現代人的審美觀，讓人賞心悅目。其次肩寬代表這個人很強壯...

明快三角美甲教程 率性女必備明快三角美甲

明快三角美甲教程藍色甲油與白色甲油，如此清新的搭配，加上銀色閃粉也不為過哦~明快三角美甲具體步驟第一步：準備好所需的甲油和工具，修剪指甲並打磨好甲面，刷上底油...

倒三角無劉海髮型 簡單清爽又修顏

• 中短髮髮型
• 偏分劉海
• 中長髮設計
• 中分劉海

倒三角臉的女生弄什麼樣的無劉海髮型比較的合適呢？下面小編就為這種臉型的女生帶來幾款合適的髮型設計，簡單清爽又修顏，需要的妹子趕緊隨小編一起來看看吧。內扣的中短...

啞鈴鍛煉三角肌後束 你將會秀出別樣的肌肉

1.兩腳分開站立同肩寬，兩手掌心相對持啞鈴，上體向前屈體至與地面平行，兩腿稍屈，使下背部沒有拉緊感，背部保持挺直。在整個動作過程中一直要保持以上這幾點要求...

後面留個倒三角的髮型有哪些 適合男生的帥氣髮型

男生的髮型一般都是短髮髮型,我們應該如何把男生的髮型處理得更好看一些?這是男生們最大的願望,因為男生不像女生一樣,可以有很多種髮型的紮發,唯一有把頭髮的髮型做...

倒三角眼的男人怎麼樣 看哪些男人面對感情不負責

對待感情不負責的男人面相在愛情中只會把肉體為首要的目的，但是絕對不會對女性產生一種內心的感情，僅限於肉體上的一種交易，屬於速食式的情感，代表著男人是一種不...