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國慶七天肌膚斷食療法 皮膚也有冷靜期
第一天 肌膚斷食療法,一般時間不要很長,兩天即可 怎麼做:肌膚斷食需要定時,如一週一次或者十天一次,所謂的斷食,即是少用或不使用保養類產品,使富營養狀態的皮...
2013年08月08日 66 -
真人體驗三日肌斷食日程
佐伯老師的《美肌革命》和《不要過分依賴化妝品》讓“斷食”成為日本最熱門的護膚方式,在各種美容達人、美容書籍還在指點我們該如何“餵養”肌膚的同時,已經有很多人...
2013年08月17日 149 -
愛美就要狠 “肌斷食”減輕肌膚負擔
許多愛美女性都會長期使用護膚品、化妝品,還會不斷搜羅和挖掘各式各樣的新型護膚方法,但有些女性會發現,當肌膚出現問題,無論再強效的精華都無法馬上改善皮膚狀況,反...
2013年08月19日 46 -
不同膚質肌斷食要點分析
日系美肌法最新秘招 大多數人都有“洗臉後立即擦上護膚品”的習慣,可是如果不瞭解沒有擦保養品時的肌膚狀況,就不可能會知道肌膚真正需要什麼!因此,日本美肌專家...
2013年08月19日 26 -
節後給肌膚來次“肌斷食”
年後都是密集保養修護季節?有的人偏偏反其道而行之! 到了年後,不但不為勞累疲憊的肌膚添加營養,反而採用極端的“肌斷食”,來進行特別護膚程式?什麼人可以這樣霸...
2013年09月02日 26 -
一周肌斷食拯救護膚平臺期
有時候你會發現肌膚呈現出前所未有的疲態,無論用多少昂貴的護膚品也似乎沒有太大的改善。如果你遇到這種情況,很可能就是你的皮膚“吃撐了”。不妨試用“肌斷食”方案...
2013年09月02日 53 -
"黑幫大嫂"周海媚斷食美肌
周海媚在近期熱播的電視劇《學警狙擊》中,飾演黑社會大嫂,備受好評,很多觀眾都表示對她演技和氣質的認可,而她的保養有術也讓很多人大呼完全猜不出年齡。而時下,白領...
2013年09月04日 43 -
換季肌膚營養不良 莫讓美肌斷食饑渴
試著改掉生活中的壞習慣釀成的悲劇,不為別的,就為了維護自己的“面子工程”,而已經損傷的肌膚,只有交給有效的護膚科技和成分來逆轉時光了! 。【更多美容護膚的知識...
2013年09月13日 34 -
肌膚要健康也要有“節食計畫”哦!教你如何在十一假期安排肌膚斷食護膚計畫!
十一黃金周給自己放個假的時候,是否考慮給平時緊張的肌膚也放個假呢?人吃太飽了肚子會撐,那麼,你知道肌膚吃過飽也會鬧情緒嗎?現在流行給肌膚斷食,就像人減肥一...
2014年01月03日 74 -
排毒誤區警示:斷食就能排毒?
斷食排毒法,誘發新病 斷食排毒說,也極為流行。用此種辦法“排毒”的人,會定期在一段時間內不進食;更有甚者在斷食的同時還要配合吃辣椒粉,以達到清除腸內淤積廢...
2014年01月04日 30 -
牛奶斷食清腸減肥法 一周搞定小肚子
實行方案: 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食,然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期,則效果更穩定。 第一天: ...
2014年01月08日 198 -
週末斷食法 排毒又養顏健康享瘦
週末斷食法 排毒又養顏健康享瘦 宅男宅女們,你被便秘困擾過嗎?週末了,宅在家裡正好給自己累了一周的腸道洗洗澡,清理一下積累一周毒素,同時讓你健康享“瘦”。 清...
2014年01月08日 33 -
三天蜂蜜斷食法 三月成功減掉20磅
如何決定減肥日數?對肥胖人士來說,三天減肥法是最理想的,定期每月實行一次,如體重超標想減掉10~20磅的,每月可進行2次,至少可輕6~7磅。 第一天 早餐:...
2014年01月08日 57 -
週末1日蔬果汁斷食減肥法
斷食法,如單用蘋果等替代,無法有效排除體內毒素,容易造成營養素不足。蔬果汁斷食法不同於其他斷食法,豐富多樣的蔬果營養素能補充身體長期欠缺的微量元素。生機飲食...
2014年01月08日 47 -
三日白粥減肥餐單推薦
白粥減肥餐(三天可減6斤) Day 1 早餐:白粥,一個饅頭 午餐:白粥,一隻白煮蛋 晚餐:白粥,一碟炒菜 Day 2 早餐:白粥,一個芝麻包 午餐:白粥...
2014年01月08日 26 -
短期斷食 適合健康的人
不少人減肥時為了更快的減肥成功,所以會採用短期斷食的方法。醫生說短期減肥適合的是健康的人。想要健康減肥、正確減肥,應該是減少攝取高熱量食物。下面就來告訴...
2014年02月01日 30 -
甩肉迫在眉急!三日蘋果減肥法詳解
蘋果不論滋味、形狀還是顏色均可列為水果之冠,且是一年四季常年供應的水果之一。蘋果是營養豐富的水果,而且可以調理腸胃、止瀉、通便,並可用於治療高血壓,有預防和...
2014年02月04日 93 -
3天內減掉4-6斤蔬果斷食法 減重排毒亦有好膚質
近年在歐美流行的“果汁排毒法”,以新鮮果汁代替一日的三餐,此方法能促進排便次數,有助排清體內毒素,皮膚質素亦可得到改善,更有效改善都市人便秘的問題,並且可幫...
2014年02月06日 87 -
5∶2奇效輕斷食 快樂減肥無負擔
適度的輕斷食,給身體帶來的益處遠遠超出你的想像,首先,它可以讓身體不用辛苦一直消化食物,肝臟也有時間可以修復受損細胞,進行排毒。而且,由於一 周只有兩天執行...
2014年02月07日 29 -
一日斷食排毒法喝水方式 輕輕鬆松給身體一次大清理
來源:站酷對於每一個女孩子來講,瘦是沒有境界的,也是沒有極限的一件事情。所以在眾多小仙女的眼裡面,以健康的方式維持纖瘦的體型是非常重要的。而現在非常流行的微斷...
2019年01月16日 334