5個夏天瘦手臂方法

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• 瘦手臂方法

對很多女孩子來說，夏天絕對是個彰顯魅力的季節。走在城市中，隨處可以看到或高或矮、或胖或瘦的女孩子們盡情地展示著自己的身材。特別是那些身材苗條、雙臂修長的女...

三天吃蘋果 身材大變化

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眾所周知，“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3...

最輕鬆的減肥1天瘦1斤就靠睡覺

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• 三天瘦減肥藥
• 最輕松減肥法

睡覺也能減肥，MM們是不是覺得很神奇呢？想知道你為什麼一直瘦不下來嗎？很可能是你睡眠不足造成的哦。今天推薦懶人最鍾愛的睡眠瘦身法給大家，讓你躲在被窩裡也能輕...

蜂蜜加牛奶三天幫你減掉雙下巴

• 雙下巴
• 牛奶
• 蜂蜜
• 牛奶能加蜂蜜

下巴是一個特別容易積累脂肪的位置，常常會形成難看的雙下巴。相信對於這個讓人頭疼的問題，MM們一定收集了不少可以用來拉伸相關肌肉、增加皮膚組織彈力的提升動作。...

六大減肥水果 讓你健康美麗天天瘦

• 減肥水果餐
• 水果減肥法
• 水果
• 健康

減肥一直都是每個女人的永久目標。不管你現在有多瘦，你總覺得自己身上多一斤的肥肉。而水果一直都是減肥的好幫手，現在我們就來看看什麼才是水果中的減肥之王吧。 ...

超簡單減肥食譜 方便美味天天瘦

• 簡單

中秋三天小長假，你是否積聚N多肥油，肥肉呢？還在苦惱怎麼把他們減掉？不用擔心，小編奉上一周減肥食譜，超簡單。讓你不用節食，方便美味天天瘦。 涼拌雞肉絲...

“大姨媽”減肥法 1天瘦1斤

• 生理期瘦身
• 大姨媽

所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將分成四期，分別是月經來的1-7天稱為瘦身福利期、月經的第7-14天稱為瘦身超速期、月經後的第14-21天稱為瘦身平快期、...

大姨媽第7-20天瘦得快 經期減肥必備手冊

• 月經減肥法

女性想減重者眾多，女性的月經期，對減重是一個大考驗，因為月經來臨前後，身體的荷爾蒙變化很大，常常造成代謝的紊亂，而影響減重成效，因此透過瞭解女性月經的週期迴...

三天一小結！2016春夏紐約時裝周序幕打響，Get秀場妝發新技能的時候到啦！

• 秀場髮型
• 秀場妝容
• 彩妝潮流
• 妝發潮流

2016春夏時裝周終於在眾星盼月下拉開帷幕，每季的這個時候，都是美妝咖們Get新技能的進修時間，紐約作為打頭陣，秀場妝發會帶來什麼驚喜呢？還不趕快那起本和筆，...

遇到“男神”的第三天，我開始後悔沒化妝！哪怕是塗個唇膏呢？適合秋天的唇膏顏色，你也來挑一挑！

適合秋天的唇膏顏色推薦秋天就這麼不知不覺的來了，整個人都是懶懶的。不知道穿什麼合適，也懶得化妝......真是懷念穿一件連衣裙就可以美美的出門的夏天！可當我連...

OL久坐族全天瘦腿三部曲，簡單小運動，隨時隨地坐著就能打造修長美腿！

很多是上班族的報友們平時忙於工作久坐不起，好不容易放假當然更是只想宅在家裡不想動！眼看身材慢慢走樣，小腿變粗，長小肚子，海報網編編都忍不住要為自己的身材下...

三天兩夜夏日度假彩妝造型大發表！只需攜帶少少化妝品就能day&night全程閃耀！

炎炎夏日，自然少不了去海邊度假啦，想要在度假過程中靚一下，白天晚上各種妝容都不能馬虎呢！不過旅行過程中攜帶大量化妝品總是會增添行李負擔，今天海報網編編就幫...

番茄減肥食譜7天瘦8斤 番茄減肥不用節食不用挨餓

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 番茄減肥

都知道番茄對於減肥的效果特別的好，還能美白，熱量低營養價值高，怎麼吃都不會胖，還特別的美味，運用番茄減肥食譜7天瘦8斤很輕鬆喲，接下來就與維度女性網小編一同去...

減肥食譜20天瘦11斤 夏日減肥大作站

• 有效的減肥藥
• 想減肥
• 晚餐減肥

減肥食譜20天瘦11斤 夏日減肥大作站，通過有效控制飲食來達到減肥的目的比運動減肥藥輕鬆很多，也比吃藥減肥要少很多風險，對身體來說也是沒有什麼危害的，有些女孩...