美白不是兩三天的事 超級給力面膜大PK

春暖花開的季節，正是萬物復蘇踏青出遊的好時機，但經歷了一個冬天的肌膚卻顯得粗糙、黯淡、沒有生氣……如何能讓肌膚迅速白回來，顯得水嫩透亮，是每個MM步入春季的第...

失戀三十三天拜金女 子萱髮型秀，美髮推薦之跟模特學潮發

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紮發潮時尚，子萱這款在失戀三十三裡的馬尾頭搭配厚重的劉海十分華麗，配合她拜金女的角色非常搶眼。 這款髮型的側面十分飽滿，如果頭型較扁的女生可以用它讓自己的頭...

早中晚瘦身食譜 7天減10斤

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想減肥瘦身，就必須關注自己的嘴巴，可是胖MM基本上都是饞嘴，美食當前，誰能承受得了誘惑呢？今天小編就告訴你一個不用節食的減肥方法。只要你一天三餐這樣吃，保證...

糖水瘦身食譜 3天減4斤

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• 瘦身秘方

糖水是瘦身減肥期間MM們最忌諱的食物，其實糖水是能夠使體重內定調節點降低的神奇食物，雖然是甜的，但是它對腦部所產生的感受卻是沒有味道的。今天小編教你一種糖水...

春季香蕉減肥法 一天減一斤

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春季想要迫切減肥瘦身的MM大把，但是又不想挨餓和幸苦的運動，下面小編就為大家推薦一款香蕉瘦身法，香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維...

春季減肥攻略 3天減掉“春節肥”

• 春季減肥茶
• 春季減肥餐
• 春季減肥法
• 天減肥計劃

快樂的春節，開心的春節，給力的春節，吃吃喝喝的春節。春節吃了那麼多油膩的食物，身材又變樣了，看著那日漸凸起的小腹，我們得趕緊想辦法快速瘦下來，甩掉那一圈該死...

三天免洗計畫 漂亮髮型出遊不用愁，美髮分享不洗頭也不出油的方法

• 免洗餐具
• 免洗卸妝
• 免洗英文
• 染發前洗頭

DAY1準備出發!以電卷棒打底作蓬度，營造蓬鬆空氣感為了避免day2、day3頭髮出油導致扁塌，建議第一天造型以卷髮打底，將秀髮抓出松柔最大值，自然垂放下來最...

7天減5斤的檸檬瘦身食譜

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• 天減斤
• 排毒

都知道檸檬美白又排毒瘦身，一周減重3-5斤!這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，比較其它方法，它的確是更快、更有效的健康減肥的全新途徑。檸檬食譜，不僅能減去多...

3天減5斤 蜂蜜水健康減肥食譜

• 十天減十斤
• 三天減十斤
• 蜂蜜減肥食譜
• 營養飲食

都市白領工作繁忙，社交應酬特別多，這時想要做運動瘦身，可是既沒太多公餘時間，又擾亂日常生活節奏；那有什麼辦法呢？小編介紹每月抽空兩三天實行斷食減肥法，全日淨...

產後減肥五十斤你相信嗎

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• 如何瘦小臂
• 瘦臂運動

在女人懷孕生育為人母之後就會懂得很多也會瞭解很多了，而且自己的身體也會肥胖很多從這裡我們就能看出來肥胖的根基，從這裡開始我們就要開始減肥了，這就是每個人減肥...

豐胸掌握關鍵 三天胸部想大就大

• 豐胸關鍵
• 豐胸經驗
• 豐胸的方法
• 豐胸方案

今天主要是跟大家分享怎麼攻克減肥中的一大難題——減size保cup。size是指身體的型號，cup就不用解釋了吧。主要說保cup，因為減size的經驗太多...

超速燃脂 6大春天減肥運動

• 燃脂運動
• 燃脂咖啡
• 燃脂食物
• 燃脂心率

快走 在春意初露的日子裡，快步行走健身法是個不錯的選擇。對於平常缺少鍛煉的人來說，剛開始就練跑步可不太科學，容易對膝關節造成衝擊。快走就不同了，在空氣新...

夏天減肥計畫 快速瘦出“水蛇腰”

• 減肥偏方
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夏天減肥9計畫快速瘦出“水蛇腰” 夏天到了，很多MM也很想穿上性☆禁☆感的搭配，秀出自己的身材吧！下面我們就一起來看看夏天減肥的9個計畫讓你快速瘦出水蛇腰哦！ ...

15天減10斤 雞蛋減肥食譜正流行

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• 冬天減肥食譜

這套食譜正流行於網路，15天雞蛋減肥食譜幫您快速減掉10斤肉。吃雞蛋也可以瘦身？沒錯！現在就有一套包你狂瘦的雞蛋減肥食譜，它的主角就是水煮蛋。這份食譜採用的是...

雞蛋7天減肥法 健康營養又瘦身

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• 食物搭配
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• 天減肥法

雞蛋的營養價值除了補充人體所需的營養物質外，還可以作為減肥方法哦，幫助你全面的瘦身。小編推薦雞蛋一周減肥食譜，讓你輕鬆吃出苗條身材。 雞蛋7天減肥法 健康...

95後辣媽比賽引圍觀 芭比大眼妝逆天減齡

• 大眼妝
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• 美甲比賽作品

網友經常會在微博上發起一些討論或者比賽，繼“炫富大賽”、“平胸大賽”等之後，最近，“辣媽大賽”吸引了網友的注意。圖中這位31歲的辣媽寶寶已經7歲了，然而這位辣...

三天吃蘋果 身材大變化

• 每天吃蘋果
• 蘋果減肥
• 運動健康
• 飲食減肥

眾所周知，“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3...

21天減肥法前三天攻略 教你如何輕鬆做到不反彈

在一段很長時間的減肥過程中千萬不要忽略前三天減肥方法的重要性，因為很多人在前三天就堅持不下去。其實只要將前三天做好了，後面的減肥中你就更有信心堅持下去。所以前...