過午不食法 懶人月減十斤

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冬天到了，懶人們也開始“冬眠”了。不知不覺肉肉就纏身了。怎麼辦？不必擔心，小編這就為你介紹一種現在十分流行的減肥法：過午不食法。只要你有足夠堅強的毅力，一個...

魚腥草可以減肥嗎 七種民間減肥偏方讓你月減十斤

魚腥草可以減肥嗎？想減肥又不想運動的MM注意啦，今天，伊秀小編為你介紹以下七種減肥偏方，只要吃一吃就能減肥，還不需要特別節食的哦，很多人都能月減十斤呢。 1...

懶人蜂蜜水減肥法 三天瘦十斤不成問題

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蜂蜜本身就是可以幫助人體燃脂的食物，雖然是甜食，但是卻沒有任何一點卡路里含量，並且還能快速燃燒掉你的脂肪刺激腸道蠕動，排出宿便和毒素，小編推薦懶人蜂蜜水減肥...

“三順”金善雅減十斤演新劇

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[導讀]韓國著名女星金善雅在電視劇《我叫金三順》中成功演活了一個有點胖的大齡剩女，而今年金善雅在另一部韓劇《女人的香氣》華麗變身為瘦美人。在胖瘦間轉換自如，...

糖水也瘦身 三天減4斤

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糖水是胖妹們最忌諱的東東，可是炎炎夏日，冰涼的糖水實在是很誘惑。對於它你一定是又愛又恨了，現在有辦法可以使你放心吃下糖水而不怕發胖的方法，今天我們教你一種糖...

三天減肥食譜 快速減掉10斤

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當前，減肥方法到是有不少，可是這些方法的減肥速度相對來說比較的慢，對於想快速減肥的MM來說是不太合適的。現在，告訴大家一個好消息，下面即將介紹快速減掉10斤...

明星三天減肥食譜

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• 夏季減肥
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7日見效食譜瘦身小秘笈檬食譜成功瘦身排毒蟲草的食用方法—蟲草食譜 混在娛樂圈，除了極少數另類分子，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭等大事和終極目...

餓三天減肥有用嗎 錯誤的減肥方法你有嗎

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曾經通過餓肚子的方法一個月瘦下數十斤，卻帶來的很多健康問題。不過，後來她還是終於領悟到減肥得用健康的方法，到現在也一直堅持健康的飲食+運動保持著好身材。達...

牛奶豆腐減肥餐 三天減肥餐

導語：節食減肥法雖然讓人收到了不錯的減肥效果，但也付出了慘痛的代價，有點兒得不償失。其實在我們的日常生活中，就有很不錯的速效減肥食物，比如牛奶豆腐減肥餐，只要...

分享懶人減肥法一周減十斤 一周減十斤的減肥餐

現在的年輕人變得越來越懶，不愛運動又想要減肥瘦身怎麼辦呢?這讓很多愛美的女孩子都比較糾結，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家介紹一下懶人減肥餐讓你一...

三天就能減肥成功！這個三天減肥法才是史上最強瘦身攻略

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• 三天減肥法

減肥就要快、狠、准，時下網路上非常流行的三天減肥法就滿足了這三點要求，主要從飲食與運動這兩個方面出發，不僅減脂效率極高而且還能同時兼顧健康，所以吸引了大批肥胖...

快速三天減肥法食譜公開 讓你3天瘦出好身材

飲食熱控減肥基本原則：就算你不覺得很餓，但一定也要按時吃東西，飲食的份量不足不是重點，不會影響什麼，但堅持採用這套快速健康熱控減肥食譜三天，之後第4天和...

懶人減肥三天瘦十斤 4個習慣讓你不運動也瘦

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秘密1：壓力會讓腹腔脂肪增多女人一旦壓力大的話，就會想暴飲暴食，因為壓力大的時候，身體內會產生過量的氫化物質，這種物質能加速你體內的荷爾蒙分泌，也就意味著加速...