如何讓三十歲的女人一枝花？

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“女人三十豆腐渣”當然現在的女人漸漸的延長了這個時間點，最多也不過35歲。因為女人在這個年齡的時候，大多已經擁有愛情、婚姻、事業、甚至子女，所以身材發生了很大...

母其彌雅親自示範減肥瑜伽 三十分鐘見效

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你是否想過讓你的洗衣機“提速”？好節省你等待的時間？我們為你準備了一套初級瑜伽，讓你泡在瑜伽裡，掃除一天的疲勞吧！ 在崇尚健康生活的今天，瑜伽無疑是最時髦的...

十六個飲食絕招讓你擁有更美的胸部

胸部不美，如何“挺”得起來呀!許多女人對自己的飛機場羞愧莫名，耿耿於懷，可是如何改變現狀卻是個讓女人頭疼的問題。既害怕手術帶來的風險，又擔心吃藥帶來的副作用，...

穿越民國三十年代 4款復古髮型

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民國三十年代總會有一種特殊的美麗打扮，介於封建時代與現代之間的特殊美麗，小編就是很喜歡那個年代的感覺，尤其是髮型，穿越民國三十年代 4款復古髮型，所謂復古，從...

揭秘三十歲了還能鍛煉出肌肉嗎 幾招叫你輕鬆擁有完美身材

三十多歲是可以鍛煉出腹肌的，對於很多男士來說，擁有一身強壯的肌肉是很多人都渴望的。那麼，我們平時見到的那些具有壯碩肌肉的男人他們是怎麼做到的呢？下面就跟大...

飯後三十分鐘最有效減肥瘦身法

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想利用飯後30分鐘的時間來做一些瘦身的運動嗎？你知道這種燃燒脂肪的運動可是要知道秘訣的，否則一骨腦亂做還是不見得效喔！所以想要知道究竟怎麼開始做運動美人兒動起...

三十天減肥計畫 輕鬆減掉12斤

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每次看到明星們的好身材，你總會發誓說這一次一定要減肥成功？可總是像以往N次一樣，不是三天打漁兩天曬網，就是沒有找對減肥方法，還是以失敗告終。下面，小編為你從網...

冬季排毒的十六個黃金時間點

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培養健康生活方式是女性養生保健的長遠策略，下面，為你介紹生活保健的16個黃金時間點，讓你的養生保健更有成效。 07：00 心理沐浴+身體沐浴+橙汁排毒：早上7...

減肥勵志圖片欣賞 另類減肥語錄三十條

• 減肥勵志圖片

1、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？ 2、女人不對自己狠心,男人就會對女人狠心! 3、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指...

三十歲女人保養技巧全攻略

女人保養的好年齡可以成為秘密，保養的不好那就是個悲劇。三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養...

2014香港小姐十六強曝照 細數歷屆港姐美容護膚知識心得

• 皮膚保養
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2014年香港小姐競選十六強目前已經公佈，縱觀歷屆港姐選美冠軍，除了高挑的身材，優質的美貌，最為關鍵的是無瑕的肌膚。那歷屆的選美冠軍都是怎麼護膚的呢？細數歷屆...

三十秒盤韓式花苞頭 高紮花苞顯氣質

• 花苞頭
• DIY髮型
• 韓式髮型

花苞頭也有多種多樣的，下面分享一個30秒盤韓式花苞頭的方法，簡單的就能盤出高位的花苞，凸顯你獨特的氣質，為你的氣質完美加分。step1：要想讓花苞頭顯得蓬鬆，...

女人三十備瓶精華液 認准最適合你的

• 抗衰老
• 歲女人保養

堅持使用同一款美容精華液愛美女士都愛囤積各種各樣的美妝護膚品。有的人為了解決不同的肌膚問題，同時使用幾種美容液，或是高價購入美容液，這樣做並不奇怪，但對皮膚真...

女人三十逆齡術 逆轉肌膚倦怠期

皮膚三十，重新思考保養法從20歲到30歲以後，肌膚的水分、油脂含量、血液流量會慢慢下降，而眼部、臉頰的肌膚張力也會快速流失，年齡的增長、紫外線都會使得彈性變弱...

《姐姐立正向前走》劇照曝光 看林心如三十歲女人如何保養皮膚

《姐姐立正向前走》劇照曝光 看林心如三十歲女人如何保養皮膚 一 ：林心如特別注重清潔工作，因為清潔工作沒做到位，毛孔就會堵塞，她平時會注意使用深層清潔面膜來...

女人三十豆腐渣 美容嫩膚吃美食

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b

男人三十而立，30多歲是男人最輝煌的期段，而女人三十卻成了豆腐渣，如此悲慘的命運，難道你就這樣認了嗎?不，我們需要自己來拯救肌膚危機，扭轉乾坤，改變命運，打響...

三十歲女人的經濟養生護膚法

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• 玉蘭油
• 小女人
• 提亮膚色

導語：眼看就要奔三了，臉部的肌膚明顯不如以前緊致、光澤、滑嫩了。奔三的女人，不論是單身的，還是已婚的，化妝品總是少一件更適合自己的。其實，奔三的小女人大可不...