湯唯三八紋顯老態 支招攻克女神缺陷肌膚

• 湯唯
• 範冰冰
• 抗衰老

明星也是普通人，她們也會遇到一些肌膚問題，掩飾得再好也擺脫不了眼尖的媒體。那些傳說中的不老神話、零瑕疵未必真實，女神們若能及早發現自己的肌膚缺陷，及時補救也未...

脫軌時代領跑三八檔 角色髮型率先看

• 明星髮型

張靜初在劇中扮演一位三十多歲的失婚女性，具有穩定的事業基礎，所以海報上她以長直發的時尚外形出現，柔順的長直發表現出她仍然年輕的女人勉勵，三七分界的劉海卻帶有著...

人看起來又老又衰都是“三八線”惹的禍！“臉部瑜伽”來幫忙，眼袋、法令紋、木偶紋通通擊退！

眼袋、法令紋、木偶紋，這三組“八”字樣的惱人紋路，俗稱“三八線”。任何一組“八”爬上臉，就有種“Game Over”的感覺！好男人、好運氣、好工作……什麼好福...

蕭薔大秀國標“一字馬” 保養塑身全靠“三八原則”

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• 胸部保養

日前，蕭薔現身《萬秀豬王》節目，並在《萬秀豬王》節目中大秀國標舞技。塑身得法的蕭薔更是做出了高難度的體操動作：“一字馬”，一舉震驚四座。如今已經40幾歲的蕭薔...

教你減壓瑜伽：減肥苗條八節拍

• 雙手
• 減壓瑜伽
• 肩膀酸痛
• 肩膀

一天的忙碌，回到家是不是很疲勞呢？是否覺得脖子肩膀酸痛，頭腦發沉，身心俱疲？那不妨做幾組減壓瑜伽，不僅能緩解一天的壓力，還能起到瘦身苗條的作用呢。 第一節 ...

八節瑜伽減肥苗條操

• 瑜伽問答
• 瑜伽減肥法
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

八節瑜伽減肥苗條操 第一節 踮足伸臀身體自然站立，兩腿稍分開。深吸氣，足尖踮起，兩臂成V字形上舉，然後徐徐呼氣，腳跟落回地面，雙臂也落下，身體恢復原先站立姿...

武術操男兒當自強詳細教程 八節動作要領教你輕鬆掌握

抱拳禮：1、 並步直立，兩臂自然垂於體側，目視前方。2、 兩筆斜前45度上舉，左掌掌心貼右拳全面於胸前環抱，左掌掌指朝上，右拳拳心向下，目視前方。3、 ...

臘八節要吃臘八粥 養生健康8種雜糧一鍋熬

• 臘八粥

【臘八粥】農曆12月初八，也就是今年新曆1月27日就是臘八節啦。這個節日裡，很多地方都有吃臘八粥的傳統。吃了臘八粥暖暖和和過新年。臘八粥顧名思義是下八種材料...

臘八節吃什麼 臘八粥的做法及配料簡介

• 高血壓
• 蛋白質

臘八節吃什麼？臘八粥的做法及配料簡介“臘八粥”的主要原料為穀類，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分，具有補中益氣、養脾...

英雄少年武術操詳細教程 八節動作要領教你輕鬆掌握

武術健身操《英雄少年》抱拳禮：1、 並步直立，兩臂自然垂於體側，目視前方。2、 兩筆斜前45度上舉，左掌掌心貼右拳全面於胸前環抱，左掌掌指朝上，右拳拳心...

三八減肥宣言 要做一輩子瘦美女人

• 紅豆減肥吃法
• 跑步減肥
• 瘦身計畫
• 香蕉減肥

今天是三八婦女節，雖然說是過節，可是很多人心裡對這個“婦”字還是有點小抵觸的。我們可以是“禦女”“腐女”但是絕對不願意做“婦女”有木有！為了避免自己跨入“婦...

“三八”婦女節 打造緊致小臉去約

• 辣椒減肥
• 瘦小腹
• 蘋果減肥
• 快速減肥運動

導語：鉀元素不僅可以促進體內的代謝功能，還能消除因為飲食不當或者其它的生活習慣帶來的臉部浮腫問題，所以想瘦臉的MM，在平時的飲食中應該攝入富含鉀元素的食物。...

圖解臉部瑜伽 消滅顯老“三八線”

看到下面一組圖片對照就一目了然啦，左邊沒有“三八紋”的面容看起來年輕飽滿，而右邊則顯得年紀增加了5歲，真的好明顯！“三八紋”的形成與年齡和地心引力有關，其...

六款男士髮型 做三八最帥綠葉

• 男士髮型

對女性來說，一年中有幾個重要節日三月八號就是其中之一，作為女性自己獨有的節日打扮的漂漂亮亮是理所當然，但三八婦女節這天各位男士們也不能太過隨便，做男朋友或老...

三八女人節扮靚法 甜心大眼娃娃妝化妝步驟

• 化妝步驟
• 化妝技巧
• 大眼妝
• 娃娃妝

完成妝容圖，芭比的大眼妝靚爆眼球，粉嫩的嘟嘟唇，無敵可愛，一起來學學吧！第一步：底妝完成後開始眼妝，用棕黃色的眼影塗在眼窩的位置。第二步：塗上粉紫色的眼影，眼...

韓國可愛女生髮型紮法 打造6款超給力三八婦女節髮型

• 卷髮
• 春夏髮型

韓國可愛女生髮型紮法 打造6款超給力三八婦女節的髮型 此款長卷髮，隨意自然，稍稍的挑染幾縷，使整體呈現出洋氣卷髮效果。再加上齊劉海與長髮的搭配，把臉型修飾得...

三八女人節 你與珀萊雅大禮只差一個實體店的距離

• 珀萊雅

3月8日，“女生節”來襲，珀萊雅已經準備好一大波有顏、有趣、又實際的福利砸向你了!福利一：珀萊雅“聚雲”行動曝光，實體店兌好禮 最近，很多朋友的微博、微信已...