無妝境界 精緻裸妝的三個秘密

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花了很多年的裸妝，卻總是不能如電視、雜誌上的明星們一般，明明沒有絲毫著妝的痕跡，卻看起來比平日精緻了許多。裸妝到底有什麼秘密呢？ 秘密一：掌握最關鍵的...

三個簡單動作重新打造完美翹臀

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前面看像天使，背後看像…想要渾圓挺翹的完美臀型，平日功夫就一點都不能馬虎。嘗試一下簡單運動，只要隔天一次，很快你就會發現自己前看動人，後看迷人，成功上位牛仔...

深層清理毛孔堵塞 消除橘子皮打造蛋白肌

• 去角質
• 毛孔粗大

肌膚內部油脂分泌過多，無法疏通時，很容易會造成毛孔堵塞，從而導致暗瘡、黑頭、粉刺等許多讓MM們咬牙切齒的面子問題，讓曾經嫩滑的肌膚就會變得粗糙不堪。要清除毛孔...

管好這三個部位!你也能hold住你的少女時代

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最近編輯身邊的朋友都感染上了“懷舊症”——看著自己日益老去的容顏就無比憂傷地懷念起自己的青春貌美的少女時代! Stop!!!不要再自怨自艾了，趕緊保養好這三...

史上最全的腹肌動作大全，三個難度，適合不同人群

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• 游泳

簡單仰臥交替腳跟接觸仰臥屈膝舉腿左側臥舉腿卷腹右側臥舉腿卷腹仰臥核心卷腹仰臥對角交替收膝仰臥卷腹平板支撐動作反向卷腹仰臥拉伸卷腹仰臥屈膝卷腹中等仰臥抬臀坐姿轉...

夏季護膚別忘補水保濕！三個小妙招提升保濕霜效果，讓你零油光水嫩嫩一夏！

夏天來啦，姑娘們在狂控油、防曬的同時，是不是把補水保濕這件功課給忘了呢？海報網編編告訴你：保濕很重要！當皮膚水分充盈時，油光自然就不見了，水嫩的肌膚才會保持...

美版“國民岳父”史泰龍和他的三個美貌寶貝女兒

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史泰龍被網友叫做美國的“國 民 岳 父”，因為他有三個基因強大的寶貝女兒，並且越長越迷人。1. 史泰龍和模特妻子Jennifer Flavin自1997年結婚...

從水果攤小妹嫁入皇室，再拖著三個孩子和豪門太子戀愛，“現實版灰姑娘”告訴你顏值高就是這麼任性

• 美容產品推薦
• 好用的護膚品

《Harper's Bazaar》雜誌英國版2013年9月號封面模特：娜特莉·沃佳諾娃 (Natalia Vodianova) 攝影師：Jean-Baptis...

嚴冬吹來一陣浪漫紅粉調！從2011春夏廣告尋找彩妝靈感：珊瑚橙、橘子紅、淺桃粉，誰的粉妝你最愛？

嚴嚴冬日，你是否已經被沉重的煙灰、深咖弄得活力盡失，急不可待地暢想春的臨近。珊瑚橙、橘子紅、淺桃粉...浪漫迷人的粉色系妝容也是下一個春天的主打色哦，從20...

華麗眼妝更容易暴露眼周肌膚問題！三個護膚好習慣拯救超模老化眼周肌！

每年的大小時裝周，編編總要搜羅各大秀場的後臺妝容圖第一時間為廣大報友獻上最新後臺美妝。海報網的特色在於高清美圖，從而可以讓報友們領略精緻妝容的細節美，但是同時...

三個月就能讓你體重降到二位數

• 專業減肥
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• 瑜伽問答

導語：三個月就能讓你體重降到二位數，減肥是現在很多女生的目標，那麼如何才能快速的健康瘦下來呢，今天一位減肥達人來跟大家分享她的瘦身經驗，她瘦下來全靠運動，靠健...

唐安琪“黃金十日”瘦身法 三個月不挨餓輕鬆甩肉18斤

• 怎樣瘦腿
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• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

女生每個月來大姨媽的那幾天，其實是瘦身的黃金時期，只要能抓住這個黃金時期，你可以瘦的更快和更健康哦！ 瘦身的黃金期大姨媽造訪的那幾天，頭痛、胸悶、肌肉酸痛、胸...

睡前巧做運動瘦大象腿 三個動作輕鬆搞定

想要瘦腿，在睡覺之前來套簡單的瘦腿操吧，小編下面就一一給你分解出來，保證讓你輕鬆告別大象腿。 你是不是還再為怎樣瘦腿而發愁呢？試試下面小編推薦的睡前瘦腿操吧，...

怎樣快速打造修長美腿 每日三個動作幫你忙

魔鬼身材怎麼離得開修長美腿，所以妹紙們總是很著急瘦腿的方法，別再苦惱啦，下面三個動作只要每天拿出十分鐘來練，保證你瘦出筷子腿。 分腿深蹲挺直站立，兩腿打開稍稍...

不再做背影殺手 三個動作幫你打造纖細美背

• 美背瑜伽
• 美背方法
• 美背
• 美揹運動

虎背熊腰可是魔鬼身材的大忌，所以要告別這個印象，首先就要練就纖背，下面的這位達人就要教你做幾個超級簡單的美背動作，快來學學吧! 1、自家的沙發就是最好的練背場...

上班族如何恢復小蠻腰 三個動作讓你瘦到不想瘦

因為久坐的關係，你的小蠻腰是不是已經變成水桶腰啦，今天小編要教你3招，保證讓你瘦到不行。 天氣慢慢變熱，想穿上漂亮的衣服肯定要減肥啦，捏捏腰間的贅肉，是不是已...

女人瘦大腿肚最快的方法 三個動作輕鬆變筷子腿

• 怎樣瘦
• 如何瘦腿

秋老虎來襲，你是不是還再為夏天沒穿上熱褲而煩躁不已，怎樣瘦大腿成為很多女生糾結的問題，本期小編為你帶來瘦大腿肚最快的方法，只要三個動作，就能輕鬆讓你變筷子腿哦...