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越減越肥 拯救身材5吃法
錯誤觀點——少吃一頓 正確做法——少食多餐 首先我們要知道,饑餓與食欲完全是兩回事,餓是一種生理需要,而食欲卻可因為種種外來的刺激而產生,不一定非等...
2014年02月02日 18 -
髮型側分正當紅:三七偏分、二八偏分、劉海偏分、發界偏分,嫵媚犀利大不同!看秀場趨勢+明星示範如何詮釋最IN的偏分髮型
無論是三七偏分還是二八偏分,無論是劉海偏分還是發界偏分,側邊分的髮型都是2012春夏秀場搶眼的人氣髮型之一。安娜蘇 (Anna Sui) 、米索尼 (Mi...
2016年02月03日 119 -
三七分完美黃金分割線,德賴斯·範諾頓 (Dries Van Noten) 2014春夏巴黎時裝周秀場髮型
金色與黑色交疊,加上春暖花開般的優雅印花,這就是德賴斯·範諾頓 (Dries Van Noten) 2014春夏巴黎時裝周秀場給我們先入為主的印象。為了搭配這...
2016年02月04日 42 -
想要減肥瘦身又控制不了嘴饞?麵包的5種不易發胖的吃法來了!現在可以無所畏懼地享受美味啦!
想要減肥瘦身,但是抑制不了嘴饞的欲望?特別是面對高熱量的麵包、三明治,完全沒有免疫力?現在海報網編編馬上來幫你忙,5種麵包吃法,最大限度控制熱量,讓你享受...
2016年02月05日 39 -
健康減肥,不要餓肚子受罪!掌握合理吃法,繽紛美食都是減肥食物!
不可否認,節食如果控制得當,是一個比較有效的減肥手段。但是營養學家認為每人每天至少不能攝入低於1200卡路里的熱量。有些MM為了減肥,長期不吃主食或者不吃...
2016年02月09日 28 -
最新女生三七分髮型 清新優雅禦☆禁☆姐范兒
走優雅禦☆禁☆姐風路線的妹紙們不防來看看接下來小編即將要為大家推薦的這一組最新女生三七分髮型圖片,以簡單的三七分形式的偏分髮型設計為主,搭配當下最顯潮流的燙染髮型,...
2016年02月09日 69 -
吃什麼既能豐胸又能減肥 三種優酪乳吃法讓你吃出魔鬼身材
什麼食物吃了之後既能豐胸又能減肥呢?當然是優酪乳啦,下面小編要給你介紹三種優酪乳吃法,讓你的身材越來越魔鬼哦! 早上:優酪乳減肥法MM們早上一睜眼,第一件事就...
2016年02月09日 46 -
劉海三七分最好看?別傻了看臉型分才靠譜
改變造型的最簡單的方式之一就是改變頭髮的分發。許多人根據頭髮本身的紋理分縫,但你是否想過這是否真的適合你?不妨找把梳子來做個實驗吧,合適的分法會突出臉型的優勢...
2016年02月09日 70 -
番茄四種減肥吃法 一周迅速減十斤
番茄富含豐富的維他命和礦物質還有茄紅素,可以幫助身體代謝。它熱量低更加有助於減肥哦。那麼怎麼吃才可以快速減肥呢? 飯前吃一顆番茄番茄是很好的減肥水果,它熱量低...
2016年02月10日 47 -
什麼水果減肥最快 三種水果掌握吃法快速享瘦
水果要講究吃法才能發揮最好的減肥用途,下面小編給你介紹三種水果的減肥方法,讓你快速減肥哦! NO1:蘋果一個蘋果的熱量大約只有50卡左右,而且裡面含有豐富的...
2016年02月10日 78 -
瘦身大作戰:橘子的4個吃法 減肥又苗條
橙是一種營養價值非常高的水果,同時熱量也非常低,含有天然的糖分,能夠代替正餐或者蛋糕等,下面小編教大家橙的4種吃法,幫你輕鬆減肥,苗條一夏季哦! 橙是一種柑果...
2016年02月10日 80 -
減肥早餐的正確吃法 小編幫你解開五個疑問
早餐對於減肥的重要性,想必很多妹紙已經開始關注,小編要解答關於早餐減肥的五個問答,一定要進來看看哦! Q:早上沒時間吃飯 吃點餅乾好嗎?A:別,千萬別這麼做...
2016年02月10日 41 -
最詳細的排毒減肥食譜大全 從主食到水果的吃法都齊了
排毒可是減肥的頭號大事,所以下面小編要教你6個最全面的排毒小訣竅,讓你輕鬆瘦下來。 女性身體裡如果積滿太多的毒素,代謝就會越來越低,久而久之就會引起水腫的問題...
2016年02月10日 27 -
夏日黃瓜減肥瘦身 3種健康吃法
如果吃膩了炒黃瓜、拌黃瓜還有黃瓜汁,夏天要減肥的MM不妨嘗試一下這3種新鮮的吃法!黃瓜汁在夏天可以用來預防口腔疾病。黃瓜的其它種吃法也有防暑、降壓、預防心腦血...
2016年02月10日 64 -
快速瘦身 薏仁的4種吃法
薏仁是去水腫、減肥的最佳食品,小小的薏仁竟然承載著如此大的瘦身魔力。今天一起跟著我們來學做薏仁瘦身又保健的食譜吧! 薏仁去水腫快速瘦身食譜又名薏苡仁,苡米、苡...
2016年02月11日 52 -
三七分劉海短髮 女性也要夠帥氣
一款時尚的劉海短髮對於妹子們來說應該如何打理才能更加亮眼吸睛呢,其實小編強烈推薦三七分劉海短髮哦,不僅清爽而且帥氣。 三七分劉海短髮一 很適合中年女性的一款...
2016年02月11日 210 -
三款燕麥瘦身食譜 一樣的燕麥不一樣的吃法
導語:燕麥的膳食纖維是非常豐富的,在選擇減肥食譜的時候燕麥是非常不錯的選擇,如果你覺得單吃燕麥會有點乏味的話,小編這就為大家推薦三款燕麥瘦身食譜,一樣的燕麥不...
2016年02月12日 51 -
優酪乳減肥的正確吃法和幾個誤區
導語:酸甜的優酪乳是不是少女生飯後的最愛,可以促進消化,潤腸通便,解決便秘的問題,減肥的功效也自然有,但是你知道什麼時候吃優酪乳能具有好的瘦身功效嗎?如果優酪...
2016年02月12日 24 -
熱薦9款三七分直發髮型 清新別致超吸睛
想必很多妹紙都很少換髮際線吧,時間久了,不僅顯得單調乏味,而且還容易掉頭發哦,今天小編推薦了9款三七分直發髮型,別致大氣超吸睛。 中長髮怎麼弄簡單又好看呢?...
2016年02月12日 61 -
優酪乳減肥法 三種吃法排毒清腸
優酪乳中含有大量的益生菌,這些東西能幫助我們清理腸胃,促進身體排毒。怎樣吃優酪乳更減肥?體檢三種優酪乳吃法,幫助肥胖的你降低體重,恢復身材。下面一起瞭解一下...
2016年02月13日 43