有美白作用的蔬菜有哪些

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• 美白蔬菜汁

我們都知道綠色食物對皮膚好，其中大家最想知道的就是什麼蔬菜美白了。俗話說一白遮百醜，白淨的肌膚是每個女人都追求的，多吃十種蔬菜能幫助你不知不覺變白。 豌豆...

夏日祛斑必喝的五款健康蔬菜汁

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夏日愛美的MM們開始張羅著防曬、美白祛斑了，下面給你介紹幾款既簡單又有效的祛斑蔬菜汁。 檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素...

100卡路里蔬菜的概念告訴你 瘦身不再難！

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你愛吃蔬菜，並且瞭解蔬菜會帶來的卡路里含量嗎？別急，這就來實實在在告訴你，究竟100卡路里對於蔬菜而言會是什麼概念！三大根西葫蘆會提供94卡路里，但同時還會...

自然美肌法 4款輕鬆DIY蔬菜面膜

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天氣越來越熱，肌膚的問題也越來越多。痘痘、油光、敏感、曬傷等等。其實，你的小廚房就是一個小小的天然美容院。快快在炎熱的日子裡，給自己做一個清涼的蔬菜面膜吧！...

時令蔬菜減肥 秋季營養享瘦

• 時令蔬菜
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每種植物都有它的生長規律，蔬菜也不例外。在某季節自然生長採收的蔬菜就是當季的時令蔬菜。現在小編告訴你，吃時令蔬菜，秋季輕鬆享瘦。 秋天是一個豐收的季節，所...

簡單速成 平野由實の七日髮型 1

• 平野由實
• 教程
• 日系髮型

日本當紅模特平野由實向來給人淡淡的，舒服的感覺，今天她為我們演繹7日髮型變換，打理方法也很詳細呢！一起來學學看吧~ Day 1 “今天是接受新工作的...

苗條身姿從吃開始 6種瘦身蔬菜隨你挑

素食主義再也不是和尚尼姑的專利了，越來越多的瘦身大軍們漸漸加入吃蔬菜的行列中。小編這就為你推薦5種減肥蔬菜給你。不過減肥光光單吃蔬菜是不夠滴，還是要注意飲食...

蔬菜水果就一定能減肥？告訴你吃了會發胖的蔬菜水果！

• 運動健康
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研究人員以葡萄糖為基準，葡萄糖——對血糖的衝擊如同法拉利的動力一樣——成為一個指標，被規定為100。然後再依照這個標準來測量各種不同的食品，考量它們是怎樣使...

超級蔬菜羽衣甘藍，Hey Juice 拯救外國明星的肥胖春節

• 果汁減肥

如何像和明星一樣又瘦又美的過春節？讓我們來看一下超模貝拉·哈迪德 (Bella Hadid) 的冰箱，它可能會告訴我們答案。沒錯！就是能抗氧化、抗癌並且能讓你...

一周七日Look不重樣：像凱蒂·佩里 (Katy Perry) 一樣髮型百變，復古波紋發，鬼馬羊角辮，樣樣手到擒來！

有著“水果姐姐”美名的人氣女歌手凱蒂·佩里 (Katy Perry) 喜歡在舞臺上運用各種亮色系元素做造型。除了美豔絕倫的妝容之外，她的百變髮型也是亮點之一。...

一周七日Look不重樣：像辣媽米蘭達·可兒 (Miranda Kerr) 一樣甜美迷人，化身甜心寶貝的妝發秘密！

在編編Jennifer的心中，辣媽米蘭達·可兒 (Miranda Kerr) 絕對是熱辣迷人的甜心寶貝的化身，而在報友心中，想必都是對小開花和可兒頻繁的街拍造...

一周七日美甲換不停：法式漸變、英式格紋、賣萌粉色，和你的閨蜜一起DIY美甲吧！

美麗的事物沒有人不喜歡，身為美甲達人的你相信也不甘於在美容院做指甲而已。在閒暇的週末，約上閨蜜一起在指尖塗上各種顏色，那麼沒有靈感怎麼辦？別擔心，編編Jenn...