五日瘦身法 撫平小肚腩

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25歲以後的MM們大多數都有凸出的小肚子，腹部脂肪增加除了會形成小肚子影響美觀外，也會增加中風、糖尿病等患病風險。在新一年裡趕緊行動起來，減掉肚子上的贅肉吧！...

把握夏日瘦身好時機，10款人氣瘦身霜幫你快速減肥！不節食，不流汗，一樣可以擁有動人曲線！

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天氣越來越熱，我們也穿得越來越清涼，不過面對多餘小肉肉無處藏身的現狀，你是不是倍感苦惱呢？美美的衣裙都因為身材的不完美而大打折扣，去海邊度假也因為肥胖而不敢...

明星夏日瘦身大作戰

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為了漂亮，不少女明星坦言“好久沒有吃飽過”！當然，除了節食之外，她們還會採用各式各樣健康且速效的瘦身大法。現在我們來看看大牌明星們是怎麼說減肥成功的吧。 ...

黃色蔬果帶你進夏日瘦身陣營

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黃色食物以胡蘿蔔為代表，它所含的胡蘿蔔素有助於保護眼睛和皮膚，預防癌症。黃豆、杏等含有豐富的維生素A、維生素D則是人體不可或缺少的營養素，對維持肌體正常功能...

入秋排毒又潤腸 月瘦12斤粗糧紅薯瘦身湯

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都知道吃粗糧對身體有好處，因為粗糧含有豐富的粗纖維，是促進腸道蠕動機能，解決便秘問題的好幫手。具有減肥功效的紅薯結合的飲食減肥方法，會讓你一個月減掉10到1...

燃脂代謝消水腫 魔芋海帶瘦身湯月減15斤

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厚積在腰腹周圍的脂肪，要怎麼樣才能徹底消滅掉，腰圍馬上變小呢？下面，我們就來推薦一款排毒減肥食譜，利用熱辣瘦身湯幫你燃燒脂肪，活化新陳代謝，將老舊廢物與毒素一...

七日健康瘦身湯 讓你天天喝出好身材

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減肥的方法有太多種，但是有想達到減肥的目的，還要方法健康，真的是很難。如果你還在猶豫用什麼方法減肥的話，不如試試最健康的七日健康蔬菜減肥瘦身湯吧，純天然的蔬菜...

七日減肥瘦身湯 七天展現不一樣的完美身材

減肥瘦身，女人們永遠聊不完的的話題，節食減肥怕傷身體，運動又沒時間，藥物減肥更不安全。七日減肥瘦身湯，讓你拋開所有的顧慮健康瘦身，七天后，給你不一樣的完美身材...

神奇的七日蔬菜瘦身湯

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●瘦身原理：食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡，一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來通常一餐攝取約200卡路里左右，加上早、午餐豐富均衡攝取的熱量...

七日瘦身餐大揭秘 助你有效減掉小肚腩

七日瘦身餐：第一天吃的是木瓜。很多人對木瓜的認知只停留在可以豐胸。大部分人都不知道，其實木瓜還可以減肥。為什麼木瓜可以減肥？木瓜中所含的木瓜酵素，可以有效地分...

7日瘦身湯會反彈嗎 怎麼減肥效果好

減肥與愛美真的是個永恆的話題，為了能夠擁有苗條的身材，很多減肥的MM們都試過網上流行的各種飲食減肥法吧?其實在學生時代，果妹也有試過各種各樣的飲食減肥法，...

七日減肥瘦身湯真的有效嗎？

七日減肥瘦身湯真的有效嗎? 減肥的七日瘦身湯真的有效嗎 服用減肥湯的這一周內，減肥者的體重會明顯下降，但是也需要警惕營養不良的情況，並且還要注意這種蔬菜湯不...

7日瘦身湯會反彈嗎 怎么減肥效果好

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