美味排毒瘦身湯

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現在的減肥方法極其的多。哪種方法最好也沒人能準確的說出來。但總的來說不一定效果最快的是最好的，而是健康的才是最好的。瘦身湯不愧為一種好的減肥方法，既營養又有效...

夏日瘦身23個秘笈助你高效減肥和排毒

• 提高免疫力
• 免疫力
• 降低膽固醇
• 高血壓

排宿便1、膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有：洋蔥，木耳，香菇。2、宿便是人體腸...

養生瘦身湯正品的做法大全 6款湯讓你燃燒脂肪健康享瘦

• 瘦身湯正品

減肥吃什麼好?健康減肥一直是最受推崇的，要做到健康、安全，要選對適合自己的方法才行，絕不能盲目減肥。各式各樣的減肥法、減肥藥統統來過，最終傷了身體。不但...

警惕夏日瘦身的誤區

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• 瑜伽問答

夏天是減肥火爆的季節，億愛提醒：警惕夏日瘦身的誤區，不少MM把減肥希望寄託在夏天，心想“夏天天氣炎熱，總會不知不覺就瘦的”，並且因此而衍生了多種減肥理論，但是...

十款超棒自製瘦身湯

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• 瘦身

美味的自製瘦身湯，不僅可以瘦身減肥，還很有營養呢。減肥時一定要注意，不能傷身體，要健康減肥。十款超棒的自製瘦身湯，製作非常簡單，減肥的同時皮膚也能水嫩嫩的呢。...

DIY減肥瘦身湯 降脂還減肥

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

生活水準的提高，導致胖子越來越多，減肥瘦身似乎成了全民總動員，減肥瘦身湯是一種營養減肥方法，對很多人來講，此減肥方法是一種無需節食無需運動就能健康減肥的方法，...

五一七天瘦身湯

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

七天就可以立刻減肥，這個絕對不是傳說，看完我們的七日瘦身湯食譜，你就知道原來減肥可以這麼輕鬆！七日瘦身湯為七天份的食譜——以蔬菜湯為底，每天搭配不同的東西（如...

快速瘦身湯怎麼做 介紹其做法及7種配方的減肥功效

• 快速瘦身湯

快速瘦身湯怎麼做？今天為大家推薦的這款中藥減肥瘦身湯是眾多明星私家珍藏的配方，有很好的燃燒脂肪的效果，不需要節食即可輕鬆瘦，下面就來學習這款中藥減肥瘦身湯的...

山楂牛蒡瘦身湯

• 清水
• 蘿蔔
• 胡蘿蔔素

功效: 防範文明病，抗癌防老，去脂助消化，降低膽固醇。原料 山楂5錢，牛蒡1斤，山藥6兩，胡蘿蔔1條，鹽2小匙.做法： 1.牛蒡削皮洗淨，切滾刀塊，浸在薄鹽...

18款瘦身湯飲喝出窈窕身材

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

PART 1、排水消腫藥草區喝藥草茶解決下半身的浮腫煩惱！只要每天早晚多喝一杯300～500c.c.的藥草茶，就能幫拉警報的浮腫下半身找回苗條春天喲！中藥1...

一周瘦4公斤的7日瘦身食譜

• 瘦身食譜
• 健康食譜
• 減少卡路里
• 吃水果

關於 這個“7日瘦身食譜”有試驗過的MM說第一次試一個星期瘦了4公斤，後來再接著使用效果就不怎麼樣了！不過，想在春節前快速減肥的MM還是可以參考下！ 第一天：...

喝出苗條身材四款瘦身湯

• 飲食小習慣
• 飲食習慣
• 飲食健康

愛美是女人的天性，美不僅僅在於外表，在於心靈，更在於健康。保持健康，藥補不如食補，藥膳是最好的食補辦法。根據自己的特點選擇不同的藥膳，“對症下藥”，吃出健...

一日瘦身套餐 吃出苗條

很多美眉為了保持苗條的身材，把那些美味拒之門外。可是，少了美味，生活將失去多少樂趣啊！有沒有一種兩全其美的方法呢？有，今天就為大家介紹一份套餐，讓你享受美味...

減肥達人推薦的3日瘦身食譜

• 女刊減

如果一段時間疏忽大意了，看到磅秤的指標可惡地多打了幾個小格，我就不得不實行以下的減肥食譜了： 第一天早餐，白水煮青豌豆粒一小碗，加小小一點鹽；午餐，牛扒一份，...

窈窕冷冬2款美味瘦身湯

• 水果汁
• 手腳冰涼
• 手腳冰冷
• 嫩豆腐

在這個冰冷的季節，你是不是被手腳冰涼、肥胖、色斑、便秘等煩惱困擾著呢？想要自己的美麗重現嗎，趕快趁春節前給自己補一補吧。 紅薯芝麻濃湯 材料：紅薯1個、洋蔥...

懶人瘦身湯 7日吃出好身材

• 黃豆芽
• 豆芽湯
• 白蘿蔔

千萬別告訴我你是個烹飪大白癡(或是大懶蟲)。我們非常瞭解你的需求，這道7日瘦身蔬菜湯，根本就不須要任何烹飪技巧，營養師已把營養量全面顧及，名廚又把美味給加了進...

美味排毒瘦身湯 一喝即瘦

現在的減肥方法極其的多。哪種方法最好也沒人能準確的說出來。但總的來說不一定效果最快的是最好的，而是健康的才是最好的。瘦身湯不愧為一種好的減肥方法，既營養又有效...