怎樣盤頭髮簡單好看 夏季盤發清爽顯氣質

• 低盤發髮型
• 髮卡馬尾辮

留著長頭髮的女生們，你知道夏季如何打理頭髮更清爽好看嗎？當然是清爽的夏季盤發咯，小編今天就帶來了一款夏季盤發，清爽百搭顯氣質，快來學習咯。 深咖色系的一款頭...

用皮筋綁腳趾會減肥嗎 “捆腳趾”能打造小蠻腰

用橡皮筋捆住雙腳休息5分鐘用平時束髮的橡皮筋捆住雙腳，然後仰臥。雙腳緊閉是關鍵。短短的五分鐘，讓腳外側的重量盡可能的分擔給內側，這樣一來使得張開...“...

韓式簡約盤頭髮型圖片 清爽百搭夏日首選

• 無劉海
• 韓式盤發
• 斜劉海盤發

炎熱的夏季已經到來，留著長頭髮的菇涼們，你想好如何打理頭髮更降溫了嗎？小編今天特地分享了幾款韓式簡約盤頭髮型圖片，炎炎夏日，盡情感受清爽透心涼吧。 韓式簡約...

怎樣盤頭髮好看圖解 齊劉海編發盤發最IN

• 紮頭髮
• 編發盤發
• 夏季盤發

當下正值炎熱的夏季，想必沒有哪個你不是想熱暈吧，那麼怎麼打理頭髮更清爽呢？小編分享了一款齊劉海編發盤發造型，清爽修顏盛夏不熱暈。 夏天怎麼紮頭髮更清爽呢？棕...

夏天做什麼運動減肥效果最好？一根跳繩搞定全

第1步 跳繩一分鐘 第2步 深蹲 第3步 30秒快速跳 第4步 箭步蹲 左右腿交替，每邊10-15次 第5步 30秒快速跳 第6步 健步側身 鍛煉腰腹部...

不用橡皮筋也能紮馬尾 2款韓式馬尾教程

頭髮真的是女孩子一生的羈絆，不論長短或是造型都要斤斤計較，所以大部分的女生都喜歡披散著一頭飄逸長髮見人，但是有時候天氣很熱，身上卻沒有橡皮筋或是橡皮筋斷了要...

像“超級橡皮筋”好萊塢明星

為了形象好萊塢明星不得不保持苗條身材，雖然她們因此忙於節食、吃減肥藥和每天約見私人健身教練，但有時候難免也一時疏忽而不小心讓身材走形。大明星們也可能因為過重的...

一條橡皮筋就可以矯正O型腿和拇指外翻

差不多10個女生裡面就有 3 個覺得自己的腿型不夠完美，或是有拇指外翻的困擾，除了萬歎老天爺不公平之外，你知道 O型腿和 X型腿的產生，其實也有可能是因為姿...

如何快速盤頭髮？3款教程長短髮都適合

style 1 扭轉側紮發簡單好看，不需要是搭配發飾也能提升整個人的氣質，會是新年妹子不錯的造型選擇，趕緊學起來吧。 step 1：將頭髮全部集中到側邊，然...

春夏小清新森女風 一根發帶就能變女神！

冬去春來，陽光下如果還保持著冬季沉悶髮型，就會感覺缺少生機。而高段位的思密達女神們們早早的就找到了打破沉寂的“利器”--發帶，用神奇的發帶瞬間搞出森女風、O...

盤頭髮的方法及步驟圖解 很適合年會呢

這兩款盤發髮型簡約大方又不失甜美，讓妹子的氣質變得更好，當然如果覺得還不夠搶眼的話，沒事可以自己再搭配上一些閃亮的發飾就會變得更搶眼，不過先把這兩款教程學會...

怎樣盤頭髮好看 盤發髮型圖片及盤發視頻推薦

• 盤發視頻
• 盤發圖片
• 盤頭

怎樣盤發好看呢?很多的女子喜歡盤發，但是卻找不到一款簡單有適合自己的，今天小編為大家收集9款簡單又時尚的盤發髮型，還有盤發視頻喲，趕緊來看看吧! 斜劉...

白頭發不能拔 “拔一根長三根”有科學依據？

• 護髮
• 白頭發

老話說白頭髮不能白，因為拔一根長三根，這種說法有科學依據嗎?那麼為什麼年輕人會長白頭髮呢?對面白髮應該怎麼辦呢?呆著這些問題跟著小編一起解答吧。 白頭...

美背煉成術橡皮筋來幫忙

最近坎城影展上女明星們個個華服上陣，爭奇鬥豔。其中露背禮服尤其襯出身體的優美曲線。那你也想擁有性☆禁☆感的背部，小編這就教你橡皮筋運動法，讓你快速瘦背！   1、站...

巧用一根健身帶減肥趕緊來學習下

 沒有時間減肥健身這是很多辦公族經常掛在嘴邊的一句話，其實，減肥健身並不一定要去健身房，利用一根健身帶就能做到，趕緊來學習下吧。 擁抱式 1、雙腿直立...

自己怎麼盤頭髮簡單好看 手把手教學還不收錢!

• 盤發步驟
• 盤發髮型

盤發髮型效果圖髮型點評：編發打造的這款盤發髮型讓看起來超美的，從腦後看是那精緻飽滿的盤發造型，從前面看起是那靈動劉海與精美的發箍。所以，不管怎麼看都是美美噠。...

一根繩纖腰美背 上半身零贅肉

利用小工具就可打造完美身材，簡單繩操，讓你輕鬆擁有纖腰美背! STEP1：雙腳打開與肩齊寬，雙手持繩子舉過頭頂，然後向左右兩側盡力彎曲腰部。 STEP2：...

學技巧 一根竹簽畫最潮指甲

導讀：看膩了平庸的美甲圖案了嗎？別致新潮的美甲自己動手又太複雜、無法下手嗎？只要一根簡單竹簽，就能打造裂紋彩繪花朵。小編教你爆裂甲油新玩法 ，5步輕鬆打造雙色...

瘦腰新方法：橡皮筋捆腳趾5分鐘

“我已經很努力了，為什麼腰還是瘦不下去呢?”請有這般想法的MM試試“捆腳趾”吧。只需要五分鐘，腰部就會變細5cm-6cm喲，簡直就像做夢一樣。可能還有一些MM...