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神奇菠菜減肥食譜 月減20斤
說道菠菜，大家是不是想起兒時看得動畫片裡的“大力水手”呢，每次吃菠菜都能給自己補充能量，讓自己變得更加強壯，滿身的肌肉。不過那只是動畫片哦，菠菜不會讓我們長肌...
2016年02月14日 40 -
減肥食譜 照吃一月讓你瘦20J
想要瘦成一道閃電是每個胖妹紙的願望，可是冬季一到，別說瘦身了，想要保持住這不長肉都是一件困難的事，想要瘦，就必須先戒口，戒掉那些葷腥。以清淡飲食為主食。下面小...
2016年02月14日 26 -
一周水煮蛋減肥食譜 半月減12斤
美眉減肥都吃些什麼呢?你吃的食物都能幫你達到瘦身效果了嗎?如果沒有，那就換種食物試試吧，小編給大家推薦用雞蛋做主食來減肥，加上其它食物的輔佐絕對能瘦出苗條的好...
2016年02月14日 61 -
4快番茄減肥食譜 半月減10斤
番茄是種很好的美容蔬菜，除了美容外，你還知道它有什麼特別的效果嗎?你一定猜不到，番茄也可以減肥哦!美容+瘦身，番茄真是一種好寶貝，愛美的你去找點新鮮的番茄來吃...
2016年02月14日 28 -
木耳清腸排毒減肥食譜 月減10斤
黑木耳對腸道排毒有很好的功效，而且做菜也還蠻好吃的，很多MM很喜歡，其實木耳還有很好的減肥功效，能幫助溶解脂肪，讓你越吃越瘦。下面，伊秀美體網小編為你推薦幾...
2016年02月14日 30 -
美味優酪乳減肥食譜 一月輕鬆瘦5斤
美味優酪乳減肥食譜 一月輕鬆瘦5斤一、清晨第一件事情--喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要選擇全液態無結晶的，顏色淺些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰當。這樣可以給...
2016年02月16日 57 -
專業減肥食譜2月減掉30斤
550){this.width=550}"> 健身教練Ken開出健康減肥食譜，堅持兩個月，就會有很明顯的瘦身效果。有網友試用說足足減了30斤哦！早晨：起床，...
2016年02月16日 23 -
一個月減8斤你信嗎 健康減肥食譜助你瘦
很多人不知道飲食減肥該如何實施，不好的減肥食譜，不單單把體重減掉，同時也可能會把身體的健康給減掉。那麼到底怎樣的減肥食譜才是既健康還能減肥的呢?小編為飲食減...
2016年02月20日 32 -
民間瘋傳的減肥食譜 讓月減15斤很輕鬆
流傳在民間的減肥食譜，或許因為更適合我們的體質而更加有效呢?快丟掉西洋進口減肥藥，和我們一起來試試中國民間熱傳，最有效的減肥食譜吧。 一、吃梨減肥法一個...
2016年02月21日 36 -
山楂減肥食譜 一月瘦10斤
天氣一冷，就會不知不覺多吃好多東西，肥肉又要找上們了。冬季要怎樣減肥才好呢？不用著急，小編為你推薦山楂減肥食譜，讓你在這個發胖的寒冷季節，輕鬆把肥肉減掉。 ...
2016年02月22日 15 -
三款經典減肥食譜 春季月減15斤
導讀：春天近了夏天還會遠嗎？如何在夏天來臨前減掉討厭的贅肉呢？心急的你可能已經開始羡慕大街上苗條的身影了吧。別急，編輯給你準備了一個瘦身食譜，很有效哦。趕緊...
2016年02月23日 20 -
網友減肥食譜 月減16斤
想吃吃就能減肉嗎？那就看看網友的食譜減肥絕招吧！享受美食就能輕鬆瘦身！ 瘦身成功者檔案 姓名：孟露露 年齡：32歲 身高： 減肥前：108斤 減...
2016年02月24日 19 -
網友簡單減肥食譜 月減16斤
瘦身成功者檔案 姓名：孟露露 年齡：32歲 身高：160cm 減肥前：108斤 減肥後：92斤 減肥時間：1個月 職業：自由職業者 地址：貴...
2016年02月24日 38 -
三個月減106斤的減肥食譜
18歲的女孩廉爽三個月內減肥減掉了104斤。如今只有88斤重的廉爽告訴記者，減肥得益於有效的節食和大量的運動。 不吃藥 健康節食＋運動 “我從不吃減肥藥...
2016年02月24日 53 -
5天燃脂減肥食譜分享 讓你月減重20斤
日常飲食習慣安排： 1、將兩餐改回三餐，同時加了兩次的餐點，早睡早起，早上8點前吃早飯，中午12點左右，晚飯5點半-6點，11點前睡覺。雖然從兩餐改回...
2016年02月25日 22 -
超級番茄減肥食譜 月減20斤很easy
番茄能夠幫助減肥，相信大家肯定都有所耳聞。可是有些胖友番茄倒是吃了不少，體重不降反倒是升了不少。問題出在哪了呢？小編今天就來跟大家分享怎樣讓小小番茄的減肥功效...
2016年02月25日 18 -
美味法式減肥食譜 一月速瘦20斤
導讀：法國菜可是出了名的精緻、美味，幾乎所有人都愛吃，可是這色香味俱全的法國菜卻暗含了高熱量的陷阱，減肥的mm可得小心哦，別因為饞嘴而丟了窈窕。下面就來為你...
2016年02月27日 61 -
春季月減15斤的經典減肥食譜
點擊圖片，進入下一頁 2010-03-31 22:37:51 來源: 妝點網 跟貼 0 條 手機看新聞 春天近了夏天還會遠嗎？如何在夏天來臨前減掉討厭的贅肉呢...
2016年03月28日 18 -
3月減肥正當時 最適合春天的減肥食譜
春季減肥食譜一 晨起飲水1杯，約300毫升。 早餐：粗糧粥100克，瘦肉餡包子100克。 早午間：水果1個。 午餐：米飯100克，去皮雞肉100...
2016年06月12日 26 -
黃瓜減肥法一月瘦10斤 秋季黃瓜減肥食譜大揭秘
黃瓜減肥食譜一：涼拌黃瓜所需材料：黃瓜、鹽、花椒、豆瓣醬、白糖、香油。做法：1、首先將黃瓜洗乾淨，然後用刀切成塊，放在碗裡備用；2、在黃瓜塊上撒上鹽，醃制20...
2016年06月13日 52
