輕鬆一招！燉出美味排骨不是夢

如何燉出美味排骨。前20分鐘一定要大火而且不要蓋鍋，後面的100分鐘則要蓋上鍋蓋小火慢燉，一定要燉足120分鐘才行。提醒：最好選用小排來燉，大排燉出來口感發柴...

美臀小姐色誘梅西 扁平PP練出翹臀只需一招

• 翹臀
• 深蹲

美臀小姐色誘梅西，半裸上身僅穿丁字褲，極致翹臀獲無數網友點贊。去年當上巴西美臀小將的蘇茜，是巴賽隆納的鐵杆粉絲，但因其總是大尺度的露臀，讓人有點不知所措。大...

想瘦腿？這一招你必須學會

• 美腿
• 快速瘦腿
• 瘦腿方法
• 空中蹬自行車

空中蹬自行車這一個動作相信大家並不陌生。空中蹬自行車需要動用腰腹部的肌肉，牽動大腿的肌肉。對瘦腹部和瘦腿腿部作用顯著。如果你想要瘦腿，還想要擁有完美的馬甲線...

痘印難消怎麼辦？ 教你一招輕鬆去痘印

• 痘印難消

好不容易“戰痘”結束，但對著鏡子一臉暗沉的痘印心裡仍然很不開心。秋高氣爽，卻沒了出遊的心情。怎麼才能把可惡的痘印快點去除呢？下面的6個方法堅持做到，不出...

歐美控看過來 時尚長卷髮一招秒殺

• 燙髮電發
• 長髮
• 長卷髮

浪漫細膩的燙髮線條配上挑染髮的時尚搭配，性☆禁☆感誘人。熱情的玫瑰發飾繞在長髮上，更添唯美。歐美髮型裡經典的金髮燙髮散發一種貴氣，中分髮型上以華麗的額飾點綴，打造波...

瘦腰瘦肚子 一招擊斃腰腹上的贅肉

瘦腰瘦肚子 每天吃完飯之後半小時之內不要坐下，還有在晚上睡覺之前可以做做仰臥起坐和蹲下起立。 仰臥起坐的正確做法： 1.直腿平躺，腳跟著地，對面有人壓著。很...

一招就能瞬間化為霸氣女神 “禦☆禁☆姐”妝容化妝步

 導語：是不是覺得那麼濃妝的禦☆禁☆姐們常常霸氣十足，特別是在聚會的時候顯得格外亮眼。年底聚會快到了，你是不是也想趁著年會也能搶鏡一把呢，跟著小編一起來學習如何化霸...

看膩lob頭怎麼辦？一招教你瞬間紮出時尚造型

 導語：LOB頭是不是很難搭理？有事上班時間來不及不能及時洗頭吹不出好造型怎麼辦？小編教你怎樣打理的自己的LOB頭，早上起來只需幾分鐘便可美美地出門啦。 ...

自製綠豆面摸方法 一招搞定控油保濕祛痘去角質

 導語：綠豆有清火去熱的功效，那麼綠豆做成的面膜也是具有諸多功效。本期魔女網為你介紹四種綠豆面膜的製作方法，讓你一招搞定去角質去黑頭等各種煩惱。 控油保濕...

常做兩式瑜伽 瘦身助眠兩不誤

• 瑜伽

瑜伽不僅有著這瘦身的效果，對於這助眠也是有一定的幫助的，這是很多人都想要的，那麼這瑜伽的助眠要如何實現呢?下面就一起來看看這神奇的動作。 犁式： 犁...

產後減肥法 一招教你瘦回去

• 減肥
• 產後

相信絕大多是的產後媽咪都被生完小孩兒以後依舊大的腹部所困擾過，在產後最初的日子都會因為子宮的脹大使得腹部依然看起來猶如懷孕5個月大，在後來經過3-18個月的...

頸部除皺術 讓頸部肌膚提升一招減齡

• 除皺
• 頸部整形

隨著年齡的增大肌膚也開始衰老出現了皺紋，特別是頸部的皺紋是女性最不想看到的，因為那是年齡的象徵，如果不想自己的脖子成為年輪就應該試試如今的頸部除皺手術，它...

簡單一招讓你的劉海不再煩

• 劉海
• 新髮型

烈日炎炎的夏天，有沒有想一把減掉長髮的衝動?留著劉海的妹紙估計要抓狂了吧，劉海遮住額頭不僅會使額頭時不時冒出一個小痘痘，而且劉海特別容易泛出油光!!小編給...

咬唇妝的畫法 達人支招兩支唇膏4步畫出韓式粉嫩咬唇妝

• 流行彩妝
• 唇部化妝
• 咬唇妝

相關閱讀：流行彩妝之咬唇妝 韓式似有若無咬唇妝粉嫩嬌滴隨著韓劇的熱播韓式咬唇妝也大熱，各種漸變色的咬唇妝都美美噠，韓國明星也紛紛開始畫咬唇妝，一時風靡大熱，粉...

兩式減肥操，堅持就能擁有迷人的馬甲線

性☆禁☆感迷人的馬甲線能為女性之美加分不少，那麼如何練出馬甲線呢？很多女性都希望減肥但是又怕辛苦，下面這兩式減肥操可為簡單至極，只需要堅持就能擁有迷人的馬甲線了哦...

減肥瘦肚子一招幫你搞定

• 瘦肚子
• 方法

現代人物質條件越來越好，出現在餐桌上的食物也越來越多，再加上交通便利導致運動量變少，不知不覺肚子就囤積成令人羞恥的“游泳圈”。那麼減肥瘦肚子的方法有哪些...

魅力腮紅定風格 幹練甜美一招搞定

• 化妝技巧
• 腮紅定風格

彩妝中可以讓你變風格的當然是腮紅了，其實腮紅化的好不好直接影響一個人的整體妝容效果，好腮紅可以讓你看上去很健康，很有血色。今天小編要為大家介紹的是如何畫好腮...