張翰示範男生鳳梨頭髮型 張揚青春霸氣

• 鳳梨頭髮型

什麼是鳳梨頭髮型？其實就是形狀似鳳梨的男生爆炸式髮型，非常瀟灑有個性呈現出壞壞男孩的霸氣感，受到了很多偶像劇男星的喜愛，例如《流星雨》中張翰就是這款髮型，很符...

鳳梨減肥餐 能有效溶解脂肪

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

鳳梨的果汁能有效的溶解脂肪，它所含的分解酵素可以分解蛋白質及助消化，在冬季人們都喜歡吃大魚大肉，而鳳梨正好是可以分解攝入肉類過多而造成的脂肪，相信很多人都不知...

酵素斷食法可行嗎？ 教你如何服用酵素

• 酵素斷食法

酵素斷食法其實相當簡單，任何人皆可安心實行。具體是連續數天停止食用一天三餐飲食，只服用複合酵素的方法，代替三餐飲食內容。複合酵素含豐富的多種營養，故能維...

健康減肥“黃金原則” 一味貪快當心傷身又反彈

• 專業減肥
• 早餐減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈減肥

幾乎所有女生都有過減肥的經驗!有不少女生更是一直在減肥、反彈之間來來回回。想知道如何才能夠瘦身成功又不擔心反彈嗎?最關鍵的一點就是減肥瘦身的過程要循序漸進...

各種酵素飲品DIY 加速新陳代謝減肥快

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 水果汁

酵素，也就是酶，是細胞賴以生存的基礎，肥胖體質的人群往往就是體內新陳代謝較為低下。所以，你的飲食減肥食譜中酵素食品是不可缺少的。那麼下面，小編就為你介紹酵素減...

酵素斷食減肥法 2周輕鬆減肥

酵素減肥法指採用纖體酵素，健康安全的科學減肥法，用酵素減肥正常飲食即可，完全無須節食、不斷食、無需特別運動，安全有效而沒有任何副作用的一種減肥大法。酵素就...

夏季自製鳳梨飲料減肥食譜

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C

夏季鳳梨上市的季節，鳳梨味道好吃，還很解渴，同時也是夏季減肥的好幫手，因為它富含大量人體所需的維生素和天然礦物質，能有效地酸解脂肪。今天，瘦身男女小編推薦3款...

吃什麼水果減肥最快？巧吃鳳梨

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

你知道吃什麼水果減肥最快嗎？呵呵，鳳梨大家都知道吧，它其實就是一種能夠越吃越瘦的水果，但是該怎麼吃能夠減肥最快，還是有一些講究的哦！今天試尚網小編就為大家介紹...

巧吃鳳梨 美容又減肥

• 身體健康

我們在嚴寒也能吃到美味的鳳梨，這種水果不僅可以減肥，而且對身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。 光吃鳳梨多少會無聊，向你推薦一些迷你食譜，...

鳳梨健康減肥與美容

• 豆腐乾

時下鳳梨隨處可見。巧吃鳳梨不僅能減肥還能達到美容的效果哦。下面就向你推薦一些迷你食譜，讓你越吃越美麗越吃越苗條。鳳梨汁——餐前來一杯美味的果汁，不僅清涼也可以...

鳳梨瘦身當心胃病

• 營養減肥
• 腰腹
• 腰部贅肉

鳳梨減肥瘦身的方法是：一個星期內，只以鳳梨作為三餐中其中一餐的主食而不吃其他食物。實行這種方法，一個星期後，便可以減輕２～３公斤的體重。但是，鳳梨含有分解蛋白...

水果減肥排行榜 蘋果鳳梨番茄減肥法

• 水果減肥法

1、蘋果瘦身法這種瘦身法非常簡單，只需要3天持續吃蘋果和喝礦泉水，其它食物一概不吃，每個週期平均可以減掉3至5千克。蘋果本身含有大量食物纖維，能幫助消除...

新穀酵素真的減肥嗎 美女明星告訴你新穀酵素多重要

明星圈偷偷掀起酵素潮女星都愛的酵素究竟有多神奇？趙雅芝趙雅芝維持不老容顏的方法之一就是長期飲用酵素，排毒美容。她曾坦言“沒有酵素的分解作用，吃再多的補品就...

鳳梨含有蛋白酶可以助消化

• 虎骨酒

現在大街上賣新鮮鳳梨的越來越多。鳳梨除了營養豐富以外，還有很多被人們忽視的保健功效。 鳳梨含有蛋白酶可以助消化李時珍在《本草綱目》中寫道，鳳梨可以健脾胃、固元...

如何讓你年輕五歲 只要每天堅持喝酵素你會堅持？

• 美顏利康酵素

衰老是人體在生長發育達到成熟後，生態結構和生理功能等方面所表現的一系列退行性變化。在自然條件下衰老是必然的。但是現代人由於生存環境、工作壓力、不健康的飲食等...

酵素減肥好嗎 教你酵素減肥防反彈的方法

• 酵素減肥好嗎

酵素減肥法指採用纖體酵素，健康安全的科學減肥法，用酵素減肥正常飲食即可，完全無須節食、不斷食、無需特別運動，安全有效而沒有任何副作用的一種減肥大法。酵素就...

鳳梨這樣吃 既美容還能減肥

• 蛋白質
• 腸胃蠕動

每天早晨時，吃一片新鮮的鳳梨，有助於排便。常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎，鳳梨可以幫助你解決消化吸收的顧慮。鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。...