一周減4斤 神奇糖果瘦身法

• 一周減五斤
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根據統計，一年當中，靠節食瘦身減肥的女性中86%在過去1年中覺得自己的節食減肥以失敗告終，並沒有真正的減掉多餘的脂肪，於是，她們開始尋求新的減肥方法。此時，...

春季燃脂瘦身操 一周燃燒4kg脂肪

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一到春季很多人都感覺到瘦身非常的緊迫了在瘦身減肥的時候如何達到好的瘦身效果是很多人一直想追求的，下面小編告訴大家一組瘦身操，幫助大家快速消除全身的多餘脂肪，讓...

居家瘦身 一周快速燃脂12斤

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很多人認為要靠自己自覺減肥實在太難，如何才能達到好的瘦身效果。下面小編告訴大家幾個在家就可以自己瘦身的方法，幫助您可以有序的燃燒脂肪，快速達到減肥的目的，下面...

OL全天候運動瘦身 一周快速燃脂2KG

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對於很多上班族來講，話時間運動是一件非常奢侈的事情，因為每天的工作繁忙，回到家中還有家務，所以要專門騰出時間來運動就顯得不太現實，下面小編告訴大家幾種瘦身減肥...

金喜善一周蜂蜜減肥法 快速瘦身不反彈

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金喜善出道十多年一直都保持著窈窕的身材，那麼她是如何做到的呢？下面小編將要跟大家分享一下金喜善的瘦身秘訣--一周蜂蜜減肥法，對於很多愛吃甜食的MM來說可算是找...

最佳夏季減肥計畫 一周收穫好身材

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俗話說：欲則立，不欲則廢。對於減肥也一樣，只有有計劃地進行，才能成功瘦下來。下面，小編就為你打造一份最佳夏季減肥計畫，照著做，7天就可以收穫好身材。 D...

中藥減肥食譜 一周立竿見影

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• 中藥食譜

中藥減肥，是現在減肥潮流中的新寵，一直也是醫生們所推崇的減肥佳品，然而許多人卻不知道要如何把中藥結合到日常的飲食中。下面，小編教你新鮮減肥辣招——中藥減肥餐，...

OL低卡瘦身一周快速減肥食譜

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• 健康

由於越來越多的MM很注意健康問題，上班族帶便當對於很多女性來說都形成習慣，然而想要從這份便當來減肥就必須制定一個健康的快速減肥食譜，自製ol減肥餐，讓小編為...

美腿4秘訣 一周告別水腫和贅肉

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入冬以後，你為你的雙腿曲線做好計畫了嗎？可別等到天氣回暖才渴望什麼後悔藥。冬天是個美腿的好時機，下邊我們就一起來請教美容達人，傳授一些神奇的瘦腿秘訣，讓你在...

8個妙法一周內趕走惱人油脂痘痘

痘痘並不是青春期特有的，尤其在夏天，更是困擾許多愛美的男男女女。祛除痘痘的有效方法還是要根據成因來對症下藥。下面就結合實例詳細講解如何祛痘。 痘痘的成因 ...

一周美白營養套餐 白皙肌膚吃出來

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• 護膚

美白對女人來說是一生的功課，除了選擇一套適合自己的美白產品，美白也是一個由內而外的護理工程。現在女性達人網小編米諾為你推薦一周美白營養套餐，只有把內在膚質調...

運動瘦身減肥 一周不重複

• 減肥瘦身舞
• 姐妹
• 一周減肥套餐
• 減肥節食運動

在運動瘦身的姐妹們，是不是覺得每天健身房很枯燥，你何不走出狹小的健身房，到室外去，其實慢跑也是一種很好的減肥運動，不過每天都這樣確實有點無趣。下面讓我們來看看...

下半身消脂 讓你一周瘦4斤

• 腹部消脂
• 消脂咖啡
• 消脂運動
• 消脂食物

很多女性的脂肪基本都集中在下半身，這只能夠情況一般都跟長時間的久坐分不開干係，在瘦身的時候針對自己的日常生活習慣進行改變是可以起到一定的作用，但是對於身材的塑...

居家瘦身操 一周勻速燃脂4KG

• 居家瘦身
• 經典燃脂減肥

很多人都認為在瘦身減肥的時候快速達到減肥效果需要付出大量的有氧運動，其實事實上如果您能夠堅持每天30分鐘中等強度的運動要比快速瘦運動效果會來的更穩固持久，下面...

想不瘦都難“對症專治”減肥法一周瘦8斤

• 減肥經驗
• 瘦身方法
• 美體

你是否還在望“瘦”興歎，還在嘗試各種各樣的減肥方法，甚至是節食。小編身邊就有很多朋友那樣，什麼喝減肥咖啡，晚上不吃飯……還有一個姐姐喝完減肥咖啡後抱怨什麼都...

優酪乳減肥法 讓你一周瘦10斤

• 光明優酪乳
• 蒙牛優酪乳
• 優酪乳熱量
• 優酪乳減肥

優酪乳是很多減肥女性的每日必備品，但是怎樣喝優酪乳才能達到最有效的減肥效果呢？恐怕很多人都不得而知了，下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候應該怎樣利用優酪乳來達...

寢室塑腰法一周擁有小蠻腰

• 怎樣才能瘦腰
• 瘦腰瘦臀
• 怎麼樣能瘦腰
• 如何快速瘦腹

可以說腰是女人們除了臀部和胸部以外的第三維性☆禁☆感符號，也是除了臉和脖子以外第三個洩露年齡的部位。學生MM想要擁有誘人的身材，小蠻腰必不可少，下邊就讓小編簡單教...

清新淡雅紮發 靚麗OL一周美髮攻略

• 扎發技巧
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• 扎發教程

style1：花環式編發推薦指數：★★★★★花環式編發今年特別流行，露額造型清爽簡單，蓬鬆的編發如花環般圍繞頭頂，修飾你的頭型。側面效果：長髮盤發造型寬鬆中凸...

具荷拉紫唇夢幻 一周精選韓妝比拼魅力

• 具荷拉素顏
• 具荷拉資料
• 具荷拉男友
• 具荷拉整容

在剛剛過去的一周，女星們都在馬不停蹄地工作，不僅出席各種活動，同時也為各大雜誌拍攝了一系列的搭配，今天小編精選出其中最美的8款韓妝，看看誰的妝容最吸睛名列榜首...

打破暗沉冬季 俏皮美甲讓你一周不重樣

• 暗沉英文
• 鼻翼暗沉
• 額頭暗沉
• 下巴暗沉

分類：指甲油 總體評分：功效：指甲彩妝 共0條評論簡介：芭比布朗絕色亮彩指甲油帶著細緻珠光的粉紗珍珠色，讓指尖閃耀著陽光灑落沙灘的優雅光芒，趁著雙…[詳細]美...