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瘦腹指南 秒殺腹部脂肪 平坦小腹自然來
導語：減肥之前首先你要先對減肥有一定的瞭解，而不是一開始就選擇節食，肚子上的肉是整個身體部位脂肪最多的部位，要想有效的消除腹部的肚腩肉，就必須先瞭解一些小竅門...
2016年02月12日 42 -
30000位平胸MM的實戰選擇
是否對別人暗地裡送你“太平公主”稱號而抓狂不已？還是對引得男伴頻頻行回頭禮的時尚辣妹恨得咬牙切齒？對女人而言，身材永遠比臉蛋重要，飽滿圓潤的乳☆禁☆房會讓你渾身上...
2016年02月12日 53 -
香水選購指南
香水選購指南 初購香水方法：進入大城市的商場，各種香水琳琅滿目。常用香水的人，一般都有一些自己喜愛的品牌。選購香水對於他們/她們而言，不是什麼難題。但對於...
2016年02月12日 58 -
快速瘦臀方法全攻略 緊急提臀瘦身指南拯救下半身
文員們上班時間都是做在辦公室整理檔，幾乎有很少的走動時間，一坐就是一整天，PP也開始變得鬆弛肥大，臀部也失去了美感。臀部的曲線對女人來說是非常性☆禁☆感的，一不注意...
2016年02月12日 25 -
指甲油挑戰指甲貼 可以撕掉甲油
妹子們對畫畫綠綠的指甲油就是沒有抵抗力，特別是一到夏天，往自己的指甲塗上Bling Bling的閃亮款指甲油，想想都心情舒暢。不知過有時候並不好卸，讓人很頭痛...
2016年02月12日 55 -
畫粗眉減齡5歲 4個春季美妝實戰建議
1、濃眉 濃眉 優點：讓人年輕5歲90年代波姬-小絲式的濃眉今春又成潮流。粗濃整齊的眉毛代表著活力和健康，相對淡細的眉毛更符合現代女人的氣質。 化妝要點：用兩...
2016年02月13日 21 -
初學瑜伽者必備的指南
一、呼吸正確才能有效如果像跳有氧操一樣，只強調動作是否優美到位，只會事倍功半。殊不知呼吸才是最重要的。調整好呼吸，吐故納新，讓心靈進入沉靜狀態，才能真正接近...
2016年02月13日 26 -
抽脂減肥指南 年齡局限是道難題
吸脂減肥術雖然很安全，但也有一定的適應症和禁忌症。年齡一般在18-55歲，有局限性脂肪堆積者，無器質性的心肺疾病，無嚴重的藥物過敏史，無血栓性靜脈炎，無出凝血...
2016年02月13日 23 -
瘦腰腹指南 讓你自信穿上比基尼！
夏季絕對是火辣比基尼的天下!想不想到海邊度個假，別急，好身材練出來了沒?塑身計畫中最關鍵的就是瘦腰腹，不想讓突出的小肚腩大曝光就趕快學學如何瘦腰腹吧!此外...
2016年02月13日 21 -
精油按摩指南 助你瘦出上鏡巴掌小臉
哪個美眉不想擁有明星般上鏡的巴掌小臉?今天小編就為你推薦兩大瘦臉絕招：精油按摩瘦臉和飲食瘦臉，雙管齊下，保障讓你瘦出迷人的巴掌小臉!趕快來學學吧! ...
2016年02月13日 24 -
保持最佳狀態 完美體型指南
如何評判美貌，無非就是相貌、身材、氣質等，其中身材自然是女性美麗指數的一大因素。身邊有許多減肥成癮的女性朋友，為了減肥無所不用其極，在日本甚至有一人為了減肥...
2016年02月13日 25 -
最完整的光子嫩膚美容指南
醫學美容越來越為大多數愛美女人所接收應用。光子嫩膚就是其中一個頗受歡迎的方法。到底光子嫩膚有怎樣的功效和注意事項，一起來看看吧。醫生眼裡看IPL作為一名醫生，...
2016年02月13日 33 -
霸王洗髮水護髮指南 頻繁更換洗發水易脫髮
一覺醒來發現，枕邊又多了不少頭髮？洗髮時，頭髮成把成把地掉？不難發現，都市中青年漸漸成了脫髮大軍的“主力軍”。對此現象，霸王洗髮水提醒大家：中青年脫髮除了與...
2016年02月14日 46 -
化妝初學者指南 分段式眼線畫法
新手學化妝，眼線怎麼畫比較簡單?分段式畫眼線易掌握。接下來，就讓小編來為你做指導，將上眼瞼分成前面、中間、尾部3個區段，這樣來畫眼線初學者成功的幾率就大多了。...
2016年02月14日 59 -
心形臉適合的中分髮型 清新女孩V臉指南
這款紫紅色的髮型非常靚麗時尚，簡潔修剪的中長髮，層次感十足也顯得清爽百搭，修顏的中分劉海盡顯純美的小臉，穿搭白色毛衣，甜美時尚感盡顯。 非常可愛的一款...
2016年02月14日 32 -
一日瘦腿 6個方法完全指南
導讀：想成功瘦腿，要從日常生活習慣做起，持之以恆才行。 A、三分鐘晨操一邊做早餐，一邊忙裡偷閒做做腿部運動：叉腰，雙腿分開站立，腰部輕輕向左右移轉，拉動腳部肌...
2016年02月14日 17 -
法國踢腿術是什麼？ 其實戰性有跆拳道強嗎？
法國踢腿術，是來自法國的一項格鬥技運動；主要以腿部作為攻擊對方的武器，可看作是泰拳的某種延伸。因其與跆拳道一樣以腿法作為主要技法，所以常會讓人誤會並將兩...
2016年02月14日 1023 -
OL下半身的完美塑造指南
OL們長時間坐著，腿部很容易粗大，腿部減肥變得很重要。OL瘦腿有什麼瘦腿絕招呢？做做瘦腿運動吧！下面推薦幾個OL瘦腿絕招給需要腿部減肥的MM們。一起來學學瘦腿...
2016年02月14日 37 -
上班族實戰教白領輕鬆瘦腰法
腰腹肥胖的人，因為腹壁鬆弛，腹肌無力，易患習慣性便秘。其次，腰腹肥胖的人易患腰痛。由於腹肌無力，腹部向前膨出，身體重心前移，而為了適應這個變化，腰椎前突增加，...
2016年02月14日 21 -
粉刺怎麼消除的實戰方法
【導語】：粉刺是一種常見的痤瘡現象，屬於一級痤瘡類型，粉刺發病最為常見，嚴重的時候整個面部都會發病，同樣也會嚴重的影響美觀。粉刺怎麼消除，我想很多人都想知道有...
2016年02月15日 21
