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名模崔雅婕保持身材的秘訣
1.少吃含飽和脂肪的食物:例如肉類、全脂奶類食品。 2.別一餐就吃得太飽:吃飯時最好細嚼慢嚥,倘若盤內的食物還沒吃完就覺得飽了,那麼就放下手上的筷子刀叉吧! ...
2013年09月02日 36 -
四大性☆禁☆感女星纖體秘笈 輕鬆瘦出S身材
如果用一個字母來形容完美身材的話,那所有人都會輕鬆的說“S”,可是要達到這個標準就是難上加難了,於是我們需要以明星為榜樣,day day up。 鐘麗...
2013年09月24日 46 -
纖瘦身材的“翹”誘惑
很多女人都以為只要追求骨感了,就是擁有一個好身材,其實不然,一般身材苗條瘦小的女人,一般都沒有一個翹翹的臀部。但是呢想要造就美臀,那就意味著要增肥了,那就不...
2013年09月24日 21 -
婚後女人 身材的真正價值
一個已婚並生育過孩子的女人,在與丈夫的談論中,總少不了問及與自己身材相關的話題。婚後女人的身材究竟價值如何?在丈夫眼裡妻子的身材又有幾分重要?我們一起來看看...
2013年09月24日 24 -
把握美體良機 變身翹臀S身材
很多MM都抱怨平時太忙了,都沒時間鍛煉。忙碌成了我們減肥瘦身時的藉口。其實時間是靠擠出來的,隨時隨地你都可以鍛煉身體。即使是生活中的煩心時刻,都可以化作鍛煉...
2013年09月24日 31 -
吳佩慈D杯身材的豐胸食譜
吳佩慈那凹凸有致地身材幾乎人人羡慕,她雖然沒有特別地保養方法,但吳佩慈介紹,她平日裡最注重地就是飲食了。吳佩慈地外公是中醫,像十全大補湯、紅棗湯、雞爪湯等...
2013年10月08日 26 -
蒼老師分享驚世好身材的秘訣
日本AV日星蒼井空傲人的身材,不僅令男人們神魂顛倒,也成為眾多女人追捧的對象。蒼井空如何擁有曼妙的身材,特別是傲人的胸部和勻稱的雙腿,蒼井空今天來分享下絕世...
2013年10月21日 73 -
減肥豐胸運動 10分鐘打造豐胸翹臀完美S身材
豐胸翹臀有著致命的吸引力,那麼,要怎樣才能打造出豐胸翹臀的完美S身材呢?下面小編就教你一套簡單的減肥豐胸運動,每天只要10分鐘,幫你UP胸圍、塑造翹翹蜜桃臀...
2013年12月23日 54 -
火辣胸線“溝”魂攝魄!英國女性眼中十大擁有最完美“事業線”的女明星榜單全曝光!來看看是否符合你心中的標準呢?
英國女性眼中十大擁有最完美“事業線”的女明星榜單熱辣出爐,已經逝世50周年的女神瑪麗蓮·夢露 (Marilyn Monroe) 依然在人們心目中佔據重要位置...
2014年01月03日 64 -
5款蘑菇減肥餐 吃出窈窕S身材
蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對於便秘有很好的緩解作用。只要你把體內堆積廢...
2014年01月08日 21 -
《全球熱戀》Angelababy保持身材的五大妙招
電影《全球熱戀》將於9月9日上映,其中Angelababy的造型尤為搶眼。嫩☆禁☆模出身的Angelababy一直保持著纖細苗條的身材,讓人羡慕不已。現在小編就來...
2014年01月08日 77 -
周秀娜火辣身材養成術 S身材三秘訣
香港嫩☆禁☆模周秀娜身材還真是火辣的不行啊。今天我們就來學習一下周秀娜的瘦身方法吧。讓你也能成為凹凸有致的熱辣身材。 瘦身秘訣一:喝茶瘦身法 喝茶...
2014年01月08日 57 -
高跟鞋女王 走路走出S身材
高跟鞋無疑是現在女性不可或缺也戒不掉的東西,穿上高跟鞋,鄉下妹也能頓時變成婀娜多姿的貴婦,難怪這麼多女性對高跟鞋青睞有加,可是,不一樣的高跟鞋有不一樣的功效...
2014年01月31日 34 -
早晨 夜晚 飲食 Keep住好身材的三大簡單習慣
僅僅只需實施3個簡單的習慣性瘦身法,並且早、晚的運動所需時間最多不過各5分鐘而已,這樣簡單又效果滿分、容易做到的減肥好習慣,現在就逐一為各位米娜讀者介紹吧!...
2014年02月01日 23 -
多動腦 少動口 保持纖細身材的黃金秘訣
想吃的時候,念念神奇黃金減肥秘訣!大家都知道,管不住嘴,怎能吧體重減下來呢?多動腦,少動口,讓你在這個冬季減肥加速度。 多動腦、少動口 飯端上桌後,...
2014年02月03日 48 -
窈窕身材的三大飲食公式
不過度削減熱量攝入 不得章法的修身方式造成了身體營養的額外流失,結果往往得不償失。其實,修身並不等同於硬起心腸餓瘦自己,只要找對方式,一樣可以吃出窈窕...
2014年02月04日 79 -
露額長卷髮髮型 檢驗美女的標準
這一款露額卷髮嫵媚迷人,巴掌大的小臉羨煞旁人,大卷的頭髮自然而隨性,捲曲的長劉海帖服在臉旁,懶庸而性☆禁☆感。 這一款髮型相對成熟,卷髮密集相交,從額頭開始卷度明...
2014年04月18日 21 -
單身女生看過來!男生心中好皮膚的標準是什麼?男人幫為你爆料!
圖片來自Gorunway什麼樣的女生最吸引男生?長得好看?身材好?長髮齊腰?這些都不夠!皮膚好更重要!“一白遮百醜”足見好皮膚有多加分。特別是在這個時代,男生...
2014年04月29日 130 -
男顏時代!深扒演藝圈的“精英男士”彭于晏是如何在擁有完美身材的同時又能保證顏值的呢?
彭于晏Instagram/新浪微博彭于晏私照合輯說到演藝圈的精英型男,那不得不提到彭于晏,《聽說》、《破風》、《剩者為王》一連三部口碑頗豐的大片,讓他圈粉不停...
2016年02月02日 60 -
大片並不可靠,街拍才能見真相!那些魔鬼身材的時尚寵兒真的有那麼苗條嗎?
自從很久以前學會了PS之後,編編再也不相信雜誌大片了;自從下載了N多款美顏效果、拉長腿效果的APP之後,想必大家也不再相信明星們的自拍了。其實……你們是對的,...
2016年02月02日 46