防曬霜卸妝 夏日OL的必做功課

　豔陽高照，早晨塗防曬霜後再出門，已成為OL的必做功課。晚上回家後，用洗面乳 清潔肌膚，也是不會忘記的護膚 工序。但是你知道嗎？普通的洗面乳並不能徹底清除你的...

這樣的衣服，給我來一打！穿上太顯氣質了，看著就眼饞

• 時裝搭配
• 高跟鞋

夏天穿一款這樣的衣服，不管走到哪裡都覺得心花怒放，說不定還能招來桃花運！一款紅色的連衣裙搭配上一款草帽，去海邊玩耍來這樣的一款連衣裙美呆了！小心機就在扣子上，...

6款適合辦公室OL的魅力髮型

　忙碌的OL們總是抱怨用來打理頭髮的時間不夠，下了班急去赴約會了就更沒時間了，今天小編就為大家介紹6款適合辦公室OL的魅力髮型，注意啦！這款髮型不但適合上班，...

清純又減齡？這樣穿絕對ok，再美的衣服不會搭也會土掉渣

• 時尚
• 連衣裙

藍色系的衣服是減齡的利器，也是清純的代名詞。姑娘們可以跟著編來試試了！先說好嘍，穿的美的菇涼們快快拋照給小編條紋連衣裙搭配上白色休閒鞋，丸子頭是減齡的利器，這...

9款適合職場OL的時尚氣質卷髮

  梨花頭燙髮 氣質指數：三顆星 將頭髮顏色染出深色的染髮造型，製造出成熟個性的感覺，搭配上不規則的蓬鬆梨花頭造型，效果百分百哦。 內卷燙髮 ...

修身顯瘦俏MM愛穿的衣服

• 衣服
• 減肥
• 修身

柔軟元素：荷葉邊、收腰設計 時尚解析：可以用作裙裝的荷葉邊外套採用雙排扣設計更加突出幹練的作風，上身緊密的包裹讓你完全展現優美曲線。深藍色穩重高雅，適...

對症下藥 OL的瘦腹方法

• 白領
• 方法
• 瘦腹

瘦腹法一：家務瘦腹法 適合OL類型：愛吃少動型 具體法則：對於只喜歡吃不願意動的OL來說，想要身材好就要“吃苦耐勞”。所謂吃苦耐勞就是少吃大包裝食品，...

OL的咖啡瘦身減肥法

• 瘦身
• 咖啡

上班時間：咖啡瘦身的最佳時間 午飯後30分鐘至1個小時內：品嘗一杯濃郁的不加糖咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。 班前：再喝一杯不加糖的咖啡，並配...

四種零食減肥 OL的最愛

• 零食
• 飲食

低熱量、低卡路里的零食應運而生。低卡路里食品它們主打健康、方便路線，以多元化零食種類為優勢，甚至有“代餐”的作用，一下子成為辦公室零食的新貴。 美味的咖...

支招：最適合OL的減肥妙計

• 妙計

（１）　多油、多鹽、多糖、多芡汁是外出飲食的“營養”比例，但長此下去不利於健康，因此應以少汁、多蔬菜、多纖維為飲食大前提； （２）　由於工作繁忙及進膳時間...

專屬OL的冬季減肥食譜

• 冬季
• 減肥食譜

  >>更多推薦：冬季減肥 瘦腰腹的3個妙招 一.桂粉減肥秘法 秘方一：鮮奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺 將芝麻粉、肉桂粉加入鮮奶，每天早上代替早餐。 ...

辦公室一族的護膚法則 時尚OL的定制護膚程式

• 皮膚保養
• 護膚方法
• 護膚技巧

辦公室一族的護膚法則 時尚OL的定制護膚程式一、鹽水清潔辦公室一族基本一天8小時都處於輻射中，很容易導致肌膚受到刺激或者黑色素沉澱，所以清潔對於辦公室一族來說...

怎麼讓剛洗的衣服幹得快

• 小妙招
• 小竅門

衣物要快速晾乾，空氣濕度低、通風好是兩個前提條件。建議不要一次性洗滌大量衣物，應分批洗分批晾，以減少蒸發的水分；長短衣物隔著晾，如長褲長裙間用T恤衫等短上...

OL的抗衰老定制計畫 從根源修復養成凍齡肌

• 抗衰老

第一：補充膠原蛋白我們都說補充膠原蛋白其實應該在30歲以後開始，但是對於長期熬夜，壓力山大都市OL來說，肌膚衰老提前到來，所以抗衰老就應該提前提上日程。長期熬...

如何讓剛洗的衣服幹得快

• 小常識
• 洗衣服

衣物要快速晾乾，空氣濕度低、通風好是兩個前提條件。建議不要一次性洗滌大量衣物，應分批洗分批晾，以減少蒸發的水分;長短衣物隔著晾。 如長褲長裙間用T恤衫等...

十一假日通勤OL的氧氣出遊妝

[導讀]即將迎來混亂的長假，通勤族夢寐以求的出遊計畫終於可以實現了。不管近郊還是遠行，都要把自己收拾的美美的出門犒勞自己哦。 氧氣關鍵：睫毛眼尾加長 打造T...