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簡易瑜伽塑身材 打造窈窕S曲線
挺拔的雙峰,傲人的小蠻腰,迷人的曲線是多麼的讓男人銷魂?想擁有凹凸有致的身材嗎?趕緊來學習下麵的減肥瑜伽吧,幫你打造完美S身材。現在就讓我們來看看都有哪些動作...
2016年02月20日 20 -
瘦成模特 身材有曲線靠這2秘訣
女人除了容貌，最在意的就是自己的身材，瘦腿瘦腰提臀瘦臉等等，MM們肯定都特別希望全方位塑造完美形體，下面就來介紹2個打造完美身材的減肥秘方，讓你輕鬆甩掉肥胖...
2016年02月21日 54 -
4招打造超模身材 讓你曲線更優美
初夏來臨，你只看到了超模完美的曲線，傲人的身材。可否看到他們在健身房留下的汗水呢？近年來健身一詞，已經直接和Fashion緊緊的聯繫在一起呦！我們在最好的年紀...
2016年02月21日 41 -
4食譜輕鬆塑曲線 還你辣媽好身材
產後的新媽媽出了有了對於新生命的歡迎和開心之外，對於自己走樣的身材也會感覺很煩惱，那麼如何瘦身最快最健康還不會危害到母乳呢？減肥達人推薦產後恢復減肥方法，四款...
2016年02月21日 31 -
多吃6種減肥瓜果 輕鬆塑造S型好身材
瓜果是女性朋友減肥的好幫手，但是不同的瓜果帶來的效果也是不一樣的哦。選擇健康減肥的食譜，它也會以比較好的效果回報你，還可以增強身體免疫力，避免引發一些疾病。因...
2016年02月21日 27 -
7秘招瘦腿塑曲線 打造專屬完美身材
減肥MM都在進行減肥運動，想要身材好，打造美腿是前提!怎樣瘦出纖細的美腿呢?別急，瘦腿的方法千千萬，找到合適自己的最棒了。這裡為大家帶來7個最好的美腿方法，助...
2016年02月21日 59 -
辦公室白領怎樣打造好身材 4步驟練就S曲線
辦公室白領每天要坐8個小時以上，缺乏一定的運動量，久而久之，會感到腰酸背疼，身上還會悄悄多個救生圈、小肚腩，女性迷人的S曲線也消失無蹤。今天小編就教您幾個減肥...
2016年02月22日 23 -
4運動塑曲線 苗條身材練出來
下面4項運動，只要堅持鍛煉，從第六個星期開始，體重就會明顯下降，身體線條就會得到明顯改善。關鍵是樂於鍛煉，勤於鍛煉，在鍛煉中練就苗條的好身材！ 一、騎自行車...
2016年02月22日 25 -
冬季減肥茶喝出S型身材
喝茶，在冬季正是喝茶好季節。還有一個利益就是能減肥。下面就來看看吧！ 在寒冷的冬天，減肥一族宜喝什麼茶？ 烏龍茶，亦稱青茶，屬發酵茶類。盛產于福建，以武...
2016年02月22日 16 -
春節喝6款特效減肥茶 身材立變S型
春節期間MM們既想放開胃口大吃大喝，但又擔心肥胖的問題，沒關係。不妨試試下面這5款強效減肥茶吧，製作簡單，減肥效果又好，每天喝一喝，遠離肥胖煩惱！ 番...
2016年02月22日 25 -
完美塑形：打造S型身材只需11招
打造S型身材的方法有哪些呢?十一個動作幫你打造完美的S型身材。S型身材誰不想擁有，但什麼方法最有效呢?下面小編介紹十一個小動作，你不妨也試試。 練習1...
2016年02月22日 37 -
6個重要的身材曲線 你擁有了嗎
多數女生可能並不會把注意力過於集中在自己身材上某個不完美的細節，但在男生看來這可是硬傷，比如下面這6個你最容易忽視而他卻會以吹毛求疵態度品讀的線條問題。 ...
2016年02月22日 46 -
身材浮腫怎麼辦? 5大招快速緊致曲線
很多時候身材看起來臃腫並不是真的胖，而是水腫、浮腫的問題。如何擊退水腫恢復緊致身形呢？下面一起來看看5個去水腫方法吧，讓你收穫苗條瘦體質哦！ 1、補充足夠的...
2016年02月22日 35 -
讓你吃出S型身材7款美食
你是否在為你腰間頑固的游泳圈煩惱呢？想運動減肥，每天下班已經累得不想動了；想節食減肥，每次在美食面前還是沒出息地投降了。瘦腰何必這麼辛苦。今天小編推薦你7款...
2016年02月22日 30 -
Ella婚後好身材 分享S曲線秘密
導語：Ella大婚也過去一段時間，向來低調的她也首次在“姐妹淘的私房事”中分享作為妻子的各種心得和體會。婚後女人味頗濃的Ella在婚後並沒有大肆發福，凹凸有致...
2016年02月22日 33 -
李玟腫麼了 婚後身材竟無曲線可言
近日，網路傳出了李玟近段時間的一張發福照！一向用魔鬼身材說話的李玟，與老公出席活動時竟然曲線全無，身材變得臃腫不堪，令粉絲們失望不已，而有的粉絲則為其辯解說...
2016年02月23日 32 -
塑造好身材的小妙招 輕鬆擁有魔鬼曲線
想要擁有一個好身材，就不要放過生活中任何一個瘦身的機會，下面小編就要介紹給大家幾個瘦身方法，，讓大家在生活中都可以快速的瘦身成功，那麼就來看看我們應該怎麼做...
2016年02月25日 18 -
兩種食物 讓你吃出S型身材
吃減肥藥、節食、抽脂，減肥似乎就是跟這些恐怖而痛苦的事情聯繫在一起的。其實你大可不必這樣，粗糧就是很好的減肥利器。想減肥的MM，多吃粗糧吧。教你幾種粗糧的簡...
2016年02月25日 17 -
跑步機減肥的正解 讓你輕鬆跑出S型好身材!
因為沒有時間去健身房，很多人會買跑步機在家進行跑步機減肥。其實跑步機減肥也要注意方式方法才有效。下面就為大家揭示跑步機減肥的正確方法，讓你輕鬆跑出S型好身材...
2016年02月26日 30 -
大碼身材不愁 8招找回傲人曲線
減肥方法一：注意走路姿勢幫你瘦腰提臀 要通過不停的練習走路來達到修身的目的，記住!走路不是用兩腿的力量，而是先把重心放在小腿，再練習“滿腳”走和順著直...
2016年02月26日 20
