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經過的一天的工作， 我們的雙手也很疲憊， 缺氧， 需要我們用心的呵護。 下面小編就為你推薦簡單的手部按摩操， 讓你的雙手更加美麗動人。
step 1：先將按摩膏等產品泡在水中， 直到出現豐富的泡沫和宜人的芳香， 把手輕輕浸濕在泡沫之中。
step 2：接著， 雙手在各個手指間進行挫拉， 讓每寸肌膚和關節都得到放鬆和舒展。
step 3：用手輕輕按壓手指的關節處， 每個關節都要照顧到， 這樣才能讓血液迴圈更加暢通。
step 4：用大拇指由下往上按壓自己的手掌心， 直至掌心微微發熱。
導讀：手是女人的第二張臉。 夏天到了， 超短裙， 吊帶衫， 愛漂亮的mm都秀出了自己嬌嫩的肌膚。 但是在呵護臉部和身體的肌膚的同時， 注重細節的你， 有沒有忘記給你的雙手也做一個spa呢？
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step 5：找到手指的第一個關節處， 接著拉住手指， 像外慢慢拉升， 使每個手指都得到充分的舒展。
step 6：用拇指和食指輕輕擠壓每個手指的指尖， 讓手指得到充分放鬆。
step 7：接著， 將每個手指的指尖進行扭轉， 讓關節部分也得到充分的運動。
step 8：按住手指的指甲部分，
step 9：最後， 將手握拳張開， 重複幾次， 使雙手獲得充分的伸展， 疏通手部關節和血液流通。 （圖片來源：vdolady攝影部落）
