斑點是因為黑色素的沉澱， 當黑色素在夏季被啟動以後肌膚底層慢慢積累變成了深深淺淺的色斑。 很多MM覺得長在肌膚內的黑色素難以淡化很難處理，
市面上也出現了很多祛斑美白的護膚品，
斑點形成的原因之一就是因為肌膚衰老缺水，
祛斑的秘方之一就是按摩，
按摩可以促進肌膚血液迴圈，
而且按摩的時候會讓肌膚發熱，
以便肌膚毛孔打開，
更快吸收祛斑產品。
使用花月婷純粹祛斑美白四件套的時候輕輕按摩臉部你會發先產品被吸收的速度會加快很多，
而草本植物精華也會更加深入肌膚內層，
在祛斑的同時還能提升肌膚的彈性。
按摩住重要的就是力度適中，
太過大力會拉扯肌膚，
加快肌膚的老化，
但是力度太小又起步到作用。
度量按摩力度的方法就是感覺，
內在調養祛斑方法：
1、 黑木耳紅棗湯 20顆紅棗， 30克黑木耳， 加水適量， 煮1小時， 加蜂蜜調和， 早晚各喝1次， 能夠活 血化瘀， 令面部血流通暢， 消除因血液迴圈不好導致的黑斑。
2 、面黑轉白方:（皮膚黑的mm注意了哦） 白蘿蔔適量，洗淨，連皮一起榨汁，可加入少許蜂蜜調味，每日飲用，雖然味道較濕，但療效極佳，不僅令肌膚白皙，還可以祛痰，治療胃疾。
3 、白芷美膚方劑 白芷歷代被視為美容佳品，它可以改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，祛除面部色斑，疤痕，美白全身肌膚。 使用方法:去除白芷表面的粗皮，研為細末後用豬油調勻，洗臉後塗於面部，40分鐘後洗去。
外敷自製美白麵膜：
醋蛋美白麵膜
選一個雞蛋，泡在白醋裡一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋紮破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子裡就可以了。
用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等幹透了洗掉就可以了。
DIY美白噴霧
買一個小噴霧瓶子，拿一片維生素C和水混合，沒事的時候就噴噴，有美白的作用。
杏仁咖啡蛋白面膜
1.將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。
2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。
3.每晚睡覺前，均勻塗於臉部。
4.隔天醒來，再用溫水洗淨。
功效：潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
蘆薈祛斑面膜
做法：1片蘆薈葉去皮取葉肉搗成汁，加入1大匙麵粉與1大匙蜂蜜，調勻。
使用方法：靜敷10分鐘後洗淨即可。
效果：持之以恆地使用蘆薈汁面膜，臉上的斑點將會被淡化。
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2 、面黑轉白方:（皮膚黑的mm注意了哦） 白蘿蔔適量，洗淨，連皮一起榨汁，可加入少許蜂蜜調味，每日飲用，雖然味道較濕，但療效極佳，不僅令肌膚白皙，還可以祛痰，治療胃疾。
3 、白芷美膚方劑 白芷歷代被視為美容佳品，它可以改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，祛除面部色斑，疤痕，美白全身肌膚。 使用方法:去除白芷表面的粗皮，研為細末後用豬油調勻，洗臉後塗於面部，40分鐘後洗去。
外敷自製美白麵膜：
醋蛋美白麵膜
選一個雞蛋，泡在白醋裡一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋紮破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子裡就可以了。
用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等幹透了洗掉就可以了。
DIY美白噴霧
買一個小噴霧瓶子，拿一片維生素C和水混合，沒事的時候就噴噴，有美白的作用。
杏仁咖啡蛋白面膜
1.將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。
2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。
3.每晚睡覺前，均勻塗於臉部。
4.隔天醒來，再用溫水洗淨。
功效：潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
蘆薈祛斑面膜
做法：1片蘆薈葉去皮取葉肉搗成汁，加入1大匙麵粉與1大匙蜂蜜，調勻。
使用方法：靜敷10分鐘後洗淨即可。
效果：持之以恆地使用蘆薈汁面膜，臉上的斑點將會被淡化。
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