上圍豐滿的女性要比臉蛋好看的女生更加受歡迎哦，平胸的你想要成為男生們的焦點嗎?那可就不能缺少一對飽滿的雙乳哦，豐滿的上圍能讓女性變得更加自信，更加有魅力哦，平胸的你還等什麼，來學習下小編為你推薦的這三款豐胸食譜吧，幫助你擁有女性最性☆禁☆感的一面。
木瓜+紅棗+蓮子豐胸的食譜一定不能缺少的就是木瓜了，而這款恰好就有木瓜在內，其中木瓜是一個味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療作用。加上牛奶和紅棗，能補血養顏和調經益氣、滋補身體的作用。
枸杞+酒釀+鵪鶉蛋這款酒釀雞蛋是利用了發酵產生的酶類、活性物質和B族維生素有利於乳腺發育。而枸杞子則是滋補肝腎的佳品，除去了豐胸的作用之外，在減肥方法上能促進消化吸收，女性的肌膚也會變得非常紅潤。
花生+黑芝麻花生中富含了很多維生素E，從而促進乳腺管增長，刺激乳☆禁☆房長大，加上芝麻能幫助防止女性朋友起到抗衰老的作用，更有利於雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。維生素B也是減肥中需要的一種元素，促進新陳代謝的效果。
