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六款超有效的豐胸食物 見證奇跡的時候到了

導語:怎麼才能讓平坦的胸脯變得豐滿起來呢?讓胸部變得豐滿翹挺一直是女性的追求, 如今平胸的妹紙越來越多, 好的豐胸方法可是非常受歡迎的哦, 想知道怎麼讓平胸變成巨乳嗎?今天小編就為大家推薦6款中藥豐胸食物, 讓你的飛機場變成山峰。

1、歸芪雞湯

材料:當歸10克, 黃芪20克, 雞腿1只。

做法:將雞腿洗淨切塊, 放入水中, 以大火煮開, 放入黃芪, 燉至7分熟時, 放入當歸, 煮約5分鐘, 加少許鹽即可。

2、豬尾蓮子紅棗湯

材料:豬尾1條, 紅棗8枚, 蓮子100克, 蔥、薑、料酒各適量。

做法:將豬尾在滾水中燙一下去腥後, 加水和蔥、薑、料酒, 熬成約1500毫升的湯汁, 加入紅棗、蓮子, 小火再煮半小時, 酌加調料後即可食用。 紅棗是女性美容養顏的一個佳品, 與豬尾巴一起煮不僅有豐胸的效果, 還能美容養顏。

3、當歸鯉魚湯

材料:當歸、白芷、黃芪各15克, 枸杞10克, 大棗5枚, 鯉魚1條(約600克)。

做法:將當歸、白芷、黃芪、枸杞洗淨,

大棗去核。 鯉魚殺後去腸雜, 加清水適量, 一起入鍋煮至鯉魚熟, 入鹽、味精調味, 喝湯吃鯉魚肉。

4、豆漿燉羊肉

材料:淮山150克, 羊肉 55克, 豆漿500克, 油、鹽、薑少許。

做法:將淮山去皮洗乾淨切切塊, 加入羊肉, 豆漿燉2小時, 每週吃2次。

5、海帶炆鯉魚

材料:海帶200克, 豬腳一隻, 花生150克, 鯉魚500克, 蔥、薑、油、鹽、酒各少許。

做法:先用薑、蔥煎鯉魚, 煮後放入配料, 加海帶, 豬腳, 花生一起炆(用微火燉)。

6、荔枝粥

材料:荔枝幹15枚, 蓮子、淮山各150克, 瘦肉250克,

做法:荔枝幹去殼取肉, 加蓮子、淮山同煮粥, 每週吃2次。

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