豐滿的胸部可以讓一個女人更顯“女人味”，可是豐滿的乳☆禁☆房並不是人人都能擁有的，看看外面“飛機場”也不在少數。怎麼辦呢？唯一的方法就是豐胸了，但是藥物豐胸有很大的副作用，最好就是食療豐胸最健康。
牛奶煮奶麥片
材料：
牛奶、麥片各適量
做法：
將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
豐滿的胸部可以讓一個女人更顯“女人味”，可是豐滿的乳☆禁☆房並不是人人都能擁有的，看看外面“飛機場”也不在少數。怎麼辦呢？唯一的方法就是豐胸了，但是藥物豐胸有很大的副作用，最好就是食療豐胸最健康。
歸耆雞湯
材料：
當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗。
做法：
材料及做法
1、先將雞腿洗淨並切塊。
2、再將雞腿放入水中，以大火煮開。
3、接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
豐滿的胸部可以讓一個女人更顯“女人味”，可是豐滿的乳☆禁☆房並不是人人都能擁有的，看看外面“飛機場”也不在少數。怎麼辦呢？唯一的方法就是豐胸了，但是藥物豐胸有很大的副作用，最好就是食療豐胸最健康。
木瓜燉魚
材料：
青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。
做法：
木瓜
1、先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
